V regáloch obchodných reťazcov sa dnes nachádza veľa exotického ovocia (viď foto nižšie). Potešia nás úžasnými chuťami a bohatosťou ich prospešných vlastností.
![ovocie pamella](/images/eda-i-napitki/ekzoticheskij-frukt-pamella.jpg)
Ovocie pamella, alebo, ako sa tiež nazýva, kôš,patria do rodu citrusov. Rastlina, ktorej ovocie je, sa tiež nazýva. Ovocie je o niečo väčšie ako pomaranč, ale menej sladké. V závislosti od prostredia, kde pomelo rástlo, môžu byť plody rôznych tvarov a farieb. Jeho pôsobivá veľkosť však vždy zostane nezmenená. Toto ovocie je najväčšie v rodine citrusov. Niektoré z jeho druhov sú svojou veľkosťou podobné melónom.
![ovocie pamella](/images/eda-i-napitki/ekzoticheskij-frukt-pamella_2.jpg)
Exotické ovocie dozrieva vo februári. Pri používaní liečivého ovocia na jedlo je telo obohatené o vápnik a fosfor, sodík a železo, draslík a vitamíny C, A, B2, B1 a B5. Pomelo navyše obsahuje vo svojej buničine veľké množstvo zdravých tukov a bielkovín. V plodoch tohto exotického ovocia sa nachádza éterický olej, ktorý si spolu s kyselinou askorbovou dokonale poradí s akútnymi respiračnými infekciami, ARVI a chrípkou.
Pamela je ovocie, ktoré môže zabrániťvznik a delenie nádorových buniek, zastavenie vývoja rakoviny. Konzumácia exotického ovocia spomaľuje proces starnutia. Toto uľahčujú stopové prvky obsiahnuté v dužine ovocia.
Zahrnutie pomela do dennej stravy je prospešnéovplyvňuje tráviace procesy. Umožňujú to enzýmy, ktoré štiepia tuky a bielkoviny, ktoré sú tiež prítomné v buničine. Preto je ovocie pamella často súčasťou rôznych diét.
![fotografie exotického ovocia](/images/eda-i-napitki/ekzoticheskij-frukt-pamella_3.jpg)
Plody pomela sú nepostrádateľným nástrojom na prevenciu a liečbu aterosklerózy. Blahodarné vlastnosti ovocia prinášajú neoceniteľnú pomoc pri hypertenzii.
Používanie pomela v potravinách ženami v období očakávania dieťaťa má priaznivý vplyv na priebeh tehotenstva a vývoj zdravého plodu.
Európski kuchári varia z exotikyovocné náplne na pečenie a šaláty. Lahodné sú k nim aj rôzne dezerty. Pomelo sa podáva k rybám a mäsu, ktoré z ovocia pripravujú všetky druhy omáčok. Ázijskí kuchári používajú zdravé a chutné ovocie v jedlách z hydiny a morských plodov.
Pri výbere ovocia by ste mali venovať pozornosťolúpať. Mal by byť lesklý a mierne hladký. Tieto ukazovatele charakterizujú zrelosť ovocia. Čím príjemnejšia a silnejšia bude vôňa ovocia, tým lepšie bude chutiť.