Para que serve o limão? Dicas e Receitas

Acredita-se que o limão apareceu na Índia, entãoacabou na Mesopotâmia. Suas propriedades curativas são utilizadas pelas pessoas desde os tempos antigos, pois contém não só proteínas, gorduras e sacarídeos, mas também ácidos orgânicos, fibras, óleos essenciais. Em termos de teor de vitamina C, esta fruta cítrica ocupa uma posição de liderança. Ele também contém vitaminas B, P, E, beta-caroteno, sódio, cálcio, potássio, magnésio, ferro, fósforo.

Suco de limão

Como o limão é útil?O segredo das propriedades curativas desta fruta incomum está em seu suco rico em vitaminas. A bebida ácida é um excelente auxiliar para várias doenças. Portanto, é usado ativamente em temperaturas elevadas, durante resfriados e gripes. Além disso, a vitamina C está muito mais contida nas raspas do que na própria fruta. A propósito, quando você tiver uma forte dor de cabeça, pincele seu uísque com suco de limão, e depois de um tempo a dor irá diminuir. Além disso, a fruta amarela é um excelente anti-séptico e um excelente sabor. Quando uma pessoa está tendo problemas com o sistema digestivo, limões podem ser experimentados. O suco cítrico é um estimulante do apetite, pois ajuda a remover resíduos e toxinas do corpo, o que contribui para a perda gradual de peso.

Limão - curandeiro popular

Esta fruta limpa o sangue, então as pessoaspara quem sofre de reumatismo e tem problemas no sistema cardiovascular, o limão é recomendado para o tratamento: como resultado, a pressão se normaliza, a concentração e a memória melhoram significativamente e o corpo como um todo fica mais saudável.

Benefícios adicionais do limão

Você também pode limpar a pele com suco de frutas cítricas,para se livrar de uma série de problemas: acne, cravos, poros dilatados. A pele começa a parecer mais saudável. É para isso que o limão é bom se você levá-lo para fora do corpo. Depois de um longo dia de trabalho, uma massagem nos pés com este suco cítrico não só alivia o cansaço, mas também amolece calosidades e pele áspera. O limão pode ser usado como remédio para caspa e queda de cabelo. Para se livrar da coceira após picadas de inseto, você pode esfregar a picada com uma casca de fruta.

Então, vamos listar para que o limão é útil:

• rejuvenesce o corpo;
• fortalece o sistema nervoso;
• aumenta a imunidade;
• remove toxinas e toxinas;
• reduz a dor;
• estimula o funcionamento do sistema digestivo.

Receitas de saúde

1.Óleo de limão para a prevenção da gripe: a fruta inteira deve ser mergulhada em água fervente, depois picada em um moedor de carne, acrescente manteiga (100 g) e um pouco de mel. Coma como manteiga normal com pão de 6 a 8 vezes ao dia.

2. Em caso de forte dor de garganta logo no início da dor de garganta, é recomendável comer meio limão com a casca. Depois de algumas horas, coma o segundo sem beber ou comer.

3. Para bronquite, recomenda-se misturar 500 g de nozes picadas, 300 g de mel, meio copo de suco de aloe e o suco de 4 limões. Consuma a mistura resultante em uma colher de sopa antes das refeições.

Agora você conhece os benefícios do limão para o corpo. Ele precisa ser adicionado à dieta com mais frequência para maximizar suas propriedades curativas.