/ / "ברן" - משקה לחיות. משקה אנרגיה צריבה: קלוריות, תועלת ופגיעה

"ברן" - משקה לחיות. משקה אנרגיה צריבה: קלוריות, תועלת ופגיעה

משקה אנרגיה "ברן" זמין פחיות שחורות עם התמונה של הלהבה. למעשה, סמל זה משקף את מטרת השימוש ואת המאפיינים העיקריים של שתייה לחלוטין - זה "אורות".

כאשר משקה אנרגיה שימושי

"ברן", בניגוד למשקאות אחרים עם דומהפעולה, בהחלט אינו מכיל ויטמינים. אבל התוכן הקפאין שלו גבוה יותר מאחרים. שיעור זה נחוץ כדי לשפר את הפעולה המרגשת של "ברן". משקה נדרש במקרים כאלה, כאשר יש לילה קשה או שינוי בלילה, הערות הכפויה עם חוסר שינה. זה יהיה הרבה יותר שימושי לשתות צנצנת של "ברן" מאשר ליטר קפה, לספק לו סיגריות. אם אתה שותה את המשקה הזה באופן מתון, לא יעלה על המינון המומלץ, אין זה סביר לגרום נזק או לגרום טכיקרדיה (דפיקות לב)

משקה ברן

אנרגטי יש הגבלות גיל, עם זאת,כפי שאתה זוכר, לילות ללא שינה הם גם התווית, ועל כך, חוסר שינה משפיע על בריאות יותר מאשר שימוש במשאבי אנרגיה.

"ברן" - משקה, ביקורות אשר שונים,זה פופולרי במיוחד בקרב האוכלוסייה הצעירה. מאז זה בקרב הנוער המספר הגדול ביותר של אלה אשר ערים בלילה. אם אתה חושב על השם המתאים לאנרגיה זו, אתה יכול לקרוא לזה "משקה בסגנון דיסקו". הוא גם תוסס וממריץ, צוחק ושומר על מצב רוח מצוין ופעילות במשך ארבע עד חמש שעות לפחות. זה בדיוק מה "ברן". משקה כזה יכול להיות נצרך, התבוננות כלל אחד: לאחר האנרגטי כבר שיכור ואת הלילה נדודי שינה חלף, זה הכרחי כדי לישון טוב ולשחזר את הכוח שלך. כי "ברן" עוזר להשתמש בכל המשאבים של הגוף לחלוטין מעיניהם, ואז הם צריכים, כמובן, למלא במלואו. זהו הטריק של שימוש מזיק במוצרים "ברן".

שתייה: הרכב ותכולת קלוריות

הוא כולל מים, סוכר ומווסת חומציות כגון חומצת לימון ונתרן ציטראט. הוא מכיל גם גז המיועד לרוויה (זה פחמן דו חמצני), גלוקורונולקטון, טאורין ממריץ, קפאין (לא יותר משלוש מאות מ"ג / ליטר), טעמים טבעיים וזהים לטבעיים, נתרן בנזואט ואינוזיטול, צבע אדום ותמצית גוארנה. , כמו גם חומצה אסקורבית כסוכן חמצון. זהו הרכב ה"ברן "האנרגטי. המשקה, שהביקורות עליו חיוביות, מכיוון שהוא משקה אנרגיה יעיל מאוד, הוא ייחודי בהרכבו.

משקה אנרגיה ברן

עכשיו בואו רק לשקול את החומרים הפעילים שיש להם יש את האפקט הרצוי. תכולת הקלוריות של המשקה היא ארבעים ותשעה קק"ל, שהיא בדרך כלל נתון נמוך.

גלוקורונולקטון

גלוקורונולקטון הוא מרכיב טבעיבמזונות מסוימים הוא מצוי ביין אדום ודגנים. פעולתו היא כדלקמן: היא מבצעת ניקוי רעלים, כלומר, להיפטר מהחומרים הרעילים של הכבד והגוף בכללותו, ומסירה רעלים. ארגון הבריאות העולמי ממליץ על שימוש בחמש מאות עד שבע מאות מ"ג גלוקורונולקטון ליום למבוגר.

זה רק מאשר את ההרכב הייחודי, אף משקאות אנרגיה דלי אלכוהול אחרים לא יכולים להשוות בפעולתם עם "ברן", מכיוון שהוא אינו מכיל אלכוהול.

סקירות של משקה ברן

קָפֵאִין

הקפאין בקוקטייל הזהמספק את אותו פרץ האנרגיה, משפר את הריכוז ומפחית את עייפות הגוף, במיוחד בשילוב עם גלוקוז. אגב, יחס זה משמש במשקה כזה. קפאין הוא גם מרכיב טבעי המצוי במזונות מסוימים כגון שוקולד, קפה ותה. יש לו אפקט טוניק מובהק - הוא מגביר את פעילות המוח ואת פעילות הגוף בכללותו, עוזר "לשרוף" שומן בגוף, מסייע לשיפור הביצועים המנטליים, מגביר את קצב התגובה, מפחית את תחושת העייפות, ב באופן כללי, ההשפעה החיובית של היישום תלויה בו. אנרגיה "ברן".

ניתן לצרוך משקה זה, אך תמיד יש צורך בויודע את הגבולות. אחרי הכל, פחית של משקה אנרגיה זה שווה לכוס אחת של קפה בעוצמה בינונית. כנראה ששמת לב להשפעה שהמשקה הזה מייצר על הגוף. הדבר נכון במיוחד למי שרגיל לשתות קפה בבוקר ואינו מבין את התעוררותו בלעדיו.

טאורין

טאורין היא חומצת אמינו המעורבת בשיפורתהליכי החלפת אנרגיה של הגוף. הוא גם משתתף פעיל בתהליכים חשובים אחרים - ניקוי רעלים של הגוף. הוא מממש את פעולתו, הודות לקשירת חומרים רעילים מזיקים ולחיסולם המהיר כתוצאה מכך. לפיכך, הוא מספק השפעה חיובית נוספת של השימוש במשקה האנרגיה "ברן". המשקה מכיל את הכמות הדרושה של טאורין להשפעה הרצויה.

משקאות אנרגיה נמוכה באלכוהול

חומצת אמינו זו מעורבת גםויסות תהליכים רבים החשובים במיוחד בגוף: קצב הלב ולחץ הדם, קרישת דם, נרגשות תאי מערכת העצבים, תהליכי הפרשת מרה, ויסות מנגנוני הזיכרון, משטר הטמפרטורה, התיאבון וחדות הראייה וכו '.

אינוסיטול

אינוזיטול הוא מרכיב רב -תכליתי של החייםאורגניזמים, הנמצאים במצב חופשי בהם. הוא משתתף בחילוף החומרים של הפחמימות. רכיב זה חשוב מאוד בהולכת דחף עצבי, בתהליך זה הוא ממלא תפקיד ראשי. בגוף האדם, הוא קיים בכמות של כארבעים גרם. מכיל מוצרים טבעיים, הוא שופע בפסטה כבד אווז.

פגיעה משימוש

גוארנה הוא צמח טרופי ומקור לקפאין טבעי. אבל התוכן שלו בקומפוזיציה מינימלי, הוא משמש יותר, כחומר טעם "ברן" אנרגטי. המשקה, שהנזק מהשימוש בו במקרים מסוימים קורה, לרוב בטוח.

הרכב משקה ברן

עם זאת, יש להשתמש בו בזהירות.קטגוריות מסוימות של אנשים, למשל, אנשים עם מחלות קשות במערכת הלב וכלי הדם, מחלות כבד וכליות קשות. נשים המצפות לילד וצעירים שטרם הגיעו לגיל הרוב לא צריכות לשתות אותו.

עצה למי שצורך משקה ממריץ

ברן לשתות נזק

לאחר נטילת המשקה וסוף השפעתואתה צריך לנוח טוב ולישון, להתאושש. אתה לא צריך להשתמש במשקה אנרגיה בכמויות גדולות מאוד בבת אחת או במשך זמן רב, למשל, מספר ימים ברציפות, תוך מנוחה מלאה. בכפוף לכללים אלה, המשקה לא יזיק, אך יש לו רק השפעה מרעננת זמנית.