얼마나 많은 사람들이달콤한 치아로 주변? 제과는 우리에게 만족과 기쁨을줍니다. 결국, 우리가 가장 좋아하는 디저트의 과도한 양의 설탕 함량은 기쁨의 호르몬 방출의 형태로 신체에서 번개 속도로 반응합니다. 설탕은 신체가 뇌 기능을 개선하고, 신체적 지구력을 높이고, 물론 기분을 높이는 데 필요합니다. 그러나 혈액 내 그것의 증가 된 함량은 많은 사람들에게 알려진 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 마시맬로와 같은 진미에 대해 말할 수없는 것.
이 제품은 특별한주의가 필요합니다.자연스럽고 적당한 영양소 함량으로 인해. 오늘은 Udarnitsa 제과 공장의 "Sharmel"마시멜로의 예를 사용하여이 제품의 특성과 에너지 가치를 고려해 보겠습니다.
마시멜로가 사용되는 장소와 방법
섬세한 구조와 얇기 때문에이 디저트의 향기는 전 세계 많은 단것의 마음을 사로 잡았습니다. Pastilla는 차 또는 커피의 독립 디저트로 사용할 수 있습니다. 제과업자는 요리에 모든 종류의 기술과 제품을 사용하여 큰 진전을 이루었습니다. 그래서 우리 마시멜로는 제과업자들의 요리 창의력에서 가장 좋아하는 재료가되었습니다. 고전적인 맛과 구성으로 인해 요리사는 샤멜 마시멜로를 케이크 장식으로 사용하거나 달콤한 걸작의 핵심 구성 요소로 사용합니다.
마시멜로의 유용한 특성
처음으로 마시멜로가 14 일에 다시 만들어지기 시작했습니다.세기와 그 구성은 간단했습니다. 여기에는 사과 소스, 베리 펄프, 꿀 및 달걀 흰자위와 같은 제품이 포함되었습니다. 이 모든 것이 완전히 혼합되고 냉각되었습니다. 시간이 지남에 따라 디저트의 구성이 바뀌고 한천과 펙틴과 같은 새로운 구성 요소가 추가되기 시작했습니다. 이 성분들은 알약에 오늘날 우리가 알고있는 일관성을 부여했습니다.
한천 한천은 해초에서 얻습니다.요오드, 칼슘, 철, 인이 풍부합니다. 이 제품을 "Sharmel"알약에 사용하면 신체에 대한 귀중한 특성을 유지하므로 제과 제품이 인체 건강에 유익한 영향을 미칠 것입니다. 또한 한천은 간을 정상화하여 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 그리고 건강한식이 섬유는 대장의 활동을 자극합니다.
마시멜로 "Sharmel"의 구성
앞서 썼 듯이 "Charmel"마시멜로의 구성은제과 공장에서 "Udarnitsa"는 고전적인 조리법에 해당하며 가능한 한 자연에 가깝습니다. 여기에는 사과 소스, 과립 설탕, 당밀, 가루 설탕, 한천, 달걀 흰자 가루, 젖산 및 구연산 나트륨 (산도 균형을 위해), 사과 가루 및 향료와 같은 성분이 포함됩니다. 그게 다야. 제품의 자연 스러움을 나타내는 염료와 콩 성분이 포함되어 있지 않습니다. 이것은 유통 기한으로 증명됩니다-단 60 일.
"샤멜"마시멜로의 에너지 가치
Pastila는 중간 칼로리 음식을 말합니다.나머지 제과와는 다릅니다. "Chamel"캔디는 작은 패키지로 판매되며 총 무게가 221g 인 스틱 10 개만 들어 있습니다. 따라서 각 조각의 무게는 22g입니다. 아무리 숙달 된 단것이라도 "샤멜"마시멜로의 전체 패키지를 먹지 못할 것입니다. 따라서 일정량의 마시멜로를 먹은 후에 우리는 얼마나 많은 킬로 칼로리를 소비했는지 알 수 있습니다.
따라서 패키지에는 칼로리 함량이100g-320 킬로 칼로리의 "Charmel"알약. 이것을 알고 1 bar의 무게를 알면 마시멜로 섭취량의 에너지 값을 계산할 수 있습니다. 간단한 수학 공식을 적용 해 봅시다 : (22/100) * 320. 따라서 우리는 1 조각의 칼로리 함량이라는 다음과 같은 결론에 도달합니다. pastilles "Charmel"은 70.4 킬로 칼로리에 불과합니다.
이 브랜드의 진미 중 하나의 패키지 비용은 80 ~ 100 루블입니다.
체중 감량 수단으로서의 Pastila
엄격한 다이어트를하고 있다면의사의식이 권장 사항을주의 깊게 따르십시오. 우리의 몸은 너무 정돈되어있어 과자가 없으면 힘들고 어떤 사람들은 우울한 상태를 가질 수도 있습니다. 따라서 마시멜로는식이 요법의 어려움을 크게 완화하고 유용한 미량 원소로 몸을 채우고 활력을 불어 넣을 수 있습니다.
아침에는 신진 대사 과정이사람들은 빠른 속도로 일합니다. 따라서이 시간 간격으로 소량으로 단맛을 사용할 수 있습니다. 영양사들은 디저트를 최대 50g까지 사용하도록 권장합니다. 즉, "Sharmel"마시멜로 스틱 2 개는 몸매에 해를 끼치 지 않습니다.
디저트의 양도 중요 할뿐만 아니라제품과의 조합. 마시멜로와 함께 지방이 많은 음식이나 고단백 음식은 신체의 신진 대사를 늦추어 원치 않는 체지방에 기여합니다. 그러나 과일과 일부 종류의 곡물은 좋아하는 진미의 훌륭한 동반자가 될 것입니다.
