Dr. Bubnovsky is er al in geslaagd om te winnenpopulariteit in bepaalde kringen vanwege de creatie van zijn eigen gymnastiek, die hij met succes patenteerde. Gymnastiek van Dr. Bubnovsky stelt u in staat om het hoofd te bieden aan de problemen van het bewegingsapparaat en het spierstelsel van een persoon. Kinesitherapie stelt de cliënt in staat om met zijn eigen problemen om te gaan. In dit geval wordt, naast fysieke oefeningen, een krachtbelasting van de spieren gebruikt met behulp van simulatoren.
Universele gymnastiek voor alle leeftijden
Гимнастика Бубновского для шеи поможет справиться met hoofdpijn en nekpijn. Uniek ontwikkelde programma's kunnen zwangere vrouwen ook helpen om met lage rugpijn om te gaan en de tegendruk te verlichten, ze kunnen ook helpen bij het bestrijden van overgewicht en het normaliseren van de bloeddruk. Voor de kleinste patiënten zijn complexen ontwikkeld voor de behandeling van dysplasie en hypotrofie. Speciale programma's voor ouderen helpen bij het omgaan met ziekten die geschikt zijn voor deze leeftijd.
Nek problemen
Gymnastiek Bubnovsky voor de nek helpt te versterkenhalsbandgebied en los daarmee samenhangende problemen op. De eerste pijn in dit gebied begint immers al in de adolescentie als gevolg van een onjuiste landing en een zittende levensstijl, vaak achter de computer zitten. Deze problemen verdwijnen niet, maar worden alleen maar erger met de leeftijd. Moeilijkheden met de nek leiden tot verstoring van de bloedtoevoer naar de hersenen door het beknellen van de corresponderende bloedvaten. Dr. Bubnovsky was het meest effectief in het oplossen van dit probleem. De door hem ontwikkelde nekgymnastiek is erg populair. Maar u moet geduld hebben, de behandelingskuur is minimaal drie maanden. In dit geval moet u niet vergeten om zo vaak mogelijk te oefenen. De strijd tegen de problemen van de nek- en schoudergordel zal immers ook helpen om de nek vanaf de schouders te "strekken", plooien en rimpels en een dubbele kin te verwijderen. Bovendien zal Bubnovsky's nekgymnastiek helpen bij het omgaan met hoofdpijn en duizeligheid en het zicht verbeteren.
Waar volg je een gymnastiekcursus?
Eerst moet je overleggen metspecialist en de juiste procedures ondergaan voor een nauwkeurige diagnose. De auteur van de techniek woont en werkt in Moskou, maar om een resultaat te bereiken, is het niet nodig om een afspraak met hem te maken, het volstaat om een schijf met zijn techniek te bemachtigen. Bovendien zijn er in verschillende steden in sportclubs of in fysiotherapieruimtes specialisten die deze techniek beoefenen. Ze zullen helpen om de bestaande problemen het hoofd te bieden.
Dus de gymnastiek van Bubnovsky voor de nek zal helpenomgaan met de problemen van de cervicale gordel zonder het gebruik van medicijnen. U kunt speciale kussens en matrassen vergeten. Het echte effect kan alleen worden bereikt door de spieren te versterken. Osteofyten en andere problemen zullen geleidelijk verdwijnen en met regelmatige preventie kunt u ze voor altijd vergeten. Dagelijks sporten zal uw bloedsomloop stabiliseren en uw hersenen helpen beter te functioneren.
