赤ちゃんが生後6か月になると、すべての母親は、子供の食事においしくて健康的なものを追加する時期かどうかを知りたがっています。
補完給餌開始
新しいメニューに関連して、アレルギーやおなかの問題を回避する方法など、多くの疑問が生じます。
すべての国の小児科医は、6か月以内に補完的な摂食を開始することを推奨しています。この時までに、子供の消化器系は他の食物を消化することができます。
ここでも、各パン粉はさまざまな方法で発達するため、すべてが個別です。赤ちゃんが定期的に病気、衰弱、または早産の場合は、補完的な授乳の開始を延期する必要があります。
しかし、子供が健康で、生まれてから体重が2倍以上になっている場合は、食事に新しい料理を追加するのを遅らせる理由はありません。
地区の小児科医を詳細に観察する赤ちゃんに授乳を開始する場所を教えてくれます。今日、離乳食の分野の専門家は、野菜やシリアルから始めることを勧めています。そして、それからジュースを追加します。果物に含まれる酸や糖分は、赤ちゃんの明るい味わいに喜ばれます。そしてお粥はエネルギーと活力を与えます。次に、フルーツジュースとピューレに移ります。
リンゴジュースから始めて、初日に赤ちゃんに2〜3滴、2日目に小さじ半分を提供し、徐々に25mlにします。
補完的な給餌を開始するための一般的なルール：
-毎日赤ちゃんを見てください。アレルギー、倦怠感、発熱-これらの症状のいずれかが、新しい食品を導入するプロセスを中断し、医師に相談する理由です。
-また、補完的な給餌の開始は、予防接種の期間（予防接種の前後3〜5日）と一致してはなりません。
--37-38度-最適な食品温度。
-メインディッシュの前に新しい食事を与える必要があります。
-そして最も重要なこと：補完的な給餌は新しい料理の段階的な導入であり、私たちは赤ちゃんにそれらを給餌しません。クラムは味がするだけで、主食は母乳または粉ミルクです。
これらの簡単なルールに従うことによって、あなたはあなたの子供の繊細な消化器系を救うでしょう。
最初の給餌。どこから始めるか とどのように進めるのですか？
それで、赤ちゃんは成長していて、徐々に他の食物の必要性があります、ミルクはもはやすべての必要な栄養素を提供しません。子供は成長し、成長と遊びのための力が必要です。
スタートを切った今、メニューに多種多様な料理を詰め込みすぎないことが重要です。
カボチャ、リンゴ、バナナ、ニンジン、ズッキーニ、ズッキーニは、赤ちゃんの食事の最初の野菜、ベリー、果物です。そば、キビ、お粥-6ヶ月から。その後、カッテージチーズ、卵黄を与え始めます。
エキゾチックな野菜や果物は、最初の食べ物として決して消費されるべきではないことを覚えておくことが重要です。子供はあなたが住んでいる地域で育つものを食べることができます。
補完給餌の開始。さらにいくつかの実用的なヒント：
-小さじ4分の1から野菜のピューレを与え始めますスプーン、毎日量を約1.5〜2倍に増やし、1週間で年齢基準に戻します。同時に、彼の椅子のために、子供の皮膚を観察してください。
-ある種類の野菜の量を50〜100 mlにした後、次の種類に移ります。新製品は、1〜2週間に1回、それ以上の頻度では導入しないでください。
-野菜を紹介するときは、2つの新しいタイプを混ぜることはできないことに注意してください！モノピュアのみ。
-子供の食べ物を塩漬けにしたり甘くしたりしないでください。スパイスも使用しないでください。
-補完食品の開始から数か月後、植物油、特に亜麻仁を植物性ピューレに加えることができます。
便秘、下痢などの問題を避けるために、アレルギー、素因など、赤ちゃんの食事に新しい料理を取り入れるために、できるだけ注意する必要があります。これを覚えて！そして、あなたの子供を健康で元気に育てましょう！
