Mange av oss er i stand til å kontrollere følelser oghandlinger. Og dette er veldig bra. Men hva skal man gjøre hvis slike rare, noen ganger uforklarlige symptomer kommer, der vi ikke kan kontrollere tilstanden, og misforståelsen grunnen til hva som skjer med oss, er skremmende og panikk? For eksempel, når hele kroppen rister. La oss prøve å finne ut hvorfor dette skjer, og hva å gjøre i dette tilfellet.
For det første, hvis kroppen rister, så er dette vår kroppsskrik for hjelp. Tross alt er "unormal" tilstand en avvik, det er en feil. Og grunnene må søkes. Påkrevd.
Årsakene til å riste hele kroppen kanskjenoen få. Først, økningen i temperatur på grunn av noen sykdom (dette er et virus og postoperative tilstander). Med andre ord - du ryster. I dette tilfellet er det nødvendig å senke temperaturen (hvis den ikke er lavere enn 38 grader) og fortsette til et behandlingsforløp med antibiotika (hvis symptomene ikke går bort i mer enn fem dager og bare etter å ha konsultert en lege).
Langtidsbehandling med bruk av noenvanedannende medikamenter kan også forårsake skjelving i kroppen. Noen ganger er det nok å vente noen dager, og noen ganger trenger du hjelp fra legen din som foreskrev disse medisinene (med mindre du selvfølgelig ikke selvmedisinerte).
I dag er det ikke lenger en hemmelighet for noen deten stor andel av medisinene er vanedannende. Det er faktisk dette visse deler av befolkningen bruker. Og det er derfor noen av disse midlene ikke er tilgjengelig for gratis salg i dag. En person som er avhengig av et slikt stoff (navnene er bevisst ikke nevnt), hvis han ønsker å redusere forbruket drastisk eller forlate det helt, opplever de samme symptomene: skjelving i kroppen, anfall vises, angrep av urimelig frykt, fobi .. .
Men den mest sannsynlige årsaken er stress.Dette er hvordan kroppen vår reagerer på ekstreme, vanskelige å løse eller truende situasjoner. Adrenalinrushet er årsaken som ryster hele kroppen. For kroppen er stress en anomali. Og hvis en ekstra "dose" adrenalin for noen ikke forårsaker forstyrrelser i kroppen og til og med noen ganger er nødvendig (ekstremsport, for eksempel), kan denne faktoren for noen, spesielt sensitive og mottakelige, bli en trussel mot helsen generelt. .
Hvis grunnen som rister hele kroppen erdet er stress, du må lete etter en destruktiv kilde. Kanskje noe gikk galt på jobben, eller det var familieproblemer, eller du flyttet til et nytt hjem, eller økonomiske problemer. For mennesker med høy selvfølelse, selvkritiske, med veletablerte livsverdier, kan selv et ord gitt tidligere og ikke holdes tilbake senere forårsake alvorlig stress.
De viktigste tegnene på en stresstilstand er -ukontrollerbar (og noen ganger urimelig) angst, skjelving i kroppen, irritabilitet, konstant følelse av tretthet, utålmodighet, søvnforstyrrelser, manglende evne til å konsentrere seg, følelse av brystsmerter, pusteproblemer (opp til kvelning), feber, prikking (eller nummenhet i lemmer).
Det er definitivt en vei ut:konsultasjon med en spesialist. Først av en terapeut, og deretter kanskje av en psykiater. Og det er absolutt ingenting å skamme seg over. Det handler om helsen din og (ganske mulig) livet.
Legemidler (beroligende) eller beroligende midler kan foreskrives. På dette tidspunktet er alkohol, koffein, narkotika som inneholder narkotiske stoffer kontraindisert (de vil bare forverre situasjonen).
Vær forberedt på det som kommer før det kommernoen effekt, vil tiden gå. Og selv etter betydelige forbedringer, ikke avslutt behandlingen hvis kurset ikke er avsluttet. Det eneste "men" kan være en forverring eller en bivirkning. Og selv i dette tilfellet er konsultasjon med den behandlende legen nødvendig.
