Psykologer skiller aggressiv, passiv og påståelig oppførsel. Hva er deres prinsipper og egenskaper, og hvilken er bedre?
Aggresjon og passivitet
Aktiviteten til en passiv person er begrensetet rammeverk som ikke tillater noe initiativ. Dette er den ideelle utøveren som handler på kommando og aldri velger på egenhånd, og vanligvis ikke blir hørt eller sett. En person som følger en aggressiv oppførsel, er tvert imot alltid i sikte og i sentrum av hendelsene, det vil si skandaler. Ved å beskylde, fornærme og skremme oppnår han vedvarende sine mål - tilfredsstiller ambisjonene eller rett og slett forårsaker moralsk skade på mennesker han ikke liker.
Manipulerende atferd
Aggressor kan virke veldig aktiv, mendet er en advarsel. Som en passiv person er han ikke ansvarlig for noe: han skylder bare andre på andre for sine problemer. Dermed er det en klar manipulator. Passivitet er også fulle av manipulasjon, fordi det er alltid noen andre som har skylden i problemene til noen som ikke bestemmer noe for seg selv.
Assertiv oppførsel
Aggresjon og passivitet er tomotsetninger, men faktisk - ett og samme fenomen. Men folk manipulerer ikke alltid sitt eget slag. Når de oppfører seg naturlig, ikke er avhengige av eksterne evalueringer og påvirkninger, handler åpent og er ansvarlige for sine handlinger, er dette selvsikker oppførsel. Navnet kommer fra det engelske verbet assert - to assert, to assert your rights.
Grunnleggende prinsipper
Ansvaret som en påståelig person harinnrømmer for seg selv. Han handler av egen fri vilje, og forstår også at han ikke har rett til å skylde på andre mennesker for hvordan han selv reagerer på deres oppførsel.
Selvtillit og respekt for andre. Disse to tingene er direkte relatert: en person som ikke respekterer seg selv, vil ikke bli respektert av andre mennesker.
Effektiv kommunikasjon.Det bestemmes av tre egenskaper: sannferdighet, åpenhet og oppriktighet i å uttrykke sin mening, følelser og tanker om ethvert spørsmål. Direktehet har imidlertid rimelige grenser: du bør ikke skade, opprøre eller fornærme samtalepartneren.
Selvtillit. Den er basert på den allerede nevnte selvrespekten, samt på kunnskapen om egne meritter, profesjonelle kvaliteter og ferdigheter.
Ønsket om å lytte og forstå motstanderen.Assertiv atferd betyr at en person vet hvordan man skal lytte og prøver å forstå andres synspunkt, og anerkjenner også sin rett til å eksistere, selv om den skiller seg ut fra sin egen.
Forhandlinger og kompromisser.Dette punktet følger av det forrige: selv om meningene om noen spørsmål kan være forskjellige, er det nødvendig å bli enige om å leve eller jobbe sammen komfortabelt, og det er nødvendig å ta hensyn til interessene til hver av de involverte partene.
Finne enkle svar på vanskelige spørsmål.Manipulatorer, både passive og aggressive, elsker å tilsløre og overskygge gjerdet. Derimot kompliserer ikke en person som handler assertivt situasjonen der det er mulig.
