Pomimo wszystkich szkoleń, wykłady odbyły sięprzyjaciele i znajomi kobiet w trakcie porodu, wiele przyszłych matek na widok położnika zaczyna prawdziwą panikę. Niektórzy nawet nie wiedzą, jak mocno naciskać podczas porodu, ponieważ z jednej strony może się wydawać, że nie ma nic skomplikowanego, jednak jesteś odpowiedzialny za życie swojego dziecka. Właśnie ten proces jest uważany za najważniejszy zarówno dla matki, jak i jej dziecka. Ginekolodzy czasami zapominają o przeprowadzeniu niezbędnych konsultacji porodowych przed rozpoczęciem procesu i zaczynają krzyczeć własnym głosem: „Chodź, chodź, pchaj się!” Ponieważ czytasz już ten artykuł, oznacza to, że będziesz wiedział dokładnie, jak mocno naciskać podczas porodu, a wszystko pójdzie dobrze.
Szczególnie kobiety często popełniają błędykiedy zaczynają pchać „twarz”, to znaczy całe ciało jest skierowane do przodu, a cały ładunek spada na twarz. W rezultacie pojawiają się siniaki, które nie ustępują przez kilka dni, a nawet tygodni. Wynika to z faktu, że naczynia oczu i twarzy zaczynają pękać. Z tego możemy wywnioskować, że w żadnym wypadku nie można naciskać „w twarz”. Całe ciało powinno być wyluzowane, a wysiłek spadnie na brzuch. Musisz oprzeć stopy na specjalnych stojakach, chwycić poręcze i przyciągnąć je do siebie, pomagając w ten sposób mocno naciskać.
W każdym razie, gdy rozpocznie się proces porodu,położnicy i lekarze powinni powiedzieć ci, jak mocno naciskać podczas porodu. Być może niektórym łatwiej jest wykonywać polecenia, ponieważ nie będzie czasu na przemyślenia. Gdy tylko rozpocznie się walka, uwierz mi, nie pomylisz jej z niczym. W tym momencie musisz wziąć głęboki oddech i zacząć mocno naciskać. Wybierz prawidłową pozycję i spójrz na pępek, a następnie wydech i zacznij od nowa. Oddychanie odgrywa bardzo ważną rolę w porodzie: im głębiej oddychasz, tym łatwiej tolerowany jest ból. Lekarze powiedzą ci również, jak oddychać podczas porodu, ale lepiej o tym wiedzieć z wyprzedzeniem, ponieważ możesz już zacząć głęboko oddychać przy pierwszych objawach skurczów. Konieczne jest prawidłowe oddychanie pomiędzy skurczami. Nie krzycz, nie płacz, ale oddychaj głęboko. Konieczne jest oszczędzanie energii na skurcze, ponieważ mają one określoną częstotliwość, co oznacza, że będzie kilka sekund na odpoczynek.
Nawet jeśli wiesz wszystko o porodzie:jak się zachowywać, jak oddychać, jak pchać - nie uciekaj się do aktywności amatorskiej. Tylko za zgodą położnika i wstępnego badania możesz zacząć pchać, a już na krześle bezpośrednio podczas porodu. Szyjka macicy powinna być całkowicie otwarta i gotowa do wydania dziecka, w przeciwnym razie mogą wystąpić katastrofalne konsekwencje. To samo dotyczy próbowania: jeśli nie wiesz, jak mocno naciskać podczas porodu,
słuchaj zespołów lekarzy i w żadnym wypadku nie zaczynaj z wyprzedzeniem.
Nie bój się, skup się tylko naoddychać i próbować, a wszystko się ułoży. Nie jesteś pierwszy i nie jesteś ostatni. Wszyscy przechodzą przez to więcej niż raz. Jeśli wszystko zostanie wykonane poprawnie, poród minie szybciej i bezpieczniej.
