다른 유용한 물질뿐만 아니라 신체비타민 B12는 생명에 필요한 에너지 축적을 제공하고 세포 증식을 촉진하며 면역 체계의 정상적인 기능을 지원합니다.
음식으로 충분하지 않으면양, 비타민 흡수 과정이 중단 된 경우 (예 : 다량의 비타민 C가 음식에서 B12를 얻는 과정을 방해 할 수 있음) 환자가 50 세 이상이고 연령 관련 변화로 인해 동화가 손상된 경우에는 의학적 도움을 받아야합니다. Cyanocobalamin 복용을 시작하십시오. 비타민 B 12는 근육 내, 피하 및 정맥 주사 용 앰플, 결정질 적색 분말 및 정제, 캡슐 형태로 판매됩니다.
사용에 대한 표시
성인의 일일 허용량은 3μg입니다.러시아에 거주하는 어린이 1-2 mcg (해외 표준은 2 배 낮음). 비타민 B 12는 간, 육류, 생선, 계란, 우유, 치즈, 청어, 굴과 같은 주로 동물성 식품에서 발견됩니다. 그러나 해초, 대두, 효모와 같은 식물성 식품도 있습니다. 작은 생선 조각 (예 : 연어)은 3 일 동안 필요한 비타민을 충분히 충당 할 수 있습니다.
체내 비타민 부족의 신호는소화 과정 (변비, 음식의 소화 불량), 근육 약화, 구강 건조, 빈혈, 궤양, 시각 장애, 면역 결핍, 사지 마비를 위반합니다. 심리적 증상에는 피로, 과민성, 졸음, 우울증, 지속적인 현기증, 두통, 귀 울림, 심한 저 비타민 증이있을 경우 환각과 기억 상실이있을 수도 있습니다. 이 모든 것은 신경계에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다 (비타민이 없으면 신경 보호막이 무너집니다). 과학자들은 작은 B12 결핍에도 불구하고 심장병과 알츠하이머 병의 위험이 증가한다고 지적했습니다.
증상이 확실하지 않지만 매우우려되는 점은 개인 실험실에서 소변 내 호모시스테인 수치 (혈액 1 리터당 10mmol은 정상) 또는 메틸 말 론산 (크레아티닌 최대 4mg이어야 함)을 테스트 할 수 있습니다.
비타민 B 12는 임산부 및 수유부, 미숙아, 노인, 채식주의 자, 알코올 남용 및 빈번한 흡연을 위해 고용량으로 필요합니다.
에이즈 환자가 사용하도록 표시되며만성 빈혈, 외상, 피부병, 간염, 간경변, 만성 설사, 신경계의 염증 과정, 경화증, 뇌성 마비, 다운 병. 또한 비타민 흡수 (위장의 병리학)에 문제가있는 경우 예방 목적으로도 사용됩니다.
비타민 B 12는 신경계 질환, 방사선 질환, 간 질환, 만성 췌장염 및 알레르기 반응의 진행을 촉진합니다.
협심증, 혈전 색전증, 적혈구, 적혈구 증과 같은 진단으로 약물을 복용하는 것은 위험합니다.
복용량
비타민 B12 정은 별도로 생산되며그리고 종합 비타민 복합체의 일부로. 건강 보조 식품 및 바이오 콤플렉스의 함량은 건강한 성인에게 충분합니다. 치료 용량은 수백 배 더 높습니다.
주사의 형태로 의사의 처방에 따라 비타민 B12가 체내에 축적되는 경향이 있기 때문에 매일 0.1 또는 0.2mg (중증 질환의 경우 0.4 또는 0.5mg)이 투여됩니다.
분말 형태로 흡수가 잘되지 않아엽산과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 칼륨 (코르티코 스테로이드 호르몬 및 항 정신병 약과 함께)과 함께 장기간 사용하면 비타민 치료 과정이 0이됩니다.
과다 복용은 매우 위험합니다. 아나필락시스 쇼크까지. 현기증, 통증, 알레르기, 빈맥과 같은 부작용도 불쾌합니다. 의사의 명확한 지시없이 위험을 감수하지 마십시오. 그러나이 조언은 바이오 콤플렉스의 일부로 비타민을 복용하는 경우에는 적용되지 않습니다.
