Laša ģimenes ikri ir jau sendelikatese un labklājības galvenais rādītājs. Mūsdienās sarkanā ikra joprojām ir svētku galdu regulārais viesis: tas tiek pasniegts kā uzkoda, un tā ir arī piedeva dažādiem salātiem. Sarkanā kaviāra izcila garša un derīgās īpašības absolūti neapšaubāmi padara to par veselīgu produktu.
Vai sarkanais kaviārs ir noderīgs?
Sarkanās kavas priekšrocības ir acīmredzamas, un tas ir saistīts ar,pirmkārt, tās unikālais sastāvs. Katrā mazajā olšūnā, kas būtībā ir "zivju olšūna", ir virkne derīgu vielu, kas ir būtiska embriju attīstībai. Trešais tiek piešķirts augstas kvalitātes, viegli sagremojams olbaltumvielām, 15% tauku, kas ir attēlots polinepiesātināto skābju un lecitīna formā. Turklāt sarkanajos ikros ir fosfora, cinka, dzelzs, kālija, joda sastāvs un vitamīnu grupa no A līdz D.
Šāds bagātīgs sastāvs ļauj to izmantotšis produkts ir preventīvs, ārstniecisks un atjaunojošs līdzeklis. Pat starp cilvēkiem, kuri ievēro diētu un veselīgas uztura principus, nedrīkst izslēgt sarkano ikru no uztura: noderīgas īpašības padara ne tikai augstas kaloritātes produktu, bet arī reālu zāles daudzām slimībām.
Kafijas vitamīnu sastāvs
Sarkanā ikra sastāvā ir vairāki dabīgi vitamīni, makro un mikroelementi:
- A vitamīns - uzlabo redzes un smadzeņu darbību, atjauno nervu sistēmu.
- D vitamīns - stiprina skeleta sistēmu.
- E vitamīns - uzlabo dzimumorgānu funkciju, kā arī matu un ādas stāvokli.
- Jods ir atbildīgs par pareizu vairogdziedzera darbību un visu endokrīno sistēmu.
- Dzelzs - palielina hemoglobīnu.
- Magnijs - mazina spriedzi muskuļos, ir noderīga krampji.
- Cinks - atjauno matu augšanu un skaistumu.
Unikālas īpašības ļauj jums izmantotprodukts atjaunošanai, reģenerācijas procesu paātrināšana, kā arī visu cilvēka ķermeņa sistēmu darbības uzlabošana. Sarkanais kaviārs, kura derīgās īpašības ļauj to izmantot kā līdzekli pret daudzām nopietnām slimībām, pilnīgi nostiprina imūnsistēmu. Ēšanas kaviārs stiprina nervu sistēmu, efektīvi reabilitācijas periodā pēc operācijas.
Kaviāram ir polinepiesātinātie taukiskābes, kas paātrina kaitīgo tauku noņemšanu organismā un samazina holesterīna līmeni asinīs. Tāpēc tas ir efektīvs daudzu asinsvadu un sirds slimību ārstēšanai un profilaksei.
Sarkanais kaviārs, kura labvēlīgās īpašības to padaraunikāls produkts, tas ir ne tikai garšīgs uzkodas un cienīgs galda apdare, bet arī lielisks zāles dažādām slimībām. Turklāt sarkanajos ikros ir serotonīns, tāpēc, ēdot olas, jūs nodrošināsit labu garastāvokli.
