Kokos, ovocie palice Arec, je výroboktropické šírky. Zrieva iba v krajinách nachádzajúcich sa na rovníku. Toto hnedé ovocie, ktoré má tri malé škvrny, pripomína tvár opice. Vďaka tejto podobnosti matica dostala
![Kokosové mlieko](/images/krasota/naskolko-polezno-kokosovoe-moloko.jpg)
Napriek pretrvávajúcemu výrazu „kokosorech “, botanici nepovažujú toto ovocie za orech. Podľa štandardnej klasifikácie je kokosový orech klasifikovaný ako kôstok. Jeho vonkajšia škrupina, exokarp a vnútorná, endokarp, sú prepichnuté tromi veľkými pórmi, ktoré tvoria samotné škvrny na povrchu plodu. Zo zdravej buničiny sa vyrába kopra, kokosové mlieko a veľa ďalších produktov. Na prípravu sa používa čerstvá kopra. Cukrári majú radi kokosovú dužinu s jej nasládlou vôňou. Sušená kopra sa používa nielen v cukrovinkách, ale aj vo voňavkárskom, kozmetickom a farmaceutickom priemysle. Kokosový olej sa z neho vylisuje, ktorý sa pridáva do krémov, šampónov, toník, balzamov a iných kozmetických výrobkov.
Buničina a šťava z kokosu obsahuje hmotuvitamíny. Ovocie obsahuje okrem vitamínov, ktoré tvoria skupinu B, také vzácne vitamíny ako E, C a H. Kokos tiež obsahuje slušné množstvo mikro a makro prvkov, ako je vápnik a draslík, fosfor a železo, meď, jód a mangán. Kokosové mlieko a iné
![Práškové kokosové mlieko](/images/krasota/naskolko-polezno-kokosovoe-moloko_2.jpg)
Orechová šťava je zvyčajne číra a obvyklápre nás sa biele kokosové mlieko vyrába zmiešaním vody s nasekanou dužinou. Tento nápoj obsahuje všetky prospešné zložky uložené v ovocí. Šťava tejto orechy v prirodzenej podobe sa konzumuje iba v oblastiach, kde rastie kokosová palma. Takzvaná „kokosová voda“ bez akýchkoľvek nečistôt neobsahuje prakticky žiadne kalórie, hasí smäd, odstraňuje toxíny, lieči infekcie náchylné na močový mechúr a mnoho ďalších chorôb.
Bohužiaľ, táto „živá voda“ je v našich zemepisných šírkachje veľmi zriedkavé. Nahrádza jej kokosové mlieko. Výhody, ktoré prináša, sú tiež nepopierateľné. Táto „zmes“ je rovnako užitočná na vnútorné aj vonkajšie použitie. Kokosové mlieka a
![Výhody kokosového mlieka](/images/krasota/naskolko-polezno-kokosovoe-moloko_3.jpg)
Kokos sa nepoužíva pri varení a kozmetike.obmedzené. Laná a laná, koberce a kefy, ako aj mnoho ďalších vecí a stavebných materiálov sú vyrobené z tvrdých vlákien pokrývajúcich škrupinu z vlašských orechov. Používa sa aj silná škrupina ovocia - z nej sa vyrábajú hračky, suveníry, jedlá a ... hudobné nástroje.