/ / Fordelene med røyking: myte eller virkelighet?

Fordelene med å røyke: myte eller virkelighet?

Siden barndommen hører vi ofte uttrykket “røykingskadelig ”, men med alderen dannes det et helt naturlig spørsmål i hodet om det er noen fordel med røyking. Først, la oss prøve å forstå motivasjonen til en røykende person, og deretter trekke noen konklusjoner. Så fordelene med å røyke er individuelle i hvert tilfelle, siden røykeren ser i sigaretter løsningen på visse livsproblemer.

Så, tenåringer røyker og vil se eldre utøynene til sine jevnaldrende. Hvis vi vurderer de positive sidene i dette tilfellet, kan vi trygt si at en sigarett er en slags eliksir av mot og mot, siden en røykende tenåring føler seg mye mer avslappet, noe som betyr at han føler seg trygg og uovervinnelig.

En sigarett i hendene på en kvinne er en effektiv måtegå ned i vekt eller avlaste stress. La oss prøve å finne ut hvorfor det er et raskt vekttap hos røykende kvinner. Alt er enkelt her: nikotin, som trenger inn i kroppen, forstyrrer det vanlige arbeidet med metabolske prosesser, og næringsstoffer begynner å bli absorbert verre. Følgelig forblir mengden mat som forbrukes den samme, men nivået på assimileringen faller raskt, det vil si at kroppen begynner å jobbe med en lav effektivitetskoeffisient. En nedgang i vektøkning observeres, og snart stabiliserer den seg fullstendig. Dessuten senker nikotin tarmmotiliteten, så etter å ha røyket forsvinner sultfølelsen. Imidlertid er det avdekket et visst mønster her, som man må gjenkjenne når man slutter å røyke. Så, nektelsen til en person fra nikotin normaliserer metabolske prosesser, og vekten begynner igjen å vokse merkbart.

Hvis vi snakker om stressende forhold, så fordelenerøyking er mer konstruert enn ekte. Dette forklares på en elementær måte: det er ikke en sigarett som beroliger nervene, men en handling, det vil si at en lignende effekt kan forventes når man teller perler, tar en matbit eller annen aktivitet som får hendene til å fungere og distraherer fra følelser og engstelige tanker.

Selv om det er en annen oppfatning at fordelene med røykinger korrektheten av pusten. Hva menes? En person tar en pust, trekker pusten dypt, og etter noen sekunder en jevn og langvarig utånding. Slike manipulasjoner minner om avslappende pust, som ofte brukes i yogalæringen. Det slapper av så mye som mulig, fjernes fra urovekkende tanker og regulerer derved nervesystemet.

For mange jenter er røyking fasjonabelt, altsåde prøver å overholde globale trender. Imidlertid har amerikanske forskere pålitelig funnet ut at fordelene med å røyke for kvinnekroppen fortsatt eksisterer. Så, ifølge eksperter, er røykende kvinner "med erfaring" beskyttet mot slike sykdommer som en kvinnes, for eksempel fibrøs degenerasjon av livmoren og kreft i endometri. Hva forklarer dette? Som det viste seg, har nikotin en kraftig antiøstrogen og hypotensiv effekt. I sistnevnte tilfelle snakker vi om å redusere trykket og forhindre eklampsi (koma).

Hva er røyking til?Fordelen med nikotin ligger i at den dreper 36 typer mikroorganismer i kroppen, hvorav åtte er skadelige. I tillegg dør svekkede og gamle hjerneceller under direkte innflytelse. Nikotinharpikser, som faller på overflaten av lungene, blokkerer tilgangen til luft til alveolene, noe som forårsaker økt blodstrøm i lungene. En ikke-røyker kan oppnå en lignende effekt bare gjennom systematisk trening. Mange sammenligner innånding av røyk med en nyttig pusteøvelse.

Fordelene med røyking eller skade er en rent individuell beslutning for hver person, men på en eller annen måte bør man ikke glemme at nikotin presenteres som en gift, og av dette bør man trekke våre logiske konklusjoner.