A japán nők már régóta ismerik a technológiáta ráncok simítása, amely az arc nyirokrendszerére gyakorolt hatáson alapul. A maximális hatás elérése érdekében fontos megvizsgálni a nyirokok elrendezését.
- Ráncok a homlokán.Mindkét kéz gyűrűje, középső és mutatóujja működik. Határozzuk meg a homlok függőleges mentén a középső tengelyt, és rögzítsük rá a hat jelzett ujj párnáját. Ebben az esetben emelje fel a könyökét a vállvonalon. Három másodpercig szorosan nyomja meg az ujjait a homlokához. Csúsztassa el, miközben nyomást gyakorol a templomokra. Ott, leengedve a párnákat, engedje le a könyökét. Az aráj Asahi masszázst az alapmozdulatok gyakori ismétlésével hajtják végre. Ez a következő: a templomoktól gyengítse a nyomást, vezesse három ujjával az arc ovális oldala mentén a fülvédő területére, süllyedjen le a fülhöz, még ennél is alacsonyabban a gallér csontja közelében lévő gödrökbe. Az első gyakorlat háromszor ismételje meg a ráncok simítását.
- Problémák a szem alatt.Mindkét kéz mutató- és középső ujja működik. A vezető középső ujj. Kiindulási pont a pálya külső sarkaiin. Japán asahi masszázs A reggeli nap, amelynek célja a szem alatti bőr rugalmasságának helyreállítása, a középső ujj kötegeinek mozgásaként jelenik meg a szemfenék csontja mentén. Tehát enyhe nyomás alatt a szem külső sarkától a belső sarokig mozog, ez az orrhíd, három másodpercig áll meg. A nyálkahártyát nem lehet megérinteni. Végezze el a kört a külső sarokig. Itt ismét megáll három másodperc alatt. Ujjainak felemelése nélkül készítsen még egy félkört az orrhídhoz. Itt ismét megáll három másodperc alatt. Állj meg, térjen vissza anélkül, hogy az ujjait a külső sarkokba vinne, álljon tovább, és ne érje el a templomokat három másodpercig, egy második megálló a templomoknál, enyhítve a nyomást. Ismételje meg az alapmozgást a gallér csonkjainál, a fülcsapok alatt. A szem körüli problémák kezelését háromszor megismételjük.
- Húzza meg az ajkak alakját.A szájüregben található arc-asahi masszázs minden nő számára kellemes. Mindkét kéz gyűrűje és középső ujja párban működik. Ujjnyomás az álla középpontjában három másodpercig. Nyomás fájdalom nélkül, de úgy érzi, hogy az ujjak az állcsont mentén csúsznak, nem az izmok. Ez a hatás megnyilvánul - mély vízelvezetés. A mozgás pályája az orális gödör körül mozogni, és az ujjakat az orr alatti központi ponton összekötni. Van egy hagyományos megállás három másodpercre. Ideális esetben az orrlyukak kissé megemelkednek. Tépje le az ujjait az orráról. Indítsa újra az áll közepén, közvetlenül az alsó ajka alatt. Háromszor ismételje meg.
- Távolítsa el az orr és az arc közti ráncokat.Az aráj Asahi masszázs az arca alakjának csodálatos változásában nyilvánul meg. Ugyanazok az ujjak, nyomás az orr szárnyak külső sarokpontjain. Öt sima mozgás felfelé és lefelé, az orr szárnyainál hosszirányú orrhajlítást dagasztva. Az ötödik alkalom után az ujjfonal magasabbra emelkedik, az orr közepére. Az orrhíddal három csúszómozgás van, amelyek célja a bőr simítása. Harmadik alkalommal a mozgás az alapba kerül: a templomokba, lefelé a fülcsapok alá, a gallér csonkjába.
- Távolítsa el a lehajló arc kontúrját.Az Asahi arcmasszázs magában foglalja az oszteopátiás hatású gyakorlatokat, mint például ez. Az index, a középső és a gyűrűs ujj működik. Pozíció hosszanti helyzetben. Nyomja meg az álla közepén lévő pontot nyomás alatt. "Megközel a csonthoz", menj el a száj, az orr mellett, állj meg a szem alatt. A helyes mozgás eredményeként az arca megemelkedik, csak a szemét takarja el. Ujjainak felemelése nélkül menjen a szem alá az alapmozgáshoz. A templomoktól kezdve, a fülbevalók mentén a clavicularis fossaig. Ismételje meg háromszor.
Rendszeres osztályokkal hamarosanmegszerzik a bonyolultabb gyakorlatok készségeit, amelyeket az Asahi arcmasszázs tanít. A Reggeli Napot gyakorló nők áttekintése csodálatos példákat tartalmaz a „második áll” és a „pufók” legyőzésére.
