Astăzi, un număr tot mai mare de viitori părinți sunt serioși să se pregătească pentru apariția unui copil în familia lor. Pentru ei, sarcina este un eveniment bine planificat, nu un accident.
Acum medicina a făcut un pas departe și este capabilă să identificemulte probleme de sănătate ale viitorilor părinți, care afectează purtarea unui copil, chiar înainte de concepție. Prin urmare, viitoarele mame și taticii conștienți preferă planificarea sarcinii, de unde să înceapă este o întrebare care inevitabil le apare în mintea lor.
Mai întâi trebuie să-ți schimbi stilul de viață:
- renunțați la fumat, inclusiv pasiv și la consumul de alcool;
- începe să mănânci corect;
- dormi 8 ore pe zi;
- luați vitamine (în special E și acid folic);
- plimbați cel puțin o oră pe zi în aer curat;
- eliminați stresul și anxietatea;
- activitatea fizica moderata va fi utila de 3 ori pe saptamana (piscina, fitness, yoga);
- asigurați-vă că vă odihniți complet și nu suprasolicitați;
- refuzați să luați medicamente, dacă este necesar, alegeți analogi siguri pentru ele.
Părinții care au ales planificareasarcina, de unde să începem și, cel mai important, când, îngrijorările deosebit de puternice. Acest lucru ar trebui făcut cu cel puțin câteva luni și, de preferință, cu șase luni înainte de concepția așteptată.
În plus, un medicalexaminare la planificarea sarcinii, care constă în trecerea analizelor necesare și vizitarea medicilor. Mai mult, acest lucru ar trebui să fie făcut atât de viitoarea mamă, cât și de tată. Iată o listă cu specialiști la care trebuie să mergi pentru o consultație:
- terapeut;
- dentist;
- ORL;
- ginecolog, oftalmolog (pentru o femeie);
- urolog (pentru bărbați);
- genetician.
Restul medicilor sunt vizitați după indicații sau în prezența unor boli cronice, care trebuie tratate înainte de concepție.
Și iată o listă de analize la planificaresarcini pe care medicii recomandă să le luați pentru a vă face o idee despre starea de sănătate a viitorilor părinți și despre posibilele probleme la purtarea unui copil:
- urină comună;
- sângele clinic și biochimia acestuia;
- infecții TORCH;
- spermograma;
- pentru infecții urogenitale;
- asupra factorului Rh și grupului sanguin;
- ecografie ginecologică (de preferință cu foliculogeneză);
- asupra hormonilor (sex și glanda tiroidă);
- frotiu pentru citologie și floră;
- colposcopie;
- pentru HIV și sifilis;
- pentru hepatita B și C;
- asupra coagularii sângelui.
Această listă poate fi ajustată în funcție deindicatii individuale, atat in directia cresterii cat si a scaderii numarului acestora. Merită să începeți cu o călătorie la un terapeut, acesta va ajuta la ajustarea dietei, va prescrie vitamine și va clarifica lista de teste și specialiști care ar trebui să fie trecute ținând cont de bolile trecute și de bunăstarea unei anumite persoane.
Dacă o femeie a ales să planifice o sarcină, cude unde să înceapă este întrebarea pe care o pune cel mai adesea medicului obstetrician-ginecolog, pe care trebuie să-l viziteze fără greș. La prima vizită, este necesar să treceți o analiză pentru floră și citologie, precum și să faceți o colposcopie - acesta este studiul colului uterin la microscop atunci când i se aplică diverse soluții. Această procedură nedureroasă vă permite să identificați patologia acesteia în primele etape.
Se face un frotiu pentru citologie sau celule atipicecolul uterin, ajută la detectarea proceselor inflamatorii și maligne. Analiza florei este foarte simplă și informativă. El va vorbi despre prezența inflamației, trichomanades, ciuperci, gonnokoks, gardnerella, microfloră benefică. Aceste teste sunt efectuate în clinica antenatală absolut gratuit, în plus, medicul va face o examinare cu două mâini și o examinare a glandelor mamare, aceste proceduri pot spune ginecologului multe despre starea sistemului reproducător.
Colorarea colului uterin se face de obicei.soluție de iod. Dacă apare inegal, atunci aceasta indică patologia sa și necesitatea unor cercetări suplimentare. Medicul va evalua consistența și mirosul secreției, precum și starea mucoasei genitale.
Medicul obstetrician-ginecolog va întreba cu siguranță despreboli anterioare ale zonei genitale, sarcini, avorturi, avorturi spontane. Află dacă există plângeri, durata și regularitatea ciclului, durerea și intensitatea menstruației.
Prin urmare, ar trebui să vă pregătiți pentru vizită, luațicalendarul dvs. feminin, amintiți-vă de toate problemele care au fost vreodată cu sistemul genito-urinar și spuneți sincer despre toate. Urmăriți dacă există senzații neplăcute, dureri la nivelul organelor genitale și abdomenului, scurgeri suspecte.
Astfel, dacă preferați aleatorietateaplanificarea sarcinii, de unde să începi și cum să faci totul corect - întrebările care te preocupă, atunci ești părinți conștiincioși. Pregătirea pentru acest eveniment important este cheia unei sarcini ușoare, păstrând sănătatea mamei și a bebelușului și, uneori, viața lor.
