הקשר הראשון שיש לנוההגייה של המילה "פשתן" הוא בד קל משקל טבעי. מתוך זה לתפור בגדים ומצעים. עם זאת, פשתן כבר זמן רב שימש כמוצר מזון. סבים רבא שלנו מילאו את זרעי הצמח הזה. הקמח שנוצר שימש להכנת לחם ועוגות, שהיו חלק בלתי נפרד מהתזונה.
לאנשים המודרניים יש את ההזדמנותלנצל את שפע של תרבות פשתן בחיים שלך. רשת בית המרקחת מוכרת שמן המתקבל מזרעי הצמח, והזרעים עצמם. משמש תוספי מזון, מוצרים אלה הם מקור אמיתי של אלמנטים שימושיים הדרושים לבני אדם.
קבל זרעי פשתן כתרופה, בעדינותטיהור מעיים. פעולה זו של המוצר צמח מתאפשרת על ידי נוכחות של סיבים שאינם לעיכול בהרכבו. להיפטר חומרים מזיקים, הגוף מייצב את תהליך העיכול בכוחות עצמו.
זרעי פשתן מכילים חומצות שומן אומגה -3.אלמנט זה מגן על בריאות המוח והלב. צריכה קבועה של זרעי פשתן מפחיתה את הסיכון של פתולוגיות שריר הלב וכלי הדם, כמו גם דמנציה הקשורים לגיל. חומצות אלו הן גם שימושי עבור joints. נוכחותם בגוף האדם תורמת לחיסול התהליך הדלקתי ושיקום רקמות הסחוס.
הרכב הזרעים המדהימים הם חומרים ייחודיים - ליגנים. אלמנטים אלה מפחיתים מאוד את הסיכון לסרטן השד.
השימוש של זרעי פשתן מתבטא בשל הויטמינים ואת יסודות קורט בהרכב שלהם. אלה כוללים מנגן ומגנזיום, חומצות אמינו ואשלגן, ויטמין E ונוגדי חמצון.
Растительный продукт может принести человеку не רק תועלת, אלא גם נזק. אם זרעי פשתן משמשים, התוויות נגד נמצאים בשימוש מופרז שלהם. העובדה היא כי גליקוזידים cyanogenic נמצאים המוצר צמח. רכיבים אלה בכמויות קטנות תורמים לחילוף חומרים תקין. כאשר זרעי פשתן הוא נצרך כמות של יותר מחמישים גרם ליום, אלה glycosides לצבור מדי יום במשך תקופה מסוימת. זה תורם להרעלת הגוף ואת המראה של תופעות לוואי. מבטל את הסיכון לבריאות בעת בישול של צמח. זה אפשרי בשל העובדה כי גליקוזידים cyanogenic להתפורר תחת השפעת החום.
Противопоказания семян льна касаются применения в תקופת ההיריון. נשים אשר מצפים לילד לא מומלץ לצרוך כמות גדולה של מוצרים צמחיים בשל העובדה כי בעיה זו לא נחקרה במלואה.
התוויות נגד זרעי פשתן קיימים גם עבורחולים הסובלים מדלקת הלבלב, cholecystitis ו קוליטיס בשלב החריף. שימוש זהיר של המוצר צמחים יש צורך במקרה של אבנים בשלפוחית השתן או כיס המרה. זאת בשל השפעה choleretic חזקה של תרופה טבעית.
