Ce nu vin femeile, cedoar sacrificiile nu se fac pentru a învinge câteva kilograme, manifestându-se uneori în realitate, iar uneori apărând fantomatic și inexistent. Problema luptei pentru o figură subțire a existat întotdeauna și va exista întotdeauna, precum și mijloacele necesare acestei lupte - exerciții fizice, dietă sau pastile magice de dietă.
Cu toate acestea, medicamentele farmacologice au existat de mult timpși-au pierdut rolul dominant și au încetat să fie populare - acum locul lor este luat de o supă minunată, sănătoasă și gustoasă - supă de țelină pentru pierderea în greutate. Secretul său este simplu: arderea activă a grăsimilor. În principiu, mulți nutriționiști numesc acest fel de mâncare „arzător de grăsimi”. Țelina este, în general, un produs dietetic, indicat pentru utilizare înainte de intervenția chirurgicală pentru acei pacienți supraponderali.
Dacă doriți să slăbiți, obțineți o slimăfigurează și nu provoacă daune ireparabile sănătății, atunci supa de țelină dietetică poate fi o opțiune ideală. Dieta în sine constă din acest fel de mâncare, care trebuie consumat o săptămână întreagă, completând doar ocazional o astfel de dietă destul de slabă cu unele legume (cu excepția cartofilor) sau fructe (nu banane și struguri). În această perioadă, este permis să beți orice apă, inclusiv apă minerală. Trebuie menționat, totuși, că o astfel de dietă nu este considerată sigură și potrivită pentru toată lumea - persoanele cu probleme de varice și hipertensiune arterială, care suferă de tromboflebită și boli ale tractului gastro-intestinal, precum și în timpul sarcinii și alăptării supă de țelină pentru scăderea în greutate este strict interzis pentru utilizare.
Pentru toți ceilalți care vor să slăbească, un astfel de fel de mâncarepoate deveni baza unei diete blânde și confortabile, chiar și după sfârșitul căreia va fi suficient de ușor să adere la principiile unei diete sănătoase. Deși mulți, după ce au terminat dieta, din nou „se năpustesc” asupra alimentelor preferate care strică cifra, acest lucru nu se poate face, altfel dieta anterioară va returna toate kilogramele anterioare și problemele legate de depunerile de grăsime la nivelul taliei.
Pentru pierderea totală în greutate, nu trebuie doaro rețetă bună pentru supă de țelină pentru slăbit, dar și capacitatea de a o găti corect. O dietă strictă se poate baza pe ciorba de ciuperci, pentru care veți avea nevoie de: țelină (200 grame), varză albă (500 grame), morcovi, roșii, ceapă (câte 6). De asemenea, trebuie să luați ardei gras (1 bucată), sparanghel (400 grame), suc de roșii (1,5 litri), ciuperci (250 grame) și tot felul de verdeață. Pregătite - spălate și curățate - legumele și țelina trebuie tăiate mărunt în „fâșii” și puse într-o cratiță cu suc de roșii, se aduce la fierbere. Ar trebui să fiți atenți la faptul că sucul trebuie să acopere complet legumele, altfel puteți adăuga puțină apă în tigaie. Când mâncarea începe să fiarbă, ar trebui să fie fiartă 10 minute la foc mare, amestecând ocazional, apoi „prăjită” sub capac încă 10 minute. Apoi, supa de țelină pentru scăderea în greutate poate fi ștearsă sau biciuită cu un blender.
Supa făcută conform celei de-a doua rețete este ușormai simplu, dar nu mai puțin eficient, sănătos și gustos. Pentru el, ia: varză (200 grame), țelină verde (250 grame), roșii (2 bucăți) și ceapă (6 capete). Puteți adăuga ardei gras și condimente după gust. Legumele, curățate, spălate și tocate mărunt, se scufundă într-o cratiță cu apă (3 litri), apoi se fierb și se fierbe un sfert de oră. După ce a trecut timpul stabilit, puteți adăuga în tigaie un „paie” de piper și condimentele preferate și puteți decora cu ierburi atunci când serviți. O astfel de supă de țelină pentru scăderea în greutate este foarte utilă - dar chiar și după încheierea dietei, poate apărea bine în dieta ta.
