Salotos su konservuotomis kukurūzaisvirkite daugelyje modernių namų. Pora meilės šį ingredientą dėl savo lengvumo, prieinamumo ir neįprasto skonio. Kukurūzų grūdeliuose yra labai mažai riebalų, tačiau jie yra daug angliavandenių. Neabejotinai, todėl dietologai nepataria žmonėms pasikliauti jais. Tačiau salotos su kukurūzais, kuriose ji yra tik kaip sudedamoji dalis, puikiai tinka dietai, jei jos nėra labai dažnos.
Prieš išsiaiškinsi, kokius patiekalus galitevirkite šį produktą, verta apsvarstyti patarimus dėl jo pasirinkimo. Konservuota kukurūzai paprastai išleidžiami uždarose, metaliniuose induose. Todėl jūs vargu įvertinti gaminio kokybę parduotuvėje, gerai, išskyrus tai, kad pagaminimo datos. Ir čia, namuose reikia atsižvelgti į kruopščiai stiklainius turinį, prieš ruošiant salotas su konservuotų kukurūzų. Grūdai turėtų būti tik balti arba geltoni, būti sveiki ir nepažeisti. Bankas negali turėti jokių nuolaidų. Skystis iš jo turėtų būti nusausintas į atskirą stiklą ir pamatyti, kas tai yra. Balkšvas ir drumstas? Taigi jūs turite kokybišką produktą. Ir iš to galima virti skanių salotų su kukurūzais.
Štai keletas receptų, kurie jums padėstik papuošti šventinį stalą su nauja patiekalą, bet taip pat įvairinti dienos meniu. Taigi paprasčiausias ir labiausiai paplitęs variantas yra vištienos ir kukurūzų salotos. Pasirodo, skanus ir malonus. Jums reikės 150 gramų vištienos, dvi morkos, 150 gramų sūrio, banko pagarsėjęs kukurūzai, keturis kiaušinius ir majonezą ir juodųjų pipirų. Vištienos filė turi būti kruopščiai nuplauti, tada įdėti virėjas. Kitoje talpoje ant plokštelės gali būti dedama morkų ir kiaušinių. Nors nuo klausimo esmės, būtina sumažinti kubeliai sūrio, kukurūzų, atviros ir išleiskite skystį iš indo. Salotų dubenyje mes jau dedame kiaušinius ir filė, supjaustytus kubeliais. Kai kurie rekomenduoja pagerinti indo skonį su svogūnais, tačiau tai nėra privaloma. Stenkitės išlaikyti savo supjaustyti proporcingas dydis su kukurūzų branduoliai dydžio. Paruoštos salotos turi būti užpildytos majonezu. Nors grietinė taip pat tinka, ji bus dar skanu ir naudinga.
Taip pat gali būti ir salotų su konservuotomis kukurūzųyra ir pupelės. Čia yra vienas iš šio nuostabaus patiekalo receptų. Siekiant pasirengti apie aštuonias porcijas, jums reikėtų gerti dvi skardines kukurūzų ir keptos pupelės, ir tik du - avokadas, svogūnai, paprikos, salotos. Jums taip pat reikės pipirų, druskos ir vieno citrinos. Svogūnai ir salotos lapai turi būti kruopščiai nuplauti ir supjaustyti į ploną juostelę. Uždarę juos indu, turėtumėte pradėti dirbti su pupelėmis ir kukurūzais. Bankai reikia atidaryti ir išleiskite skystį iš jų, ir tik tada įdėti turinį salotų ateityje. Jis turi būti kruopščiai sumaišytas. Paprika supjaustoma smulkiais kubeliais, tačiau, kaip ir avokadas. Ekspertai pataria kruopščiai išmaišyti visą salotų dubenėlio turinį. Papuoškite šias salotas su alyvuogių aliejumi. Labai retais atvejais galite naudoti mažai kalorijų majonezą. Nepamirškite paruošto patiekalo druskos.
Konservuotų kukurūzų salotos galiyra žuvies, mėsos, daržovių ir jūros gėrybių. Internete jūsų laukia daugybė receptų. Šis produktas yra prieinamas, turi subtilų, malonų skonį ir gali papuošti bet kokį patiekalą. Todėl, jei jūsų kulinariniame piggy banke nėra vieno recepto, kuriame konservuoti kukurūzai yra įtraukti į kompoziciją, galite naudoti šį straipsnį. Tada jūsų namų ūkis neabejotinai padėkos už skanius, sočius, maistingus patiekalus, kurie atsirado jūsų šeimos racione.
