Alap- és rektális hőmérséklet

Ha egyszer megjelenik a női testbenAz ovuláció során nagy mennyiségben termelődik a progeszteron hormon. Ez segít fokozni a testhőmérsékletet fél fokon belül. Egy ilyen mutató két napig fennállhat. Tehát az ovuláció az egész ciklust két szakaszra osztja. Az elsőben a rektális hőmérséklet alacsonyabb, mint a másodikban, amely körülbelül két hétig tart.

Abban az esetben, ha az alaphőmérsékletet egészben tartjákA ciklus azonos szintjén érdemes megvizsgálni a teherbe eső képességet, mivel ez jelezheti az ovuláció hiányát. Azt hiszem, mindenki tudja, hogyan kell mérni a végbél hőmérsékletet. De miért beszélünk egyszerre a basalról? Ennek oka az a tény, hogy a nap folyamán a hőmérséklet-mutató ingadozik. Hő alatt emelkedik, hideg alatt pedig csökken. A fizikai aktivitás, az ételek, italok fogyasztása, a stresszes helyzetek befolyásolják.

Ezért a napközben a pihenés pillanatát választani nem sikerül.Az alapindikátort közvetlenül alvás után meghatározzuk, amelynek legalább 6 órának kell lennie. Sokkal jobb ezt a végbélnyíláson keresztül megtenni, mivel az orvosok így határozzák meg a végbél hőmérsékletét terhesség alatt a korai szakaszban. A legjobb, ha ezt megkezdi az időszak első napjától. A kiválasztott módszer nem változhat, mivel a különböző helyeken végzett mérésekkel kapott értékek különböznek egymástól.

A rektális hőmérsékletet átmérjükhárom perccel azelőtt, hogy kilép az ágyból, azonnal felébredés után. Biztosítania kell azt is, hogy a méréseket ugyanakkor elvégezzék. Ennek oka az a tény, hogy egy bizonyos időnél több mint fél órával korábban vagy fél óra elteltével kapott mutatókat már nem vesznek figyelembe. Ami a mérőkészüléket illeti, a hőmérő lehet higany vagy elektronikus. A lényeg az, hogy ugyanazt a hőmérőt használja egy teljes ciklusra.

Ha a rektális hőmérsékletet higanyt mérikhőmérővel, lefekvés előtt többször rázni kell. Ne felejtse el, hogy a kapott mutatókat feltétlenül le kell írnia egy notebookba vagy egy notebookba. Ne hagyatkozzon a memóriájában, mert leronthatja. Különböző üzleti utak, repülések és transzferek befolyásolják a hőmérséklet-mutatók megbízhatóságát. Tehát, ha szüksége van ezekre a műveletekre, a méréseket a következő ciklusig el kell halasztani.

A rektális hőmérsékletet nem mérik, ha Önmegbetegedett a lázot kísérő betegségekkel. Ebben az esetben állítsa le az összes mérést és felvételt, amíg a teljes helyre nem áll. Mindenféle gyógyszer, például nyugtatók, altatók, hormonok stb. Szintén befolyásolhatja a hőmérő pontosságát. Bármely fogamzásgátló használata esetén az alaphőmérséklet mérése semmi értelme. Ami az alkohol használatát illeti, attól tartózkodnia kell attól az időtartamig, amikor saját testét kutatja.