Noćni san - prijeko potreban i ugodanstanje za naše tijelo. Za vrijeme spavanja ljudi povrate snagu, a tijelo se odmara. Vrlo je važno da je svake večeri mirno i dugotrajno jer govori o jakom živčanom sustavu. Ali, česti su slučajevi kada čovjekov san ometa ukočenost ruku.
Obično se manifestira kao trnce ili bol.boli, ali nakon nekoliko minuta sve nestane. Pitanja mole: "Zašto ruke noću drhtaju? Koliko je ozbiljan ovaj prekršaj? Ili ga uzrokuje nezgodno držanje za spavanje?" Glavni razlog ovog fenomena smatra se poremećajima cirkulacije.
Trebam li ići liječniku?
Kada se stisne neudobno držanje tijekom spavanjakrvnih žila ili živaca, osoba, kako kažu, prati trag ruke. Ako se takav fenomen promatra samo povremeno, onda nema razloga za paniku. Ali u slučaju da je tromost udova postala stalna činjenica, odlazak liječniku na konzultacije jednostavno je neophodan. Liječnik će vam postaviti sljedeća pitanja:
- Kucaju li udovi danju ili noću?
- Koliko dugo neplod traje?
- Koja ruka češće trpi?
- Je li moguće reći da ruka odjednom ošamućuje?
- Postoji li kršenje mentalnog stanja, je li oštećen vid?
Zašto noću padaju ruke: razlozi
Točna dijagnoza potpuno ovisiiz odgovora na gornja pitanja. U slučaju da noćni san bude zamućen podrhtavanjem obiju ruku ili udova naizmjenično gube, možemo govoriti o kršenjima središnjeg ili perifernog živčanog sustava. Najčešći uzroci su bolesti poput intervertebralne kile, osteohondroze, polineuropatije.
U slučaju da je osoba zabrinuta za kroničninedostatak sna zbog ukočenosti lijeve ruke, najčešće to ukazuje na nenormalnu rad srca. U tom slučaju trebate odmah konzultirati kardiologa i podvrgnuti se potrebnom pregledu srca. Ali otečenost lijeve ruke čak i tijekom dana ozbiljan je znak srčanih problema. Možete čak razgovarati o stanju prije infarkta ili ga smatrati predvodnikom mikro-udara, moždanog udara.
Zašto mi se ruke noću otežu, posebno pravo?Takva smetnja može biti i proricatelj moždanog udara. Ako je samo zglob oštećen, tada možemo govoriti o sindromu karpalnog tunela, osteokondrozi cerviksa ili artrozi, što također zahtijeva pravilno i pravovremeno liječenje.
Bezopasan uzrok ukočenosti u udovima jeneudobno držanje u kojem je osoba dugo bila dok spava, ili uska odjeća. Ruke u snu mogu također zaplakati kod ljudi čija je životna aktivnost povezana s nošenjem velikih utega ili s opetovanim podizanjem ruku iznad razine srca. Ne biste trebali spavati s rukama bačenim iza glave. Takvo držanje za mnoge postaje glavni razlog i odgovor na pitanje zašto ruke noću opadaju. Nepravilan, previsoki jastuk uzrokuje savijanje kralježnice u cervikalnom području, zbog čega vrat postaje otečen, narušava se prehrana i dotok krvi u živčane završetke ovog odjela. Slaba cirkulacija krvi uzrokuje omamljenost u udovima.
Zapravo, ovo je samo mali dio uzroka ukočenosti ruku tijekom spavanja. U svakom slučaju, česti recidivi takvog simptoma trebali bi vas upozoriti i savjetovati s liječnikom.
