Как утверждают специалисты, очищать организм от סיגים ורעלים צריכים כל הזמן. כאן זה לא רק כי זה זבל הוא סוג של קילוגרמים מיותרים, אבל הוא גם מסוגל להרעיל את הגוף מבפנים, אשר משפיע על הרווחה שלנו ואת המראה. טיהור מוכר כאחד השיטות היעילות ביותר להסרת רעל. עם זאת, בעניין זה אתה לא צריך להסתמך אך ורק על עצתם של חברים או מכרים. במאמר זה נדון כיצד לנקות את המעיים לירידה במשקל כראוי ובבטחה ככל האפשר.
השיטה הנפוצה ביותר להיפטרסיגים ורעלים כרגע הם צריכת תכשירים מיוחדים, אך אך ורק ממקור צמחי. שימו לב שההשפעה לא מאחרת לבוא, מכיוון שניקוי המעיים לירידה במשקל במקרה זה מתחיל באופן מיידי. תוצאה מהירה כזו אפשרית בשל הימצאות חציר או אשחר בתכשירים. עם זאת, רופאים מזהירים כי המשך השימוש יכול להשפיע לרעה על הבריאות הכללית. העניין הוא שתפקוד המעי נחלש עם הזמן. בעתיד, ללא כלי כזה, יהיה בלתי אפשרי לחלוטין ללכת לשירותים כרגיל. לכן הרופאים לא ממליצים להשתמש בניקוי מעיים מסוג זה לירידה במשקל כל הזמן.
שיטה זו מדורגת בין הנאמנות ביותר ובו זמנית מועיל לגוף. אחרי הכל, סובין הוא סיבים טהורים. ניקוי המעיים לירידה במשקל מתרחש על פי התוכנית הבאה: בעת אינטראקציה עם מים, סובין מתנפח ואז תורם ליצירת צואה רופפת. הוא, מצדו, מופרש בקלות מהגוף, ומבלי להפריע למיקרופלורה שלו. פשוטו כמשמעו לאחר חודש של ביצוע שיטה זו, תבחין בתוצאה הראשונה. תנועת המעי קלה וחופשית. שימו לב שיש צורך לאכול רק את כמות הסובין המומלצת ליום (2 כפות שלוש פעמים ביום עם מים). אחרת, קיימת סבירות גבוהה להגזה מוגברת.
- אנשים רבים יודעים שכדי להיפטר מרעלים וניתן לעשות רעלים דרך מה שנקרא "צום". שיטה זו יעילה במיוחד כאשר יש צורך להפחית את משקל הגוף בכמה קילוגרמים מספר ימים לפני אירוע חשוב. עם זאת, לא מומלץ להיסחף עם ימי צום כאלה (לא יותר מפעם בחודש). למעשה, רק מעטים מסכימים כי הניקוי הזה נכון. מחלות מעיים מסוגים שונים במקרה זה יכולות לעלות לפני השטח.
- אז, להיפטר מרעלים דרך תפוחיםמרמז על שימוש במוצר זה רק בתזונה במהלך היום. מספיק 2-2.5 קילוגרמים של פירות ירוקים למשך כל היום. באשר למיץ, במקרה זה, הרופאים ממליצים לא לקנות מוצר ארוז בחנות, אלא לסחוט אותו בעצמך בבית. אתה צריך לשתות כשני ליטרים ביום (כוס אחת בכל שעה). בנוסף לניקוי, שיטה זו תורמת להרוויה של הגוף בויטמינים ויסודות קורט שימושיים המצויים בפירות. דיאטת הקפיר עובדת על אותו עיקרון. עליכם לשתות כשני ליטרים ממשקה זה ביום. אם אינך יכול להתמודד עם תחושת הרעב, מותר לאכול כמה תפוחים ירוקים.
מסקנה
מומחים אומרים שהעיקר בניקוי הואזו משמעת עצמית וכוח רצון. אם בחרתם במערכת לפיה עליכם לוותר על מזון למשך כל היום, אז עליכם לדבוק בה. אחרת, האפקט הרצוי לעולם לא יושג.
