O corpo humano é organizado de uma forma incrível:a natureza criou um mecanismo quase perfeito que regula não apenas todos os sistemas do corpo humano juntos, mas cada um separadamente, forçando as pessoas a crescer, envelhecer, se desenvolver física, psicológica e emocionalmente. Ainda mais trabalho precisa ser feito pelo corpo feminino - gravidez, parto e parto são mecanismos naturais que são estabelecidos em um nível profundo do subconsciente. No entanto, não se deve ser descuidado e deixar a “situação interessante” ir sozinha. Para que a criança seja saudável, a futura mãe precisa comer bem, levar um estilo de vida saudável e tentar não reagir emocionalmente às diversas circunstâncias da vida. Por que uma mulher grávida não deveria ficar nervosa? O que é tão terrível que pode acontecer com medo ou estresse, uma forte manifestação de alegria ou ansiedade?
Primeiras dificuldades
Na primeira fase da gestação, o corpoas mulheres estão experimentando o estresse máximo. A formação do embrião, o crescimento intensivo do feto, que aparece literalmente do nada, desenvolvendo-se de várias células em uma pessoa, é um processo incrivelmente complexo, durante o qual o bebê se transforma e muda a cada dia. O centro de todas essas metamorfoses é o crescimento das células nervosas que formam o cérebro e a medula espinhal do bebê. A violação do estado psicoemocional da mãe pode levar a distúrbios e patologias da natureza neurológica do feto. Esta é a principal razão pela qual uma mulher grávida não deve ficar nervosa.
Qualquer falha no estado normal da mãe podeacarretam consequências irreversíveis: um atraso no desenvolvimento subsequente da criança, e de acordo com os dados mais recentes - até mesmo autismo. Acontece que muito depende do sexo do feto, e choques nervosos afetam meninas e meninos de maneiras diferentes. Uma vez que este efeito é em qualquer caso pintado em tons negativos, torna-se claro por que as mulheres grávidas não deveriam estar nervosas e preocupadas, e é simplesmente necessário tentar, se não excluir vários fatores que afetam negativamente o humor, pelo menos minimizá-los .
Pequeno milagre
Clinicamente comprovado que a princípio o corpopercebe a criança como um corpo estranho, e se a mulher não tem tempo para se adaptar às novas condições de existência, a mudança de fundo hormonal, há explosões de emoções e intoxicações e problemas de saúde em geral.
O primeiro trimestre da gravidez é um período difícil.Uma mulher pode nem mesmo adivinhar sobre mudanças tão significativas em seu corpo e sobre o que está esperando um filho, pois nem sempre ela entende a natureza da irritabilidade, do cansaço, o que acontece com ela e por quê. Uma mulher grávida não deve ficar nervosa durante os nove meses em que carrega um bebê, mas é no estágio inicial que a emocionalidade excessiva freqüentemente se torna a causa do aborto.
Ceda aos seus instintos
Aqueles que vão se tornar mães estão planejando seus própriosa cada passo, é mais fácil se preparar para as dificuldades futuras, mas eles também podem esperar muitas mudanças assustadoras para as quais a garota simplesmente não estará pronta. O que podemos dizer das futuras mães, para quem a nova situação foi uma surpresa, e além de perceber o fato chocante do nascimento que se aproxima, o corpo envia várias mensagens incompreensíveis que precisam ser corretamente interpretadas e decifradas.
Na verdade, a gravidez não é uma doença, o corpose prepara para isso em uma base mensal e, idealmente, tudo deve fluir naturalmente. O mais importante é ouvir atentamente o que a mente subconsciente, as sensações e as emoções sugerem, então não haverá problemas e preocupações, e a questão de por que as mulheres grávidas não devem ficar nervosas e chorar não incomodará as gestantes ou os pais , ou seus principais médicos ...
Homem forte
Os médicos ocidentais gostam de fazer todos os tipos depesquisas, inclusive com mulheres grávidas. Um dos últimos trabalhos dos analistas foi a observação de 500 gestantes. A tarefa dos médicos era estudar o efeito do estresse no processo de gravidez, bem como no parto subsequente e na psique dos bebês em geral.
No decorrer da pesquisa, os médicos receberam resultados interessantes. Acontece que o estresse em uma mãe, se ela está grávida de um menino, pode causar esses problemas:
sobrecarga do feto;
trabalho de parto prolongado;
distúrbios psicológicos no bebê (nervosismo, choro, autismo).
A consequência mais perigosa, explicando por quemulheres grávidas não devem ficar nervosas - isso é um possível aborto. Durante o estresse, ocorrem os picos de pressão mais fortes, a circulação sanguínea, a circulação de ar no corpo e o fornecimento de substâncias necessárias para a vida do bebê são perturbadas, o que, como resultado, leva a patologias muito graves.
Bebê fofo
É um pouco diferente com as meninas. Cientistas argumentam que o aumento do nervosismo da mãe pode provocar parto prematuro, emaranhamento do feto com o cordão umbilical, possivelmente asfixia.
Efeitos adversos na psiqueum recém-nascido, que traz tensão nervosa para a mãe durante a gestação, posteriormente se manifesta em uma variedade de problemas neurológicos e psicológicos.
O maior impacto do estresse como fatorafetando o bebê, se manifesta nas fases posteriores, a partir da 28ª semana, mas por que a gestante não deve ficar nervosa no primeiro trimestre? Este período é significativo, até as 12 semanas o feto fica tão frágil e sensível que até mesmo o estresse emocional mais forte pode provocar sua morte. Portanto, depois de aprender sobre uma situação interessante, é importante evitar qualquer estresse.
Ai da felicidade
O que significa a frase "qualquer estresse"?Afinal, o que é estresse? Esta é a reação do corpo humano a uma variedade de estímulos externos, que podem ser não apenas emoções ou impressões ruins, fadiga ou sobrecarga, mas também eventos bons e alegres, momentos de grande felicidade.
Algumas pessoas com emoções positivastêm sentimentos tão fortes que podem causar distúrbios graves no corpo, embora de curto prazo. Para uma mulher grávida, isso pode resultar em um aumento do tônus do útero, suas contrações, espasmos ou até mesmo parto prematuro, e o bebê sentirá o deleite da mãe na forma de falta de oxigênio e desconforto, sinceramente não entendendo o que está perturbando seu paz e por quê. Uma mulher grávida não deve ficar nervosa, mas o que fazer se uma situação estressante ainda acontecesse, como se recuperar mais rápido?
Como lidar com o estresse?
Muitas mamães se lembram de uma sensação de levezaa letargia que experimentaram durante a gravidez. Desta forma, a natureza protege a mãe e o bebê, criando uma barreira natural para todos os tipos de estresse. Essa medida às vezes não é suficiente. Como pode uma mulher, neste caso, ajudar-se a encontrar uma sensação de paz e tranquilidade?
chás de ervas calmantes;
ambiente favorável à recreação;
sedativos leves, tinturas e taxas (conforme recomendado por um médico);
massagem nos pés;
se não for tarde demais, você pode tomar um banho quente,ir à piscina, enxaguar com duche de contraste, mas sem variações bruscas de temperatura, alivia perfeitamente a irritação e o cansaço, tonifica o corpo.
