Потливость беспокоит многих.זה מפריע כמה במהלך היום, כמה בלילה. עובדה היא כי הזעה מוגזמת של הגוף בחורף יכול להתבטא כמעט באותה מידה כמו בקיץ. היא תמיד תסתבך בצרות ובאי-נוחות. כן, התופעה הזאת לא נעימה.
לילה מזיע
הסיבות לכך עשויות להיות שונות. מיד, אנו מציינים כי הוא בא לידי ביטוי בדרכים שונות אצל גברים, נשים וילדים. יש, כמובן, סיבות נפוצות.
באופן כללי, הזעות לילה יכול להיגרםכל מחלה אנדוקרינית. דוגמה לכך היא hyperthyroidism. הסיבה יכולה להיות גם כל מיני סוגים של מחלות הורמונליות. במקרה זה, המצב האנושי יכול להיות מנורמל בעזרת הכנות מיוחדות. בסיכון הם חולים שחפת.
לעתים קרובות אנשים מזיעים כי זה מחניק בחדר.כמובן, אתה יכול לישון עם חלונות פתוחים, אבל רק אלה עם חסינות חזקה יכול להרשות לעצמו את זה. אנחנו צריכים לבוא עם פשרה. לדוגמה, ניתן לאוורר היטב את החדר לפני השינה. מומלץ לעשות זאת לפחות שעה.
הזעות לילה יכולות להתרחש עקב שימוש בתרופות חזקות. דוגמה לכך היא תרופות נוגדות דיכאון. הפעולה שלהם יכול להיות ספציפי מאוד.
מזון יכול לגרום להזעה בלילה? כן, זה יכול. לא לאכול לפני השינה שומן, מזונות חריפים. הימנע שום, בצל, לא שותה שום דבר אלכוהולי.
הזעות לילה יכול להתרחש עקב הפרעות פסיכולוגיות שונות נוירולוגיות הגורמות לבעיות שינה, סיוטים, הזיות.
הזעות לילה אצל גברים בגיל העמידה, ככלל, מתרחשות בשל חוסר יציבות רגשית, כמו גם טיפות לחץ מתמיד.
עם בעיה של הזעות לילה לעתים קרובותלפני גיל המעבר נשים הפנים. הסיבות במקרה זה יכול להיות ספציפי מאוד. השורה התחתונה היא כי במהלך תקופה זו, את טמפרטורת הגוף הוא תמיד גדל מעט - זה הגורם הזעות לילה.
לפני גיל המעבר, נשים בגוף תמיד יש אסטרוגן מעט הרבה הורמונים המסדירים את הפעילות של בלוטות האדרנל. עזרה כאן יכול טיפול מיוחד, אשר ימנה רופא.
הזעות לילה אצל נשים יכולות להתרחש במהלך ההריון. הסיבה - שינוי הורמונלי של הגוף. במקרה זה, מומלץ להתקלח לעתים קרובות ככל האפשר.
אצל ילדים, הזעה עלולה להתרחש עקבזיהומים. במקרה זה, זיעה מופרשת על ידי ניקוי הגוף. ילדים עשויים להזיע בלילה בגלל חילוף החומרים לא תקין של סידן. כמו כן, הגורמים יכולים להסתתר בשינוי מערכת הצומח.
Дети быстро растут, все в организме меняется, וזה לא תמיד משתנה בו זמנית. פרדוקסים מוזרים וחוסר עקביות עשויים להתעורר. זה לא מסוכן, אבל יכול לגרום לבעיות כגון הזעה.
הזעות לילה: טיפול
ישנן דרכים רבות ואמצעיםלהיפטר מן הסבל הזה. דרכים רבות נראה בנאלי, אבל עדיין הם באמת לעזור. קודם כל, אנו ממליצים לפקח על ניקיון. לא רק גופים, אלא גם פשתן, בגדים ודברים אחרים. מקלחת חמה לפני השינה היא חובה. אם הבעיה חזקה - להחליף בגדים מדי שבוע.
העור ניתן לשפשף עם חומץ תפוחים תפוחים, מרתחקליפת עץ אלון. זה יעזור לצמצם את הנקבוביות באופן זמני להיפטר הזעה. להפסיק לקחת תרופות (אם אפשר) או ללכת על אלה חלשים יותר. תראו מה אתם אוכלים, להפסיק לשתות אלכוהול. לשתות פחות מים.
Обследование у врача никогда не помешает.זה לא רק על מקרים אלה כאשר הזעה מוגזמת, אבל על כל האחרים. שימו לב איך הילדים שלך לישון - הזעות לילה יכול לגרום להם לישון מספיק.
