일과 휴식의 모드는 개념, 규칙입니다직원을 고용하기 전에 각 고용주가 조사해야합니다. 근로 시간은 근로 계약서에 명시되고 지속적으로 유지되어야합니다.
사실 휴식은 모든 사람의 건강을 유지하기위한 엄격한 조건이라는 것입니다. 현재 그는 근무일 동안 축적 된 스트레스를 완화 할 수 있기 때문입니다.
기업의 업무 및 휴식 모드는일과 휴식 기간의 합리적 분배를 의미하는 시스템. 이는 근무일 동안 직원의 높은 생산성을 유지하는 데 기여합니다.
사실이 복합물은구성 요소. 우선, 위생 절차와 개인적인 필요 (일반적으로 10 ~ 15 분 소요), 마이크로 일시 정지에 할당 된 시간 및 고정 휴식 시간입니다.
규제 된 휴식 시간은기간과 시간은 직원의 근무 조건과 노동 자동화 정도에 따라 완전히 다릅니다. 그들은 종종 근무일 내내 짧은 휴식을 포함합니다. 작업 및 휴식 모드는 특정 직업의 사람들에게 제공되는 짧은 작업 휴식의 도입을 의미합니다. 그들은 지불됩니다.
직장에서 휴식은 능동-수동을 의미합니다.또는 완전히 수동적 인 휴식입니다. 일반적으로 이러한 방법은 하루 동안 수행하는 작업 유형에 따라 작업자가 선택합니다. 또한 작업하는 자세와 작업 강도, 작업 조건에 따라 달라집니다.
적극적인 휴식이란체조 운동. 그 수동적 형태는 사람이 앉거나 기대어 혈액 순환의 정상화를 촉진하는 데 도움이된다는 사실에 있습니다.
상수와 관련된 작업도비전에 중점을두고 여기에서 합리적인 업무 및 휴식 체제를 구성하여 직원이 시각 장애를 예방하기위한 일련의 절차를 수행 할 충분한 시간을 갖도록해야합니다.
그러나 근골격계의 장애를 예방하기 위해서는 더 지치지 않도록 부분적으로 신체 운동을하는 것이 필요하다.
사실은 일하는 모든 사람이휴일이 필요합니다. 일과 휴식의 모드는 그들의 존재를 의미합니다. 우리 각자의 바이오 리듬은 5-6 일의 생산적인 작업을 위해 프로그래밍되어 있기 때문입니다. 여섯째 날에는 노동 효율성이 떨어지고 일곱째 날에는 일반적으로 무시할 수 있습니다. 인체가 쉬지 않고 작동하면 힘이 고갈되고 심한 스트레스에 노출되어 신경계 기능에 큰 영향을 미칩니다.
당연히 휴식의 유형이 매우 중요합니다.각 사람은 자신을 위해 선택합니다. 그러나 전문가에 따르면 신체가 힘을 얻고 소비 된 힘과 에너지를 완전히 회복하기 위해서는 일과 휴식의 모드가 적극적이고 수동적 인 유형의 규칙적인 교대를 의미해야합니다.
연구에 따르면하루 종일 육체 노동에 종사하며 수동적으로 휴식을 취해야합니다. 사람이 지속적으로 정신 활동에 참여하면 활동적인 유형과 격렬한 휴식으로 만 그의 활력이 보충됩니다.
고용주는 책임이 있습니다.직원의 건강 상태를 위해 사람들이 자신의 건강을 해치지 않고 높은 수준의 효율성으로 일할 수 있도록 노동 조직 시스템을 올바르게 개발하는 것이 그의 이익입니다.
숙제에 관해서는, 여기 사람들은 이미 자신의 건강을 돌볼 수 있어야하며 과로하지 않아야합니다.
