אחת השאלות הראשונות שעולות למיעומד לעבור על דיאטת פייר דוקאן, זה נשמע כך: "איפה אני יכול לקנות סובין שיבולת שועל?". למרות הפופולריות המופלגת של דיאטה זו, עדיין קשה למצוא את המוצר הזה בסופרמרקט רגיל, ולפי מערכת זו יש לצרוך אותו מדי יום. במילה אחת, די קשה לתת תשובה לשאלה היכן לקנות סובין.
אבל למעשה, הבעיה הזו הייתה מעשיתשאי אפשר לעמוד בפניו רק עבור העוקבים הראשונים של Dukan, מאוחר יותר נפתחו חנויות מקוונות שמוכרות רק מוצרים המותרים לפי דיאטה זו. ביניהם סופרמרקטים מקוונים עם משלוח עד הבית, שבהם רכישת מוצרים כאלה אינה קשה, למשל, Utkonos וכדומה. בנוסף, ניתן למצוא חנויות לממכר חומרי אפייה. בוודאי מפעלים כאלה יהיו המקומות שבהם לא קשה לקנות סובין.
אחרי השאלה הזו:מה לעשות איתם העיקר לגשת לתזונה שלך בצורה יצירתית. כמובן שאפשר לאכול סובין יבש ולשתות אותו עם מים, אבל זה לא סביר להוסיף נחישות להקפיד על תזונה כזו, אז לפני שתגלו הכל על סובין שיבולת שועל - איפה קונים, איזו חברה וכדומה, צריך לחשוב על הצורה שבה הם ייצרכו.
בנוסף לעובדה שסובין הוא מקור מצויןסיבים, הם גם עוזרים לשמור על תחושת שובע לאורך זמן, וזו דיאטת חלום - הישארו שבעים ותרדו במשקל. אז אתה לא צריך להזניח את השימוש במוצר זה. בנוסף, הם עוזרים לנרמל את העיכול ולהורדת כולסטרול בדם.
חלקם מתמודדים עם מקרים של זיוף זהמוצר. יש לזכור שסובין שיבולת שועל טוב הוא חתיכות גדולות למדי של צבע חיטה נעים, אך בשום מקרה אינו מסה אפורה ממקור בלתי מובן. אין צורך להחליף מוצר זה במוצר דומה. אם לא מוצאים מקום לקנות סובין, עדיף לא להשתמש בו כלל עד למציאת המרכיב.
כדאי לעקוב אחר בריאותך גם בצעירותך, ואז, ככל שתתבגר, תרגיש מצוין. ותוסף לא בולט כזה, שנדון לעיל, יעזור רק בזה.
