Muitos de nós conhecemos pequeninos desde a infância.pirulitos - Chupa-Chupsy. Mas quão prejudicial ou útil tal tratamento é para o nosso corpo, e especialmente para aqueles que estão assistindo a sua figura, vamos entender melhor.
Um pouco sobre "Chupa-Chups"
Перед тем как детально разобраться, сколько calorias em "Chupa-Chups" e descubra outras informações úteis, familiarize-se com alguns fatos interessantes sobre este doce. É incorreto supor que ela vem dos anos noventa. O pirulito em forma de bola foi produzido pela primeira vez em 1958 pelo chef de pastelaria espanhol Enrique Bernart. Os doces foram então chamados de "Gol", pois sua forma esférica parecia uma bola de futebol.
Fazer um pirulito não é apenasmovimento de marketing que mudou a forma da doçura habitual. Como os principais consumidores da Chupa-Chups eram e continuam sendo crianças, esse tipo de doce deveria ter sido ótimo para facilitar a vida da mãe - a criança não precisava levar pirulitos na mão, sujar a roupa, roupas e tudo à sua volta - bastava quando necessário. tire o pirulito da boca pela varinha.
Embora o público principal dos amantes "Chupa Chups"- estas são crianças pequenas, uma pergunta bastante razoável surge: "Este doce é útil para crianças e crianças em idade escolar?" A maioria dos pediatras defende que a única doçura disponível para crianças até 3 anos deve ser frutas, frutas vermelhas e sucos naturais, purê de batatas e não doces com alto teor de açúcar, sabores e corantes. No entanto, você pode julgar os benefícios e malefícios deste produto lendo as informações sobre seu valor nutricional e energético.
Quantas calorias em Chupa Chups?
Os valores caloríficos médios de todo o sortimento Chupa-Chups são 300 Kcal / 100 g ou 1275 kJ / 100g. Isso representa 15% da taxa média diária de um adulto.
Agora passe pelos principais tipos de doces:
- Quantas calorias em um pequeno "Chupa-Chups"? A porção padrão (12 g) contém 57 calorias.
- Doces de tamanho médio já incluem cerca de 200 calorias.
- Quantas calorias em uma grande "Chupa Chups"? Os pirulitos da série XXL contêm até 350 calorias.
Valor nutricional de "Chupa-Chupsov"
Como você sabe, para o nosso corpo, os produtos mais úteis são aqueles em que existe uma proporção de elementos constituintes próximos aos seguintes:
- carboidratos - 67%;
- gorduras - 17%;
- proteínas - 16%.
Os doces Chupa-Chups só podem se orgulhar de serem ricos em carboidratos. Não existem gorduras e proteínas nos pirulitos. Quantas calorias existem em "Chupa-Chups", muitas delas são açúcar.
O teor médio de carboidratos na variedade desses doces é 92,2 g / 100 g de todo o produto. Isso é 34% da norma média para um adulto (dieta - não mais que 2000 calorias por dia).
Depois de aprender quantas calorias existem no Chupa Chups, e comoComo seu valor nutricional é rico, pode-se concluir que o consumo frequente desses doces não apenas leva a uma figura esbelta, mas também a problemas de saúde. Os pirulitos, de fato, são ricos apenas em carboidratos, dos quais compartilham a energia e a função de construção do corpo. No entanto, o fato de o tratamento ser saturado demais com açúcar não torna o Chupa Chupsy útil para seus amantes jovens e adultos.
