Heljna hrana dr. Laskin: plan prehrane, naglašava

Danas postoje samo dva načina liječenja raka.- lijekove i kemoterapije. U posljednje vrijeme, međutim, jedna opća popularnost u borbi protiv ove patologije postaje sve više popularna - prehrambena. Među prehrambenim sustavima koji su danas uobičajeni, posebnu pozornost zaslužuje takozvana dijeta heljde protiv raka. Ovo je poznati onkolog koji je dugi niz godina pomagao svojim pacijentima da odvrate napade tako podmukle bolesti. Malo je koristi bilo od primjene kemoterapijskih lijekova. Ubrzo je liječnik sebi postavio novi cilj - ne boriti se protiv bolesti, već potpuno izliječiti svoje pacijente od nje. Nakon godina proučavanja posebne literature, dr. Laskin razvio je jedinstvenu prehranu.

Tajna učinkovitosti

Stvarajući vlastitu metodologiju prehrane, specijalist je uzeoosnova rada Georgea Ozawa, koji je nekoliko godina liječio oboljele od raka posebnom prehranom od žitarica koristeći rižu. Tih je dana smeđoj riži nedostajalo u našoj zemlji, pa ju je Laskin odlučio zamijeniti heljdom. Kao eksperiment, predložio je da njegovi pacijenti neko vrijeme odu na posebno dizajniranu dijetu. Nakon samo nekoliko tjedana, pacijenti koji su se odlučili na takav hrabar korak postigli su stalni napredak. Tajna učinkovitosti takve prehrane vrlo je jednostavna: dijeta heljde dr. Laskina u organizam donosi šok dozu kvercetina (300 g žitarica sadrži otprilike 24 g te tvari). Kvercetin ima antitumorsko djelovanje. Pretpostavlja se da zaustavlja rast patoloških stanica i izaziva njihovu smrt, ne dopuštajući aktivno množenje. U ovom sustavu koristi se i šipak koji također sadrži ovaj antioksidans. Zahvaljujući prehrani, pacijentovo se tijelo postepeno oslobađa od slobodnih radikala, u njemu se pokreću kontinuirani regenerativni procesi i poboljšava se imunološki sustav.

Opće informacije

Dijeta heljde dr. Laskina dijeli se na dva dijelauvjetna faza. Prvo podrazumijeva značajna ograničenja u prehrani, zbog kojih dolazi do čišćenja tijela i drugih procesa povezanih s oporavkom. Druga faza je neophodna za konsolidaciju pozitivnog rezultata.

Dijeta dr. Laskin dijeta oštro ograničavakonzumacija soli i šećera, crvenog mesa, dimljenog mesa, alkohola, kruha, mliječnih proizvoda. Puno je lakše nabrojati dopuštene proizvode nego govoriti o zabranjenim proizvodima.

Temelj prehrane trebao bi biti heljda.Jelovnik se može nadopuniti drugim proizvodima biljnog podrijetla (voće / povrće, bobice, orašasti plodovi). Uz to, predviđena je zasebna opcija za hranu. To znači da se proteini i ugljikohidrati ne mogu miješati u jednom obroku.

Faza broj 1

Trajanje ove faze prehrane obično jene prelazi 3-4 tjedna, ali po želji se to razdoblje može produljiti. Važno je uzeti u obzir opće stanje pacijenta, jer takvo ograničenje prehrane i isključivo mršave hrane može negativno utjecati na njegovu dobrobit.

Preporučuje se jutro započeti hranjivim obrokom.mješavine (mljevene šipke + žlica vitaminskog brašna + žličica cvjetnog meda). Takvu kašu treba jesti svakodnevno prije prvog obroka i večere. Za doručak možete kuhati kašu s heljdom (oko 0,5 šalice žitarica mora se preliti vodom, obavezno dovesti do vrenja, pa pirjati još 15 minuta). Preporučuje ga začiniti najobičnijim maslinovim uljem. Nakon otprilike sat vremena, drugi obrok. Uključuje pregršt grožđica i šalicu zelenog čaja. Dijeta heljde dr. Laskina sugerira pijenje svježe napravljenih sokova od povrća cijeli dan. Prednost treba dati crvenom i zelenom povrću, jer oni sadrže veliku količinu magnezija, što ima pozitivan učinak na stanice raka.

Faza broj 2

U sljedećem koraku, predlaže dr. Laskindiverzificirajte prehranu s pilećim mesom i mršavim ribljim filom. To znači da sada za ručak i večeru možete kuhati parne paštete, ribu na žaru itd. Da biste očistili tijelo, preporučljivo je uzimati mekinje. Dopušteno je sušeno voće i orašasti plodovi. Neki se pridržavaju ove opcije prehrane tijekom života kao prevenciju onkologije.

Dr. Laskin heljda dijeta protiv heljde: izbornik

Dnevno otprilike 30 minuta prije prvogjesti se preporučuje jesti kašu od kukova ruže (recept je predstavljen u ovom članku). Prvi doručak uvijek bi se trebao sastojati od kaše od heljde, 100 g grožđica ili bilo kojeg suhog voća, zelenog čaja. Umjesto drugog doručka, možete pojesti čašu bilo koje svježe bobice (borovnice, grožđe). 30 minuta prije večere - opet kaša od kukova ruže. Nakon tog vremena, možete kuhati povrtnu salatu s dodatkom maslinovog ulja, juhe od graha, ribe na pari. Večera se treba sastojati od 100 g suhog voća, orašastih plodova i zelenog čaja. S nepodnošljivim osjećajem gladi za posljednjim obrokom, možete ponovo pripremiti salatu od povrća.

Pet osnovnih načela prehrane

1. Ne jedite konzerviranu hranu.
2. Kuhano / prženo povrće treba izbjegavati.
3. Pijte više vode, zelenog čaja.
4. Povrće i voće najbolje je jesti sirovo, jer zadržavaju više vitamina.
5. Dijeta heljde dr. Laskina preporučuje pažljiv izračun dnevnog unosa vlakana.

Kontraindikacije i nuspojave

Trenutno kod ljudi postoje nuspojavekoji se pridržavaju takve sheme moći, nisu pronađeni. U svakom slučaju, prije nego što pribjegnete njenoj pomoći, preporučuje se posavjetovati se s liječnikom. Moguće je da će specijalist u nekoj fazi terapije odlučiti o prilagodbi prehrane. Imajte na umu da prehrana dr. Laskina ne može biti shvaćena kao jedini pravi način liječenja problema s rakom. Međutim, za mnoge ljude postao je istinski simbol nade za oporavak i običan puni život.

Recenzije

Nažalost, nemoguće je 100% suditiučinkovitost takve prehrane, koja nudi heljdu dijetu dr. Laskin. Rasprava o ovom prehrambenom sustavu traje do danas, uprkos činjenici da je prvi put glasan prije oko 40 godina. Trenutno je, međutim, konzervativna terapija jedina ispravna metoda borbe protiv onkologije.

S druge strane, postoje brojnepozitivne povratne informacije pacijenata s upravo takvom dijagnozom. Ne može se reći da im je ovaj sustav pomogao isključivo, jer su pacijenti podvrgnuti kemoterapiji zajedno s promjenom prehrane.

Doista pomaže dijeta dr. Laskina?Recenzije o prehrani vrlo su raznolike. Postoji još jedna tvrdnja da ovaj prehrambeni sustav nije samo izvrstan alat za prevenciju raka, već pomaže da se riješite nekoliko viška kilograma. Ako osoba pribjegne pomoći takvoj prehrani kako bi izgubila težinu, treba je promatrati u drugom razdoblju. Ovisno o trajanju prehrambenih ograničenja, neki uspijevaju baciti oko 7-12 dodatnih kilograma. Naravno, u ovom se slučaju ne preporučuje pokušati izgubiti težinu samostalno, prethodno se morate posavjetovati s nutricionistom.

zaključak

U ovom smo članku razgovarali o tome štoLaskina dijeta heljde (dijeta protiv raka) različita je, koja su njezina osnovna načela i ogledni jelovnik za jedan dan. Predložena prehrana ne zahtijeva ozbiljne troškove, prosječna osoba svakodnevno koristi sve proizvode. Međutim, prehrana nameće određena ograničenja, mnogi su proizvodi zabranjeni (na primjer, masno meso, mlijeko, alkoholna pića, sirevi, peciva i slatkiši).

Napomena ponovo:takav prehrambeni sustav ne treba uzimati kao alternativu konzervativnoj terapiji. Kao što pokazuje medicinska praksa, danas ne postoji univerzalni lijek ili dijeta koja bi mogla izliječiti pacijenta s onkologijom.

Nadamo se da će vam sve prehrambene informacije predstavljene u ovom članku biti zaista korisne. Budi zdrav!