Kas tiesiog nesukuria moterų, kątik aukos nevaikščioja, kad laimėtų keletą kilogramų, kartais realių ir kartais šmaikščių ir neegzistuojančių. Kovos dėl lieknos figūros problema visada egzistuoja ir visuomet egzistuoja, taip pat šios kovos reikalingos priemonės - pratimai, mityba ar stebuklinga dieta.
Tačiau farmakologiniai vaistai jau seniaiprarado dominuojantį vaidmenį ir nustojo būti populiarus - dabar jų vietą užėmė nuostabi, sveika ir skanu sriuba - salierų sriuba, skirta svorio kritimui. Jo paslaptis yra elementariai paprastas: aktyvus riebalų deginimas. Iš esmės daugelis mitybos specialistų vadina šį indą - "riebalų deginimo aparatą". Salierai apskritai yra dietinis produktas, parodytas vartoti prieš operaciją tiems pacientams, kurie kenčia nuo antsvorio.
Jei norite numesti svorio, užsukitenesukelia nepataisomos žalos sveikatai, salierų dietinė sriuba gali būti idealus variantas. Pati mityba susideda iš šio patiekalo, kuris turi būti valgomas visą savaitę, tik retkarčiais papildant tokį gana menką mitybą su kai kuriomis daržovėmis (išskyrus bulves) arba vaisiais (tik ne bananais ir vynuogėmis). Per šį laikotarpį leidžiama gerti vandenį, įskaitant mineralinį vandenį. Tačiau reikia pažymėti, kad tokia mityba nėra laikoma saugia ir tinkama visiems - sergantiems varikoze ir hipertenzija sergantiems pacientams, sergantiems tromboflebitu ir virškinimo trakto ligomis, taip pat nėštumo ir žindymo salierų sriuba svorio netekimui. griežtai draudžiama naudoti.
Visiems kitiems, kurie nori numesti svorio šį patiekalągali būti mitybos pagrindas, švelnus ir patogus, net ir po to bus gana lengva laikytis sveikos mitybos principų. Nors daugelis žmonių, baigę mitybą, vėl „nusišypsojo“ į savo mėgstamus produktus, kurie sugadina figūrą, tai negalima padaryti, nes priešingu atveju senoji dieta sugrąžins visus ankstesnius kilogramus ir problemų, susijusių su riebalų kaupimu juosmens.
Dėl pilno svorio netekimas yra ne tik būtinasgeras salierų sriubos receptas svorio netekimui, bet ir gebėjimas tinkamai virti. Griežta mityba gali būti pagrįsta sriuba su grybais, už kuriuos jums reikės: salierų (200 gramų), baltųjų kopūstų (500 gramų), morkų, pomidorų, svogūnų (po 6 vnt.). Jūs taip pat turite pasiimti Bulgarijos pipirus (1 vnt.), Šparagus (400 gramų), pomidorų sultis (1,5 litrus), grybus (250 gramų) ir visų rūšių žalumynus. Paruošti - nuplauti ir nulupti - daržovės ir salierai turi būti smulkiai supjaustyti į juosteles ir įdėti į puodą su pomidorų sultimis, užvirkite. Turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad sultys turėtų visiškai uždaryti daržoves, kitaip galite įpilti šiek tiek vandens. Kai indas verda, reikia 10 minučių virti dideliu karščiu, kartais maišant, o po to „virti“ po dangčiu dar 10 minučių. Be to, salierų sriuba svorio netekimui gali būti trinamas arba plakta maišytuvu.
Суп, приготовленный по второму рецепту, чуть paprastesnis, bet ne mažiau veiksmingas, naudingas ir skanus. Jį reikia paimti: kopūstai (200 gramų), salierų žalumynai (250 gramų), pomidorai (2 vnt.) Ir svogūnai (6 galvutės). Norėdami paragauti, galite pridėti bulgarų pipirų ir prieskonių. Daržovės, nuluptos, nuplaunamos ir smulkiai pjaustytos, panardintos į vandens puodą (3 litrai), tada užvirinama ir troškinama ketvirtį valandos. Po paskirto laiko į keptuvę galite pridėti pipirų ir mėgstamų prieskonių „šiaudus“, o kai patiekiama, papuoškite žali. Tokia salierų sriuba svorio netekimui yra labai naudinga - bet net ir pasibaigus dietai, ji gali būti jūsų dietoje.
