La culcare fără să plângă
Pentru ca un copil, chiar și un copil, să nu reziste,când este pus într-un pătuț, trebuie să fie obișnuit cu el. Nu vă purtați bebelușul în brațe, unde se simte cald și confortabil, legănat. Este necesar să puneți bebelușul în pătuț la primele semne de oboseală, fără să așteptați să înceapă să țipe și să se frece de ochi. Cum să adormi un copil fără să plângă dacă este supraexcitat? Pentru ca copilul să adoarmă calm, trebuie să stai lângă el, să-l mângâi, poate să-ți pui mâna pe cap. Bebelușul se va simți ca o mamă în brațe și va putea adormi repede.
Patul trebuie să fie cald - ușorîncălziți patul în prealabil cu un tampon electric de încălzire sau o sticlă de plastic cu apă, puteți crea un suport pentru bebeluș sub formă de role sub spate și lângă cap. Într-adevăr, în mâinile părinților, copilul se simte „fix”.
Modalități de a-ți adorm copilul
Este recomandabil să:
- pune copilul în pat în același timp;
- înainte de culcare, se făcea un ritual constant: scăldat - schimbarea hainelor - hrănire;
- înainte de culcare, nu au jucat jocuri în aer liber cu el.
Ar trebui să existe persoane apropiate copilului.
Și nu există experimente precum:"Au stins lumina, l-au lăsat în pace și l-au lăsat să doarmă. Pentru câteva zile va țipa și se va obișnui cu el." Poate se va obișnui. Numai dacă copilul este foarte mic, el poate „plânge” o hernie ombilicală și mai în vârstă - atât de stricați-i sistemul nervos încât se va auzi un hohot de fiecare dată când se stinge lumina.
Dacă problema somnului este rezolvată la sugarvârsta, atunci nu veți pune întrebarea: "Cum să culci un copil de un an?" În cazul în care bebelușul a fost legănat în brațe, regulile de mai sus vor trebui să fie ușor completate.
Îmbrăcat pijamale, amintindu-mi cuma petrecut ziua - pentru bebeluș acesta este și un semnal că este timpul să dormi. Este recomandabil să adăugați citirea unei cărți sau povestirea unui basm la ritualul de a merge la culcare. Copilul va aștepta cu plăcere acele minute când va rămâne singur cu mama sau tata.
Se întâmplă ca copiii să se teamă de întuneric.Apoi, trebuie să lăsați lumina de noapte aprinsă. Copilul tău adoarme mai bine cu o jucărie? Uimitor! Ai o jucărie preferată în pătuțul de lângă el. Dacă vă gândiți la asta, orice mamă, simțind nevoile bebelușului ei, știe mai bine decât orice psiholog cum să-și aducă bebelușul fără lacrimi. Principalul lucru este să ai răbdare.
Nici preșcolarilor nu le place să se culce.
Copiii mai mari - chiar și elevii mai mici - tind să meargă la culcare mai târziu. Poate cred că de îndată ce adorm, cel mai interesant începe în lume?
Pensiunea pentru a dormi pentru astfel de copii trebuie, de asemenea, mobilată.cel mai confortabil. Pentru ei, este recomandabil să înceapă ritualul cu pregătirea camerei pentru culcare. Curățarea jucăriilor, împărțirea patului, spălarea - toate însoțite de o conversație confidențială despre cum a trecut ziua.
Opriți computerul cu 40 de minute înainte de culcare șiTV - ecranul emoționează. Fără jocuri în aer liber și „Mami, mai am încă 15 minute ...”. Azi și mâine li s-a permis - poimâine vor exista capricii și veți fi chinuit constant de întrebarea: „Cum să adormi un copil fără lacrimi?”
Dacă copilul se culcă în același timp șiSunt sigur că părinții lui nu îl abandonează, nu vor fi lacrimi. Trecerea de la veghe la somn va fi confortabilă pentru el. Desigur, dacă bebelușul este sănătos. Când este bolnav, regulile obișnuite trebuie revizuite în funcție de situație.
