/ / Qual é a taxa de pressão arterial e como medi-la corretamente

Qual é a norma da pressão arterial e como medi-la corretamente?

O coração atua como um motor, conduzindo o sangue atravésvasos, e nas grandes artérias do sistema circulatório, ocorre uma queda de pressão, que contribui para o movimento e distribuição do sangue por todo o corpo. A taxa de pressão arterial é quando dois de seus indicadores (sistólica e diastólica) correspondem aos indicadores de idade em ambos os níveis, superior (sistólica) e inferior (diastólica).

Sístole é a pressão arterial no momento da contraçãocorações em tensão máxima. A diástole é o momento no trabalho do coração em que ele está o mais relaxado possível. A pressão arterial, superior e inferior, é medida em milímetros marcados na coluna de mercúrio, como em um termômetro. Quando o nível de pressão é 120/80 mm. rt. Art., Você pode ir para o espaço, pois para o corpo humano essa é a taxa de pressão arterial.

Não se diagnostique em vez de um médico

É necessário medir a pressão arterial na velhice.Não há nada complicado neste procedimento; a seguir iremos nos alongar sobre isso com mais detalhes. Mas medir a pressão arterial é uma coisa, mas fazer um diagnóstico e prescrever um tratamento por conta própria é outra bem diferente. Você não deve tomar os mesmos comprimidos que seu amigo ou vizinho.

Taxa de pressão arterial para cada idadee o indivíduo é determinado pelo médico, bem como o grau de lesão dos órgãos internos no caso de hipertensão. Quando a pressão arterial está constantemente elevada, o risco de desenvolver doenças - do coração, circulação cerebral, vasos das pernas, isquemia ou derrame, insuficiência renal ou ocular - aumenta muito.

Com que frequência e como medir a pressão arterial

Este problema deve ser resolvido para cada pessoa.individualmente. Em tenra idade, não há necessidade de medi-la com frequência, e um aposentado com pressão alta precisa medi-la mais de uma vez por dia. A pressão normal é considerada quando tem um indicador superior inferior a 130 mm Hg e o inferior é inferior a 85. A hipertensão é determinada quando a pressão excede 140/99 mm Hg. e acima, o grau de seu desenvolvimento é determinado pelo médico.

A taxa de pressão arterial não évalor constante, pode mudar com a idade. Mesmo durante o dia, a pressão pode aumentar ou diminuir desde o estado físico, emocional, pelos medicamentos que a pessoa tomou.

A seguir estão as recomendações sobre como medir corretamente a pressão arterial:

  • Você precisa sentar e relaxar. Se uma pessoa estiver deitada, o braço deve ser estendido ao longo do corpo.
  • Você não precisa comer uma hora ou meia hora antes da medição da pressão arterial, tomar remédios ou fumar.
  • Depois que a pessoa ficar sentada quieta por 5 minutos, você pode medir a pressão.
  • Quando uma pessoa está sentada, é melhor que ela se apoie nas costas da cadeira. A localização do manguito deve estar no mesmo nível do coração.
  • Se a pressão for medida enquanto você está deitado, você precisa colocar algo embaixo do braço para que também fique na altura do coração.
  • Você não pode falar ou se mover abruptamente, mudar a posição do corpo.
  • Ao fazer uma série de medições, é necessário fazer intervalos, afrouxar o manguito comprimindo a mão e fazer a próxima medição em 1-2 minutos.
  • As pulseiras, relógios ou joias devem ser retirados, é aconselhável colocar o manguito no braço nu (se for um tonômetro Korotkov). Se for eletrônico, a braçadeira é colocada no pulso.
  • A leitura do braço com a leitura de pressão mais alta é levada em consideração.
  • Às vezes, a pressão aumenta apenas porque é medida por um médico, isso é chamado de "síndrome do jaleco branco", então 2-3 leituras não serão supérfluas.
  • As crianças sofrem pressões diferentes dos adultos. Portanto, marcas especiais de crianças são colocadas no dispositivo, existem punhos infantis. Meça a pressão arterial de crianças na clínica.
  • No caso de pacientes idosos com hipotensão e familiarizados com a hipotensão postural (oscilações repentinas da pressão ao levantar-se), é necessário medir a pressão tanto sentado quanto deitado.