În timpul ultimului trimestru de sarcinăviitoarele mame pot prezenta contracții false. Nu trebuie să vă fie frică, trebuie să respirați adânc. Acestea vă vor ajuta să vă pregătiți pentru naștere și să vă spun cum să înțelegeți că contracțiile au început. Contracțiile false nu durează mult, cu ele există o slăbire slabă a taliei și furnicături în stomac. Ele uneori rezultă din faptul că o femeie este nervoasă sau poate că a făcut sex.
Dar de cele mai multe ori acestea sunt doar vestigii de realcontractii. Datorită unor astfel de contracții, o femeie însărcinată va fi deja puțin pregătită pentru unele adevărate, mai dureroase. Cel puțin își poate da seama deja cum să înțeleagă că au început contracțiile. Ca urmare a contracțiilor false, uterul începe să se contracte, în urma căruia colul uterin se deschide. Principalul lucru este să nu le confundați cu lupte adevărate, care vă pot prinde și în orice moment și în orice loc.
Cum să înțelegeți că au început contracțiile?Totul nu este atât de greu. Principalul lucru este să nu ratați scurgerea lichidului amniotic și ieșirea din plută, care este de obicei un cheag mucos amestecat cu sânge. Poate dura câteva zile după ce ștecherul se rupe înainte ca apa să se rupă, așa că nu vă faceți griji prea mult. Daca dupa scurgerea apei ai dureri la spate si stomacul incepe sa traga cu o anumita frecventa, inseamna ca au inceput contractiile.
În același timp, nici nu trebuie să vă faceți griji, trebuie să respirațicorect și cel mai bine să fie ca înainte de sosirea ambulanței. Intervalul dintre contracții nu trebuie să depășească cincisprezece minute. Dacă frecvența lor începe să scadă în timp, ar trebui să te grăbești la spital. Pentru a ușura durerea contracțiilor, roagă-i soțului tău să-ți maseze partea inferioară a spatelui sau pur și simplu să te mângâie pe spate. Amintiți-vă că contracțiile sunt cel mai bine suportate stând în picioare cu spatele îndoit sau ghemuit cu coatele pe călcâie. Această poziție ajută copilul să se miște corect prin canalul de naștere.
Fiecare gravidă trebuie să știe dinainte cum să identifice contracțiile. De obicei, ajută la înțelegerea medicului. În timpul recepției, va vorbi despre semnele contracțiilor și despre cum să le distingem de cele false.
Contractiile sunt o perioada dureroasa pentru oricine.femeile în travaliu. Acestea durează de obicei câteva ore cu o scădere a amplitudinii timpului dintre ele. Perioada in care vei fi chinuita de contractii depinde de fiziologia femeii si de cate ori a nascut. Dacă nașterea nu este prima, atunci totul ar trebui să se termine mai repede.
Medicul va verifica deschiderea colului uterin.Când se deschide complet (este vorba despre palma unei persoane sau 10 cm), este timpul să naștem. Medicul vă va spune cum să înțelegeți că a început travaliul. Această afecțiune va fi însoțită de o coborâre foarte joasă a abdomenului și o senzație de plenitudine, pe care unii o confundă cu dorința de a merge la toaletă. Nu-ți face griji pentru asta: înainte de a fi transferată în sala de nașteri, cu siguranță ți se va face o clismă, astfel încât să nu se întâmple nimic neplanificat în timp ce împingi. Nu trebuie să uităm de respirație în timpul contracțiilor. Acest lucru vă va permite să economisiți energie pentru viitoarea naștere.
Nașterea în sine va avea loc mult mai repede decâtcontractii. Vei simți că copilul s-a scufundat deja suficient de jos și tot ce este nevoie este să-l ajuți să se nască. Pentru a face acest lucru, trebuie să împingeți corespunzător în conformitate cu instrucțiunile medicului și să vă amintiți să respirați. Amintiți-vă: dacă respiri corect, acest lucru îi permite copilului tău să primească mai mult oxigen. Cu o respirație corectă și constantă, îți va deveni mai ușor să împingi, va fi putere pentru următorul smucitură. Așa că nu uitați să inspirați pe nas și să expirați pe gură. O astfel de respirație ar trebui să fie prezentă în timpul contracțiilor, dar în timpul nașterii ar trebui să fie mai ascuțită.
Pentru a ști să înțelegi că au început contracțiile sau nașterea, trebuie doar să ai grijă de tine pe toată perioada de naștere a unui copil și nu vei rata niciodată acest moment.
Nașterea este o muncă nu numai pentru mamă, ci și pentru copilul însuși. De asemenea, este greu pentru el - și nu ar trebui să uiți de asta. Trebuie să depui toate eforturile pentru a-l ajuta să se nască în siguranță!
