더운 계절에는 매우 인기가 있습니다.청량 음료. 집에서 쉽게 준비 할 수 있습니다. 다양한 재료를 결합하면 매우 드문 결과를 얻을 수 있습니다.
사과에서 음료를 만들 수있는 몇 가지 옵션을 고려하십시오.
콩트
이 과일의 설탕에 절인 과일은 확실히 가족의 모든 구성원이 좋아하는 것이 될 것입니다. 또한 준비가 매우 쉽습니다.
맛있고 풍성하게 만들기 위해서는정수된 찬물(1700ml)이 담긴 냄비를 가지고 고열로 끓여야합니다. 물이 끓는 동안 사과(중간 크기 4개)를 준비해야 합니다. 사과는 껍질을 벗기고 속을 파낸 다음 큰 조각으로 자르고 끓는 물에 넣어야 합니다. 팬에 넣자마자 바로 불을 중불로 줄입니다. 5분 동안 요리한 후 설탕(개별)과 얇게 썬 레몬(1/4)을 설탕에 절인 과일에 첨가합니다. 그 후 1/4 시간 동안 요리를 계속해야합니다. 조각을 그대로두고 싶다면 레몬을 넣은 후 10 분 후에 설탕에 절인 과일을 열에서 제거하십시오.
완성 된 음료가 풍부한 맛을 얻으려면 뚜껑 아래에서 양조해야합니다.
사과 레모네이드
이 음료의 주재료는 사과,레몬과 생강. 그것을 준비하려면 두 개의 사과를 껍질을 벗기고 코어로 자르고 작은 조각으로 자르지 않고 2 리터의 차가운 정제수를 부으십시오. 여기에 얇은 원으로 자른 생강 뿌리 (50g)뿐만 아니라 레몬 1 개에서 가져온 풍미를 추가해야합니다. 이 구성에서 재료는 끓을 때까지 불에 끓인 다음 열을 "최소"모드로 줄이고 10 분 동안 계속 요리해야합니다.
미래 음료의 주요 부분이 준비되는 동안 레몬에서 추출한 주스 준비를 시작할 때입니다.
레모네이드가 준비되면 반드시실온에서 식힌 다음 레몬 주스를 넣으십시오. 꿀로 대체 할 수있는 완성 된 음료에 설탕 4 큰술을 추가하면 맛이 더욱 강렬 해집니다.
이 사과 음료는 유리잔에 얼음과 함께 제공될 수 있습니다.
생강 음료
여름 음료의 원래 버전은 사과 생강이 될 수 있습니다. 그것을 준비하려면 최소한의 재료가 필요합니다.
사과와 생강으로 음료를 준비하려면두 개의 큰 육즙이 많은 사과와 레몬을 섭취해야합니다. 이 과일에서 주스는 과즙 짜는기구를 사용하여 조심스럽게 짜야합니다. 믹서기에서 생강 뿌리 2cm를 갈아서 갓 짜낸 주스에 넣으십시오. 이 성분에 과립 설탕 한 스푼을 넣고 곡물이 완전히 녹을 때까지 결과 덩어리를 철저히 섞습니다.
완성 된 음료는 여과되어야하고 0.5 리터의 소다를 첨가해야하며 그 후에 냉각해야합니다. 이 사과와 생강 음료를 얼음 조각과 함께 제공하십시오.
매운 음료
이 음료는 차갑고 뜨겁게 준비할 수 있습니다. 출구에서 계피가 든 사과 음료는 맵고 비정상적으로 맛있습니다.
그것을 준비하기 위해, 당신은 취해야합니다즙이 많은 사과 반 개를 얇게 썬다. 그런 다음 계피 스틱을 추가합니다(갈지 않고 막대기만). 이 재료는 1리터의 뜨거운 물을 부어 뚜껑을 덮고 얼마 동안 양조해야 합니다(뜨거운 음료가 필요한 경우 - 10분, 차가운 음료가 필요한 경우 - 완전히 식을 때까지).
지방 연소 생강 사과 음료
생강의 유익한 지방 연소 특성은 오랫동안 알려져 왔습니다. 그렇기 때문에 다이어트를 목적으로 다이어트를 하고 있는 분들은 사과와 생강으로 만든 음료 레시피에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
그것을 준비하려면 5 개의 매체를 섭취해야합니다.사과를 자르고 각각에 작지만 깊은 상처를 만드십시오. 빈 팬에 자른 과일, 생강 뿌리 50g, 중간 크기 레몬 1개를 넣습니다. 이 재료는 2리터의 뜨거운 물을 부어 3분 동안 끓여야 합니다. 향신료를 위해 팬에 계피 스틱을 추가할 수 있습니다. 사과, 생강, 계피가 든 음료가 식자마자 여과하고 레몬 1개(향이 제거된) 주스와 원하는 양의 꿀을 첨가해야 합니다.
키셀
먼 어린 시절부터 많은 사람들이 젤리의 맛을 알고 사랑합니다. 그렇다면 사과로 이 음료를 만들지 않으시겠습니까?
그것을 준비하려면 씻어서 청소해야합니다 4작은 사과를 넣고 부드러워질 때까지 작은 냄비(물 1.5리터)에 끓입니다. 준비된 과일은 으깬 다음 끓는 물에 다시 넣고 설탕 반 컵도 추가해야합니다.
별도의 그릇에 3.5 tbsp를 희석하십시오.완전히 녹을 때까지 전분 숟가락을 넣고 전체 요리 덩어리를 부드럽게 저으면서 팬에 얇은 흐름을 부으십시오. 이제 젤리가 끓는 순간을 기다려야합니다. 그 후에는 스토브에서 제거하고 냉각해야합니다. 완성 된 젤리의 맛을 더 포화시키기 위해 소량의 레몬 주스를 첨가 할 수 있습니다.
사과 바나나 스무디
사과와 바나나로 만든 믿을 수 없을 만큼 맛있고 인기 있는 음료로, 쉽게 준비하고 건강상의 이점을 누릴 수 있습니다.
바나나 1개를 얼리는 것으로 시작해야 합니다.미리 조각으로 자른다. 바나나가 냉동실에 있는 동안 속과 껍질에서 중간 크기의 사과 두 개를 씻고 껍질을 벗긴 다음 조각으로 잘라야 합니다. 그 후 시금치 150g을 씻고 말려야합니다. 소량의 생강 뿌리(10g)도 잘게 썰어야 합니다.
나열된 모든 성분을 담가야 합니다.믹서기. 그들에게 냉동 바나나, 아몬드 우유 한 잔, 꿀 4티스푼을 추가해야 합니다. 여기에 얼음도 추가됩니다 - 100-150g. 모든 성분은 균질한 녹색 덩어리가 형성될 때까지 믹서기에서 철저히 잘게 썰어야 합니다. 스무디가 준비되었습니다. 완성된 음료는 준비 후 바로 섭취하는 것이 좋습니다.
라즈베리와 사과 설탕에 절인 과일
놀랍도록 향긋하고 맛있는 설탕에 절인 과일은 사과와 나무 딸기로 만들어집니다.
그것의 준비를 위해 씻을 필요가 있습니다.사과 200g을 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자르고 저열로 물 한 컵과 함께 끓입니다. 과일이 부드러워지고 점차적으로 퓌레와 같은 점도가 되기 시작하면 2리터의 차가운 정제수를 부어 끓여야 합니다.
이제 딸기 설탕에 절인 시간입니다. 200g의 라즈베리를 원하는 양의 설탕과 함께 갈아서 설탕에 절인 과일의 단맛을 내기 위해 필요한 만큼 넣고 설탕에 절인 과일이 식을 때까지 끓입니다.
설탕에 절인 과일이 차가워지면 라즈베리에와인 반 컵과 레몬 반 개에서 짜낸 주스를 넣으십시오. 덩어리를 균질하게 만들고 철저히 혼합해야합니다. 그 후, 와인이 든 라즈베리는 냉각 된 설탕에 절인 과일과 함께 스튜 냄비에 보내고 잘 저어 긴장을 풀어야합니다.
설탕에 절인 과일을 드실 수 있습니다.
