豊富な情報にもかかわらず、推奨事項小児科医とWHO、多くの親にとって、補完的な摂食をいつ開始するかという問題は未解決のままです。結局のところ、資格のある医師は、赤ちゃんは6か月までは何も必要ないと言い、祖母は1か月の年齢から子供を大人の食べ物に慣れさせる必要があると主張します。赤ちゃんと普通の食べ物を知り始める必要がある場所の問題は、それほど重要ではありません。しかし、医師や科学者でさえ、ここで合意に達することはできません。
食べ始めたほうがいいと言う人もいます野菜、他の人は果物のピューレを主張し、他の人は穀物を主張します。しかし、コマロフスキーの補完食品は、ケフィアなどの発酵乳製品から始まります。 CISで人気のあるこの医師は、赤ちゃんの胃腸管が乳製品にのみ使用されているという事実によって彼の意見を正当化します。さらに、さまざまな微生物に抵抗し、腸の感染症のリスクを減らすことができる特別な乳酸菌が含まれているのはケフィアです。また、この製品は消化を改善し、子供のまだ弱い肝臓への負担を軽減します。
コマロフスキーは、最初の補完食品を導入することをお勧めします一日の始まり、徐々に赤ちゃんの2回目の授乳に置き換えます。サンプルにはほとんど与えられていません。初めて、子供に小さじ2杯を与えるだけで十分です。翌日、赤ちゃんが1回の給餌で100〜150グラムのケフィアを食べ始めるまで用量を2倍にします。 Komarovskyによると、さらに補完的な食品が次のように紹介されています。ケフィアを使用した5日目のどこかに、カッテージチーズが追加されています。もちろん、これはすべて、子供に発疹や消化器疾患がなく、元気で健康であるという条件で行われます。 6〜8か月の年齢までに、30 gのカッテージチーズを徐々に導入するだけで十分です。9日までにその量は50 gになります。子供がそのような食品を好まない場合は、Komarovskyは少し甘くすることをお勧めします。
Komarovskyによると、補完的な食品を紹介すると、その後1回の給餌を発酵乳製品に完全に置き換えると（これには約7〜10日かかります）、別の給餌を導入できます。この医師は、最後の食事をソバ、米、オートミールなどのミルクシリアルに置き換えることを勧めています。自分で料理したり、箱に入ったインスタントバージョンを購入したりするには、これは母親自身が決定する必要があります。
コマロフスキーによると、わずか8ヶ月で補完食品を紹介赤ちゃんの食事に野菜や果物を追加します。まず、子供に野菜スープの味を与えてから、野菜スープまたはマッシュポテトに移ることをお勧めします。 2〜3週間後、肉または卵黄を追加します。 Komarovskyは、子供が最初の歯を持った後で、6か月以内に果物を与えることをお勧めします。
コマロフスキーによれば、それは補完的な食べ物のように見えます。ほとんどの小児科医が推奨する製品紹介チャートは、このチャートとは少し異なります。そのため、多くの医師は、発酵乳製品、さらにはカッテージチーズは、子供の胃には重すぎる製品であると信じています。したがって、ほとんどの場合、最初に野菜や果物を紹介することをお勧めします。しかし、ここにも落とし穴があります。甘いリンゴやバナナを試した後、子供は種入れぬカリフラワー、ズッキーニ、ジャガイモを食べることを拒否するかもしれません。
しかし、どの年齢で、どの製品で赤ちゃんに成人向け食品を紹介し始めるかについては、医師の推奨と常識に焦点を合わせて、子供の親だけが決定する必要があります。
