Hva er friidrett?Denne typen sport inkluderer en hel masse individuelle konkurransedisipliner. For tiden er friidrett en av de mest massive, populære idrettene.
Historien om utvikling av friidrett
Det dateres tilbake til det gamleHellas. De tradisjonelle OL i antikken besto utelukkende av friidrettsdisipliner. I følge den historiske informasjonen som har overlevd til vår tid, ble de første olympiadene avholdt på grunnlag av kortløpskonkurranser. Senere ble programmet for slike konkurranser noe diversifisert av utseendet på å løpe i flere etapper, hovedsakelig frem og tilbake. Etter det oppstod en disiplin kalt dolichodromos, som var et ganske langt utholdenhetsløp.
En ny runde med utviklingshistorie faller på 12århundre da sporten ble populær blant innbyggerne på de britiske øyer. Det var her de første store friidrettskonkurransene begynte å bli holdt for første gang, som inkluderte løp for separate distanser, høye og lange hopp og kasting av sportsutstyr. Det var disse konkurransene som ga en betydelig drivkraft for utviklingen av moderne idrett.
Friidrettskonkurranse, maksnært i karakter til det moderne, begynte å bli utført, fra andre halvdel av 1800-tallet, da grekerne utførte de første forsøkene på å gjenopplive en gammel, lenge glemt tradisjon. Senere begynte lignende mesterskap å bli holdt i de fleste land i verden.
Grunnleggende friidrettsdisipliner
Hva er friidrett?Grunnlaget for denne sporten er løpsdisipliner: sprint, mellom- og langdistanseløp, stafett, hinder. En egen type som fortjener spesiell oppmerksomhet er løpegang, der hovedvekten, sammenlignet med løping, er å opprettholde riktig bevegelsesteknikk.
For øyeblikket holdes friidrettskonkurranser i løp og løpegåing ikke bare på sportsarenaer, men går ofte utover stadioner.
Løpsdisipliner er langt fra de eneste som stor idrett og fysisk kultur bygger på. Friidrett kombinerer i dag et bredt spekter av tekniske disipliner:
- stangsprang, vertikal hopping over hindringer;
- horisontale hopp;
- diskoskasting, hammerkasting, spydkasting, kulekjøring.
Alle de ovennevnte friidrettenedisipliner har formet strukturen til det obligatoriske OL-programmet i herrekonkurranser siden 1908. Mange tekniske fagdisipliner er inkludert i banekonkurranser.
Løpe
For å forstå hva friidrett er,det er nok å se på konkurransene i løpsdisipliner, som opptar hoveddelen av det konkurransedyktige friidrettsprogrammet. I dag er det flere typer kjørende programmer:
- Smooth Sprint - løp fra 50 til 400m, som danner grunnlaget for store internasjonale konkurranser. Starten av løpene blir utført på dommerens kommando: "Ved starten, oppmerksomhet", hvoretter et skudd fra en signalpistol blir avfyrt. Hvis en av utøverne starter for tidlig, stopper løpeturen, og brudd på reglene betraktes som en falsk start og en advarsel blir gitt. Å gjøre en feil på nytt på nytt vil føre til diskvalifisering. De samme reglene gjelder for andre løpsdisipliner.
- Barrieresprint - hovedforskjellen fra sprinter behovet for å overvinne hindringer. Bevegelsen til idrettsutøvere skjer på separate baner, som hver har et visst antall barrierer, avhengig av lengden på avstanden.
- Medium og langdistanseløp ertil de mest dynamiske og spennende fagene i friidrett. Løpets spektakulære karakter ligger ikke bare i at idrettsutøvere må velge riktig strategi, men også i stor sannsynlighet for en hel masse uforutsette øyeblikk.
Sportsvandring
På en gang, International Federation of Lightfriidrett inkluderte løpegang på listen over olympiske disipliner. Å oppnå seier i løpeturen krever ikke bare demonstrasjon av det raskeste resultatet, men også fullstendig overholdelse av teknikken. Så, løpere er forbudt å ty til jogging eller å miste føttens kontakt med bakken, det vil si å gå inn på scenen med kroppsflyging over bakken. Hvis tekniske mangler er innrømmet i løpet, er midlertidige bøter og inhabilitet gitt.
Kaster sportsutstyr
Hva er friidrett, hva annet er inkludert i detkonsept? Det konkurransedyktige friidrettsprogrammet, sammen med løpe- og hoppdisipliner, inkluderer å kaste alle slags prosjektiler: kanonkuler, hammer, skiver, noen ganger tennisballer og falske granater. De to siste fagområdene er forberedende, tilleggsutstyr og brukes i rekkefølgen av opplæringen.
Alle kastedisipliner tillater foreløpig treghetsakselerasjon av sportsutstyr, noe som gjør det mulig å øke flyhastigheten når den frigjøres fra kontakt med kasterenes hender under avreise.
Over alt
Når det gjelder kvinners syvkamp, representerer denne disiplinen konkurransen om å løpe på 100, 200, 800 m, høyde- og langhopp, kulekjøring og spydkast.
Dannelse av resultater og bestemmelse av vinnerenbåde herre- og kvinneomgivelser skjer ved å beregne det totale antall poeng som blir gitt for å demonstrere visse resultater i individuelle disipliner.
