Ľudské telo je usporiadané úžasným spôsobom:príroda vytvorila takmer ideálny mechanizmus, ktorý reguluje nielen všetky systémy ľudského tela spoločne, ale každý zvlášť, čím núti ľudí rásť, starnúť, rozvíjať sa fyzicky, psychologicky a emocionálne. Ženské telo musí vykonať ešte viac práce - tehotenstvo, nosenie a pôrod dieťaťa - to sú prirodzené mechanizmy, ktoré sú uložené na hlbokej úrovni podvedomia. Napriek tomu by nemal byť človek neopatrný a nechať „zaujímavú situáciu“ ísť sama. Aby bolo dieťa zdravé, musí budúca matka jesť správne, viesť zdravý životný štýl a snažiť sa nereagovať príliš emotívne na rôzne životné okolnosti. Prečo by tehotná žena nemala byť nervózna? Čo je také strašné, čo sa môže stať od strachu alebo stresu, silného prejavu radosti alebo starostí?
Prvé ťažkosti
V úplne prvej fáze tehotenstva, teloženy zažívajú maximálny stres. Tvorba embrya, intenzívny rast nenarodeného dieťaťa, ktorý sa javí doslova z ničoho a z človeka sa vyvinie z niekoľkých buniek, je neuveriteľne zložitý proces, počas ktorého sa dieťa každý deň transformuje a mení. Pri všetkých týchto metamorfózach je ústredný rast nervových buniek, ktoré tvoria mozog a miechu dieťaťa. Porušenie psycho-emocionálneho stavu matky môže viesť k poruchám a patológiám neurologickej povahy plodu. To je hlavný dôvod, prečo by tehotná žena nemala byť nervózna.
Akékoľvek zlyhanie v normálnom stave matky môžemať nezvratné následky: oneskorenie v následnom vývoji dieťaťa a podľa posledných údajov dokonca autizmus. Ukazuje sa, že veľa závisí od pohlavia plodu a nervové šoky ovplyvňujú dievčatá a chlapcov rôznymi spôsobmi. Pretože tento efekt je v každom prípade zafarbený do negatívnych tónov, je zrejmé, prečo by tehotné ženy nemali byť nervózne a znepokojené, a je jednoducho potrebné vyskúšať, ak nevylúčite rôzne faktory, ktoré zle ovplyvňujú náladu, potom ich aspoň minimalizujte .
Malý zázrak
Klinicky dokázané, že spočiatku telovníma dieťa ako cudzie teleso, a ak žena nemá čas prispôsobiť sa novým podmienkam existencie, zmenenému hormonálnemu pozadiu, dôjde k výbuchom emócií a toxikóze a celkovo zlému zdraviu.
Prvý trimester tehotenstva je ťažké obdobie.Žena nemusí ani len hádať o takých výrazných zmenách v tele a o tom, čo čaká dieťa, preto nie vždy pochopí podstatu podráždenosti, únavy, čo sa s ňou deje všeobecne a prečo. Tehotná žena by nemala byť nervózna počas celých deviatich mesiacov nosenia dieťaťa, ale v počiatočnom štádiu sa nadmerná emocionalita často stáva príčinou potratu.
Poddajte sa svojim inštinktom
Tí, ktorí sa stanú matkou, plánujú svojena každom kroku je jednoduchšie pripraviť sa na budúce ťažkosti, ale môžu tiež očakávať veľa desivých zmien, na ktoré dievča jednoducho nebude pripravené. Čo môžeme povedať o budúcich matkách, pre ktoré bola nová pozícia prekvapením, a okrem uvedomenia si šokujúcej skutočnosti prichádzajúceho pôrodu, telo vysiela rôzne nepochopiteľné správy, ktoré je potrebné správne interpretovať a dešifrovať.
V skutočnosti tehotenstvo nie je choroba, telosa na to pripravuje každý mesiac a ideálne by malo byť všetko plynúť prirodzene. Najdôležitejšie je pozorne počúvať, čo naznačuje podvedomá myseľ, pocity a emócie, potom nebudú žiadne problémy a starosti a otázka, prečo by tehotné ženy nemali byť nervózne a plakať, nebude trápiť ani budúce matky, ani otcov , alebo ich poprední lekári ...
Silný muž
Západní lekári radi robia všelijakévýskumu vrátane budúcich matiek. Jedným z posledných diel učencov bolo pozorovanie 500 tehotných žien. Úlohou lekárov bolo študovať vplyv stresu na proces nosenia plodu, ako aj na následný pôrod a psychiku detí všeobecne.
V priebehu výskumu dostali lekári kuriózne výsledky. Ukazuje sa, že stres u matky, ak nosí chlapca, môže spôsobiť také problémy:
nadmerné zaťaženie plodu;
dlhotrvajúci pôrod;
psychologické poruchy u dieťaťa (nervozita, plačlivosť, autizmus).
Najnebezpečnejší dôsledok s vysvetlením prečotehotné ženy by nemali byť nervózne - to je možný potrat. Počas stresu dochádza k silným tlakovým rázom, je narušený krvný obeh, cirkulácia vzduchu v tele a prísun látok potrebných pre životne dôležitú činnosť, čo vedie k veľmi vážnym patológiám.
Roztomilé dieťa
U dievčat je to trochu inak. Vedci tvrdia, že zvýšená nervozita matky môže vyvolať predčasný pôrod, zapletenie plodu pupočnou šnúrou, možno asfyxiu.
Nepriaznivé účinky na psychikunovorodenec, ktorý matke v priebehu tehotenstva prináša nervové napätie, sa následne prejaví rôznymi neurologickými a psychologickými problémami.
Najväčší vplyv stresu ako faktoraovplyvnenie dieťaťa, sa prejavuje v neskorších fázach, počnúc 28. týždňom, ale prečo by tehotné ženy nemali byť nervózne v prvom trimestri? Toto obdobie je významné, až 12 týždňov je plod taký krehký a jemný, že aj ten najsilnejší emočný stres môže vyprovokovať jeho smrť. Preto, keď sa dozviete o zaujímavej situácii, je dôležité vyhnúť sa akémukoľvek stresu.
Beda od šťastia
Čo znamená fráza „akýkoľvek stres“?Čo je to vlastne stres? Toto je reakcia ľudského tela na rôzne vonkajšie podnety, ktorými môžu byť nielen zlé emócie alebo dojmy, únava alebo prepätie, ale aj dobré, radostné udalosti, chvíle silného šťastia.
Niektorí ľudia s pozitívnymi emóciamimať také silné pocity, že môžu spôsobiť vážne, aj keď krátkodobé poruchy v tele. U tehotnej ženy to môže mať za následok zvýšený tón maternice, jej kontrakcie, kŕče alebo dokonca predčasný pôrod a dieťa zažije matkinu rozkoš v podobe nedostatku kyslíka a nepohodlia, pričom úprimne nechápe, čo mu prekáža. mier a prečo. Tehotná žena by nemala byť nervózna, ale čo robiť, ak napriek tomu dôjde k stresovej situácii, ako sa rýchlejšie zotaviť?
Ako sa vyrovnať so stresom?
Mnoho múmií si pamätá ľahký pocitletargiu, ktorú zažili počas tehotenstva. Týmto spôsobom príroda chráni matku aj jej dieťa a vytvára prirodzenú bariéru pre všetky druhy stresu. Takéto opatrenie niekedy nestačí. Ako si môže žena v tomto prípade pomôcť nájsť pocit pokoja a mieru?
upokojujúce bylinkové čaje;
prostredie priaznivé pre rekreáciu;
ľahké sedatíva, tinktúry a poplatky (podľa odporúčania lekára);
masáž chodidiel;
ak nie je neskoro, môžeš sa okúpať,choďte do bazéna, opláchnite pod kontrastnou sprchou, ale bez náhlych zmien teploty to dokonale zmierni podráždenie a únavu, tonizuje telo.
