Salierai yra vienas iš labiausiaim
Продукт необычайно полезен для человеческого organizmas ir santykinai pigus - jos kaina paprastai neviršija 60 rublių. Salierų stiebai turi unikalių savybių, kurios padeda išlaikyti kūno sveikatą ištisus metus. Juose yra daug vitaminų, natrio, geležies, magnio, kalcio ir daug kitų medžiagų, atsakingų už tinkamą įvairių sistemų ir organų veikimą. Jei nuspręsite gaminti sriubą ar salotas su salierų koteliu, tuomet įsitikinkite, kad šis patiekalas jums bus labai naudingas, nes salierai yra ne tik sveiki, bet ir naudojami medicinos tikslais. Nuo seniausių laikų šis augalas buvo naudojamas gydyti žaizdas, nudegimus, gabalus ir pan.
Ypatingas dėmesys salierų stiebams yrakreiptis į tuos, kurie nori greitai ir lengvai atsikratyti kelių papildomų svarų, nes šis augalas turi unikalių mitybos savybių. Stiebai teisėtai įgijo viso pasaulio mitybos specialistų pripažinimą dėl jų sugebėjimo išvalyti žmogaus organizmą nuo toksinų ir toksinų, tuo pačiu deginant riebalus ir normalizuojant medžiagų apykaitą. Tai labai skanu - salierų stiebai, receptas su šiuo produktu leidžia gaminti neįprastai šviežius ir aromatingus patiekalus, todėl labai malonu sulieknėti su šia daržove.
Pažvelkime į keletą receptų, kuriuose naudojami šio augalo stiebai.
1) Populiariausias tarp liekninančiųnaudokite salotas, kurios puikiai valo žarnyną, taip pat prisotina organizmą vitaminais ir maistinėmis medžiagomis. Norėdami paruošti patiekalą, jums, žinoma, reikės salierų stiebų, receptas sukurtas būtent dėl šio ingrediento. Taigi, 2 stiebai, pusė kopūsto vidutinių kopūstų, svogūnas, keli agurkai, alyvuogių aliejus. Smulkiai supjaustykite kopūstus ir išspauskite, kad daržovė duotų sulčių. Svogūnas supjaustomas pusžiedžiais, o agurkus ir saliero stiebus galima supjaustyti bet kokia forma - tai nėra svarbu. Visus susmulkintus ingredientus suberiame į lėkštę aukštais šonais, apšlakstome citrinos sultimis, įberiame žiupsnelį druskos ir porą šaukštų alyvuogių aliejaus. Mūsų patiekalas yra paruoštas!
2) Šis augalas taip pat gali būti naudojamas paruoštinuostabi tyrės sriuba, kurią pamėgs visa šeima - ji turi visiškai nuostabų skonį ir aromatą! Mums reikia dviejų kotelių, poros vidutinių bulvių, petražolių, vidutinės morkos, dviejų trynių. Visos daržovės supjaustomos smulkiais gabalėliais, išverdamos 2 litruose pasūdyto vandens. Trynius įpilkite į vandenį. Sumaltas daržoves sumalkite maišytuve arba minkykite sutrinkite tiesiai į puodą. Įdėkite daržoves atgal į sultinį ir virkite ant vidutinės ugnies, kartkartėmis maišydami sriubą su šaukštu. Virkite trumpai - apie 15-20 minučių, skaninkite druska. Jei viskas tvarkinga, išjunkite viryklę, supilkite ją į lėkštes ir užpilkite mūsų sriubą tiršta grietine, o ant viršaus pabarstykite kvapniomis žolelėmis. Viską, sriubą galima patiekti prie stalo!
Kaip matote, maisto gaminimas naudojantšis vaistinis augalas visai nesudėtingas ir užima minimalų laiką. Be to, šis maistas yra labai naudingas. Kai inde naudojami salierų stiebai, receptą galima perduoti iš kartos į kartą - anūkai ir proanūkiai tai įvertins!
