/ / Cum să devii o persoană sociabilă - și cum să nu te temi de comunicare

Cum să devii o persoană sociabilă - și cum să nu te temi de comunicare

Vârsta urbanizării totale duce la faptul căo persoană se simte singură printre oameni. Comunicarea noastră forțată se încheie în etapa educației școlare - învățământ la distanță la institute, muncă la domiciliu, afaceri pe internet - și cercul este închis doar de membrii apropiați ai familiei. Totul s-a schimbat: oamenii preferă să rămână acasă, mai degrabă decât să iasă la plimbare prin parcuri, să viziteze cinematografe și teatre. „Televizorul a înlocuit natura pentru mine” - Matroskin a spus asta acum 20 de ani! Și chiar și atunci când dragi concetățeni ies în afara apartamentului lor, preferă să nu întâlnească prima persoană pe care o întâlnesc, pentru că este periculos, dacă crezi frici sociale. Prin urmare, întrebarea cum să devii o persoană sociabilă nu este atât de ușor de răspuns.

Probabil dacă înveți să arăți mai pozitivpentru oamenii în general, va deveni clar cum să devii mai sociabil. Oamenii nesiguri, adesea amărați sau înspăimântați „aproape” în ei înșiși. Mass-media noastră contribuie cu zel la crearea impresiei de ostilitate față de mediu - toate aceste povești despre maniaci, criminali în serie, violatori, descurajează orice dorință de comunicare în principiu. Dar aruncați o privire în jur: oameni destul de adecvați sunt în apropiere, adesea singuri, cu nevoia neproclamată de a spune cuiva povestea lor sau doar de a împărtăși un cuvânt. Ei sunt, de asemenea, preocupați de întrebarea cum să devii o persoană sociabilă. Să începem cu implementarea regulii simple a lui Carnegie: zâmbește! Pe străzi este atât de rar să găsești o față plăcută, deschisă, luminată de un zâmbet! Doar respectarea acestei reguli va atrage privirile trecătorilor către tine. Și foarte bine! Cum să devii o persoană sociabilă? Da, uită-te doar la cei care te privesc. Urmăriți cu interes, atenție, dar fără evaluare. Garantez că chiar și o simplă observație va aduce o mulțime de impresii și emoții pozitive. Și oamenii din jur vor deveni mai apropiați și mai ușor de înțeles. Așadar, primul pas este să învățăm să VEDEM oameni.

Al doilea pas este să înveți cum să inițiezi o conversație.Nu, nu pe stradă sau chiar în parc - într-un magazin, cafenea, bancă. În general, oriunde situația însăși împinge schimbul de fraze. Vedeți ce plăcut și non-standard se poate spune persoanei din fața dvs. Antrenează-te să spui prima frază astfel încât interlocutorul să vrea să răspundă mai departe sau, din nou, doar să zâmbească. Depășirea fricii de a te apropia de o altă persoană este dificilă, dar o pregătire consecventă și regulată te va învăța cum să faci primul pas în comunicare în mod natural, ușor și natural. Apropo, la asta își dedică munca instruirile de comunicare desfășurate de psihologii profesioniști. Ca parte a orelor, specialiștii învață grupul să înțeleagă cum să devină o persoană mai sociabilă și să practice tehnici de comunicare. Acesta din urmă include expresii faciale, gesturi, intonație - la urma urmei, nu este atât de important CE să spunem, cât CUM să vorbim. În plus, înscriindu-vă la un training de comunicare, puteți găsi persoane cu aceeași idee și vă puteți extinde imediat cercul de cunoștințe - fără un training lung în condiții reale.

Un alt pas poate fi comunicarea online.Internetul. Aceasta este o formă specială de contact cu alte persoane, deoarece nu le vedem și nu le auzim, ci reacționăm doar la ceea ce scriu. Diferite rețele sociale oferă multe proiecte de comunicare - puteți chiar folosi nume fictive - verificați doar cum reacționează comunitatea la postările, comentariile, articolele dvs. O ocazie uimitoare de a-ți găsi propriul stil, mod de comunicare, pentru a determina zona de interes în care este plăcut și util să comunici. La urma urmei, schimbul de opinii este îmbogățirea celor două părți, ceea ce înseamnă că fiecare parte ar trebui să poată aduce ceva unic și util interlocutorului în dialog.

În cele din urmă, atunci când nu mai există frică de oameni, și de tinesuntem siguri că puteți purta un dialog, nu ezitați să vă îmbarcați în marea comunicării și să vă bucurați de înot gratuit! Veți vedea foarte curând că mulți vor fi recunoscători pentru că au fost primii care au început conversația. Ei bine, dacă există eșecuri, atunci acestea nu mai sunt problemele tale, ci temerile altei persoane. Îi doresc să stăpânească mental știința modului de a deveni o persoană sociabilă.