Hva er kroppsøvingsminuttene i barnehagen til?

I dag på grunn av utbredt forverringbarnas helse, er kroppsøving i barnehagen mye brukt, siden de er den mest interessante og effektive formen for aktiv rekreasjon under stillesittende aktiviteter med førskolebarn. Barn er alltid glade for å utføre en rekke kortsiktige fysiske øvelser mellom timene, så vel som under selve læringsprosessen.

Formålet med kroppsøving i barnehagen

Formålet med kroppsøving, i den førstetur, er ønsket om å øke og opprettholde den mentale aktiviteten og ytelsen til barn under timene. Og gir også en kort dynamisk hvile i en tid da barnets kropp er under betydelig stress. Organene til hørsel og syn, musklene i bagasjerommet og spesielt ryggen, håndleddet på den arbeidende hånden - alt er i statisk tilstand og trenger periodisk kort hvile.

Verdien av kroppsøving i barnehagen

Betydningen av kroppsøving eren ordnet endring i aktiviteten og kroppsholdningen til babyen gjennom fysisk aktivitet, som igjen vil lindre tretthet og gjenopprette en positiv følelsesmessig tilstand i psyken.

Hva er viktig å vite om kroppsøving?

I løpet av selve leksjonen kan et kroppsøvingsminuttblir brukt ved å stå ved bordet der barnet er forlovet, eller sitte ved det. Den består som regel av to eller tre øvelser for bøyning og forlengelse av kofferten, sirkulære bevegelser av armene, øvelser som aktiverer arbeidet med muskler og åpner brystet, samt å gå på plass. Tiden brukt på kroppsøving er i gjennomsnitt 1-2 minutter. Hvis kroppsøvingene foregår mellom klassene, kan det ta form av et slags utendørs spill.

Frisk luft er et must forgjennomføre en fullverdig kroppsøving i barnehagen, derfor, om sommeren, må vinduene og om vinteren akterspeilet være åpent. Etter å ha fullført alle øvelsene følger en kort spasertur og en invitasjon til å ta plassene deres.

Vanligvis er kroppsøving på en førskoleinstitusjon ledsaget avhvilken som helst tekst som enten kan være direkte relatert til leksjonen eller være av abstrakt karakter. Det viktigste er å sørge for at når barna uttaler bestemte ord i teksten, puster de ut og klarer å puste dypt og rolig før den neste, så etter et kroppsøvingminutt vil ikke barnets pust komme på villspor, men vil forbli rytmisk og rolig.

Barn liker spesielt minutter med kroppsøving,passerer med musikalsk akkompagnement, viser de seg å være mye mer interessant og emosjonell. Barn kan synge et par vers av en kjent sang, mens de utfører enkle dansetrinn - for eksempel å sette seg ned, snurre rundt og bøye seg litt. Ved å utføre aktiviteter som applikasjon, modellering, tegning, må læreren ta i betraktning at kroppsøving kan forstyrre barnets kreative plan. Derfor, hvis barna ikke har spesiell utmattelse, kan det hende det ikke blir utført.

Å hjelpe barnehagelæreren i nåtidentiden er det mange sett med kroppsøving minutter for førskolebarn, som ikke bare vil glede dem, men også utvikle koordinering av bevegelse, tale og finmotorikk.