אם אתה מרגיש כבד בבטן, אי נוחות תקופתית, נפיחות, יש לך תיאבון לקוי כאבי ראש תכופים, אז אתה ללא ספק צריך "לנקות" את הגוף שלך "סיגים".
אם אתה רוצה להרגיש כמו אדם בריא להיות יותר אנרגטי ומהנה, יש הרבה מה לעשות וכמו אחרים, אז אתה גם מומלץ לעשות את המעיים ניקוי.
ישנם הליכים רפואיים רשמיים,שמטרתם לנקות את המעיים הדקים והגדולים, לפרוק את הכבד והלבלב. ותוכלו להשתמש בשירותי אנשי המקצוע, ובשליטתם ובפיקוחם לעבור בדיקה וטיפול מלאים.
עם זאת, ניתן (אם כי לא יעיל כל כך) לנקות את המעיים בבית.
יש מספר רב של שיטות עממיות שמשמשות זמן רב כדי להרגיש טוב יותר. אבל נדבר עליהם קצת אחר כך.
עכשיו אני רוצה לדבר על איך לנקות את המעיים בבית באמצעות חוקנים לניקוי.
כדי לעשות זאת, אתה צריך כרית חימום כמומיכל מים, צינור גומי וקצה פלסטיק. מים בטמפרטורת החדר מוזגים לכרית החימום, כשני ליטר, ואז משמנים את הקצה בג'לי נפט ומוחדרים לפי הטבעת. במקרה זה, אתה צריך לשכב על צד שמאל שלך, ואחרי שכל המים נכנסים פנימה, אתה צריך לנסות להחזיק אותם שם עד לרגע שבו זה כבר לא אפשרי. אז הם מבצעים קורס חוקנים במשך מספר ימים במרווחים של יומיים-שלושה. שיטה זו (ניקוי מעיים בבית) מתוארת בכל המקורות כיעילה ויעילה ביותר. רבים כותבים שאחרי מהלך כזה של טיפול, הם פשוט מרפרפים.
עם זאת, אני יכול לומר שזה לא ממשדרך לא מזיקה, כמו ניקוי המעיים בבית, מכיוון שעם "שטיפה" תקופתית של המעיים, יחד עם אבני צואה וסיגים, כל המיקרופלורה הרגילה של המעי יוצאת, החיידקים נשטפים, מה שלמעשה מבטיח ספיגה תקינה של חומרים מזינים ופגיעה מתמדת בזרימת מים במעי מובילה לניוון שלהם וכתוצאה מכך להפרעה בעיכול ועיכול הקודקודי.
לכן, גבירותיי יקרות, אם את באמת משתמשת בזהשיטה נפלאה, אז אני ממליץ בחום לאחר קורס של טיפול לעבור קורס נוסף של פרוביוטיקה ופרוביוטיקה כדי להחזיר את המיקרופלורה שטופה לתפקוד תקין של המעיים.
שיטה נוספת הנפוצה ביותר:ניקוי המעיים בבית, זה ניקוי המעיים בסובין. מהלך הטיפול מתבצע במשך חודש במרווח של שנה. קנו סובין בחנות, ואכלו שתי כפות בבוקר על בטן ריקה, שטוף עם הרבה נוזלים. זה יכול להיות מים או חלב, או תה לא ממותק. ואז בצהריים ולפני ארוחת הערב, חמש עשרה דקות לפני הארוחות, אכלו שתי כפות סובין נוספות. סובין הוא סיב גס, הם לא מתעכלים, ולכן הם עוברים במעיים במעבר, אוספים את כל מה שרע שם בדרך. שיטה זו, לדעתי, נאמנה ופיזיולוגית יותר. עליכם להיות זהירים יותר עם גופכם, אחרת תוכלו להחמיר אותו ממה שהיה.
אל תשכח את זה בזמן הניקוימעיים בבית, עליך להקפיד על תזונה מסוימת. הימנע מקמח, מטוגן שומני, חמוצים ומרינדות, וכמובן מממתקים. אחרת, מה השימוש בפריקת המעיים אם לאחר מכן סותמים אותו שוב.
באופן כללי, רופאים ממליצים לבצעבימי צום, זה לא כל כך טראומטי עבור המעיים ואינו מזיק לגוף כולו. והתוצאות אינן גרועות יותר, אם, כמובן, מקפידים על תזונה מאוזנת בימים האחרים. הנפוצים ביותר הם יום קפיר, תפוח, אבטיח, כאשר אוכלים מוצר אחד בלבד ביום.
