コレステロールはある物質です私たちの細胞の膜の主成分であり、胆汁、ホルモン、ビタミンDの合成のための触媒です。それは脂質の性質を持っており、血流を絶えず循環しています。 「コレステロール」という用語は、ギリシャ語の「胆汁」と「硬い」（「コレステロール」、「ステレオ」）に由来します。
私たちの体は生理学的に含まれています私たちが何を食べるかに関係なく、肝臓で合成されるコレステロール250〜300g。コレステロールは私たちの体のすべてのシステムの正常な機能に必要です：脂肪を同化するのを助ける性ホルモン、胆汁の合成。民間療法でコレステロールを下げる方法は？私たちはさらにすべてについて調べます！
高コレステロール血症はなぜ危険なのですか？
この脂質のレベルが標準の数倍高い場合、アテローム性動脈硬化症、狭心症、および血栓の形成に苦しむリスクが大幅に増加します。
高コレステロール値の形成を誘発する要因：
- 可動性が低く、運動不足。
- 太りすぎ。
- 喫煙（動脈を狭くし、血液の粘度を上げる）。
- 不適切な食事（脂肪分の多い食品の乱用）。
- 遺伝的素因
民間療法でコレステロールを下げる方法：まず、食事療法に従い、胆汁分泌促進ハーブ（マザーワート、黄疸、カモミール、タンポポ）の注入を飲みます。
高コレステロール濃度の症状：
-心臓の領域の痛み;
-歩行時の膝関節の激しい痛み（シャルコット症候群）;
-まぶたの周り、脚の腱、または体全体の黄色腫（黄ピンクの脂肪沈着物）の外観。
民間療法で血中コレステロールを下げる方法は？
コレステロールを大幅に減らすことができます薬、または特別な食事療法に従う。後者のオプションは、薬の副作用からあなたを安全に保ちます。伝統医学のレシピも、この問題を解決するのに役立つ多くのオプションを提供します。
はちみつ200mlを取り、クランベリー1カップ、にんにく粥100 gを加え、均一な塊に粉砕する必要があります。就寝前に5gの製品を服用する必要があります。
オートミールは正しい朝食です
民間療法でコレステロールを下げる方法は？200gのオートミールに約100mlの水を注ぎ、一晩放置する必要があります。次にフルーツを追加します（レーズンまたはドライアプリコット、ドライフルーツを使用できます）。朝食にオートミールを食べる場合、コレステロール値の上昇は気になりません。
適切な栄養
抗コレステロールサラダを準備してみてください：すりおろしたにんじん、グレープフルーツ、2つのクルミの穀粒、50 gの蜂蜜、1杯のケフィア。
民間療法でコレステロールを下げる方法は？あなたは特別な種類の食事療法を試すことができます：
1〜7日。挽いた亜麻仁5gとサワークリーム10gの混合物を飲みます（朝の空腹時に）。
7〜14日。部分を2倍にします。
14〜28日。部分を3倍にします。
癒しのお茶と点滴
ライムブロッサムティー、セロリの注入を飲むと便利です（2〜3分間沸騰させ、約1時間放置し、砂糖を加えます）。
あなたはあなたのために働く治療法を選ばなければなりません。あなたの好みに導かれ、これらのレシピが効果的でない場合は、必ず医師に相談してください。
