Kefír fahéjjal, gyömbérrel és borssal. Visszajelzés a koktél és az orvosok rajongói közül

Valószínűleg sokan hallottak arról, hogy milyen csodálatossegít megszabadulni a felesleges étvágytól és a kefir tömegétől, fahéjjal, gyömbérrel és borssal. Az ilyen termonukleáris italok használatáról szóló vélemények meglehetősen ellentmondásosak.

A rajongói azt mondják, hogy ővalóban segít tökéletesen megszabadulni a túlsúlytól az egészség károsítása nélkül. Ennek az italnak az ellenzői azonban azt állítják, hogy az alkohol használata súlyos károkat okozhat az egészségben, különösen a bélben.

Hatóanyagok

Tehát haszna, vagy ez a koktél árt-e az emberi testnek?

Kefir, gyömbér, fahéj, bors kombinálva egy erős zsírégető bombát hoznak létre. Mindezt a fűszerek és a tejzsír összetételének és jótékony tulajdonságainak köszönhetően.

Sok ember ismeri a gyömbéron alapuló recepteketgyökér, mivel ő aktiválja a bélrendszert és felgyorsítja az anyagcserét. A fahéj csökkenti az éhezést, és serkenti a test természetes zsírégetését is. Nos, a pirospaprika ismert stimuláló tulajdonságaival. De kevés ember tudja a tejzsír előnyeit a fogyásban. Valójában ő az, aki nemcsak kiváló alternatívája az állati vagy növényi zsíroknak, hanem segítő is a túlsúly elleni küzdelemben.

Koktél recept

Készítsd el ezt a csodaitalotrendkívül egyszerű. Hozzá kell adni egy fél teáskanál őrölt gyömbért és fahéjat egy pohár kefirhoz, valamint egy kis csipet pirospaprikát. Alaposan keverje meg a keveréket, és azonnal igya meg. Ha az íze túl fűszeresnek tűnik, akkor csak kefir, gyömbér, fahéj használható. Az ilyen italok használatáról szóló vélemények szintén pozitívak.

Bármikor inni lehet egy ilyen italt,amint azonban a gyakorlat azt mutatja, a legjobb eredményeket akkor lehet elérni, ha a szokásos vacsoráját helyettesíti azzal. Ez a gyógyszer kiválóan helyettesíti a reggelit vagy a hagyományos harapnivalókat. Ne felejtsük el, hogy a fahéjjal, gyömbérrel és borssal ellátott kefir pozitív és negatív véleményeket is tartalmaz.

Az ital előnyei és hátrányai

Mivel használatának fő előnyei a következők:emelje ki az étvágycsökkenést, a gyomorban tapasztalható könnyű érzést, az előkészítés egyszerűségét, valamint a lassú, de biztos tömegcsökkenést. Utóbbi előnyt azonban sokan megkérdőjelezik. Valaki azt mondja, hogy ennek a keveréknek a használatával 10 kg-ot veszíthet el egy hónap alatt, mások pedig még 3 kg-ot sem veszítenek el.

Ennek oka az a tény, hogy egy ilyen kefir italcsak nem mindenki számára megfelelő. És természetesen, ne felejtsük el a felesleg mennyiségét: minél több van, annál erősebb lesz a természetes zsírégető hatás.

Miután elhatározta, hogy elfogyasztja ezt a koktélt, ezt kell tennievegye figyelembe azt a tényt, hogy a fahéjjal, gyömbérrel és borssal ellátott kefir szintén negatív véleményekkel rendelkezik. A legfontosabb a lassú fogyás, valamint a gyomorhurut kialakulásának kockázata vagy gyomorfekélyké alakulása annak veszélye miatt, hogy a készítményben ilyen hőmagos fűszerek vannak.

Sok orvos, különösen a gastroenterológusok,mondjuk, hogy ezt az italt nem szabad inni olyan embereknek, akiknek gyomormagassága magas vagy alacsony, fekélyes, vagy gyomorhurutú. De ízletes és alacsony kalóriatartalmú italokat is készíthetnek, amelyek kefirból, egy csipetnyi fahéjból és édesítetlen rebarbara lekvárból vagy friss gyümölcsből készülnek. Nem fog gyorsan tudni lefogyni egy ilyen finom desszerttel, de a fogyás ízletes és biztonságos lesz.

Mindenesetre a fahéjjal, gyömbérrel és borssal ellátott kefir (az eszközről szóló vélemények többnyire pozitívak) sok embernek segített a fogyásban.