Tehotenstvo sa vždy považovalo za darzhora, a preto boli dievčatá v postavení uctievané a chránené. Moderná žena, ktorá je v oveľa lepších podmienkach ako jej predkovia, nepotrebuje toľko fyzickej hodnoty ako ochrana vitamínov.
Vitamíny sú pre tehotné ženy nevyhnutnéudržiavanie ich tela v dobrej kondícii, zvyšovanie imunity, príprava na budúci pôrod. Ale čo je najdôležitejšie, vitamíny sú potrebné, pretože telo budúcej matky pracuje pre dvoch: pre ňu aj pre nenarodené dieťa. Zdravie budúcich drobkov závisí od zdravia matky, preto sú jej predpísané vitamíny, pretože hypovitaminóza má veľa negatívnych dôsledkov.
Aké vitamíny piť počas tehotenstva?Toto je vážna otázka, na ktorú nemožno rýchlo odpovedať, pretože tento proces je pre každého individuálny, a preto musia byť vitamíny tiež predpisované striktne v závislosti od zdravotného stavu budúcej matky.
Aké vitamíny sú dobré pre tehotné ženy?
Poďme pochopiť v poradí, ktoré vitamínypiť počas tehotenstva? Najskôr ide o vitamíny skupiny B: B6, B12 a B9. Vitamín B6 je zodpovedný za produkciu aminokyselín, ktoré syntetizujú bielkoviny. Zdôrazňujeme, že vitamín B6 je zapojený do procesu krvotvorby a prispieva k regulácii procesov inhibície nervového systému žien trpiacich podráždením, slzami a agresivitou počas tehotenstva.
Okrem vitamínu B6 sa odporúča užívaťvitamín B9, ktorý je zodpovedný za procesy obnovy a obnovy tkanivových buniek u matky a za tvorbu placentárneho tkaniva, ako aj krvných ciev v maternici ženy.
Nedostatok vitamínu B12 hrozí ukončenímvývoj oplodneného vajíčka, ako aj nebezpečenstvo potratu v počiatočných štádiách. Je pozoruhodné, že odborníci odporúčajú začať užívať tento vitamín už vo fáze plánovania tehotenstva, pretože znižuje riziko spontánnych potratov. Ale ak žena opakovane potratí, pošle sa na test na zistenie hladiny vitamínu B12 v ženskom tele.
Veľká úloha pri implementácii procesovmetabolizmus a vitamín E (tokoferol) majú tiež antioxidačnú úlohu; vápnik je tiež potrebný na tvorbu kostry plodu, prítomnosť železa, jódu a zinku je povinná.
Všetky tieto vitamíny určite musiarobiť s krvou matky pre plod, aby sa mohol správne vyvíjať. A vitamíny vstupujú do tela matky, a to ako z potravy, tak v dôsledku užívania špeciálnych komplexov vitamínov.
Aké komplexy vitamínov sú užitočné pre tehotné ženy?
Moderný farmaceutický priemyselponúka budúcim matkám obrovský výber minerálnych komplexov a vitamínov, avšak problém, ktoré vitamíny majú počas tehotenstva piť, zostáva na svedomí ošetrujúceho lekára a samotnej pacientky.
Špecialista môže budúcej matke predpísať rôzne vitamíny, ale Vitrum Prenatal a Abeceda pre tehotné ženy sa považujú za všeobecne akceptované.
Vitamíny pre tehotné ženy "Vitrum Prenatal"sú obohateným komplexom vitamínov a minerálov. Komponenty, ktoré tvoria jeho zloženie, prispievajú k správnemu ukladaniu a vývoju mozgu nenarodeného dieťaťa, majú priaznivý vplyv na zdravie matky i dieťaťa. Prípravok obsahuje vitamíny A, E, B, C, D, ako aj železo, vápnik a zinok.
Užitočné a vitamíny Abeceda pre tehotné ženy:obsahujú nielen vápnik, kyselinu listovú, ale aj fosfor. Tento vitamínový prípravok je zameraný na prípravu tela ženy na pôrod, je predpísaný aj počas laktácie, pretože u žien nespôsobuje alergickú reakciu.
Nezabudnite na to pred začiatkompri užívaní multivitamínov musíte ako budúca matka podstúpiť kompletné lekárske vyšetrenie. A až potom by mal pôrodník-gynekológ spolu s vami vyriešiť problém, aké vitamíny treba počas tehotenstva piť.
