Kada će beba početi spavati tijekom noći? Svi roditelji koji imaju bebu koja im često smeta noću htjeli bi to znati.
Novorođene bebe spavaju gotovo cijeli dan, nerazlikujući dane i noći. Probude se samo kad žele jesti, kad ih nešto zaboli ili ih nešto zabrine. Ako bebi ništa ne smeta, može spavati do jutra. Ali takav se fenomen, nažalost, ne događa baš često. A zadatak roditelja je pomoći svojoj bebi da se prilagodi novim životnim uvjetima, naučiti ga da razlikuje dan i noć. A kad uspije, kada dijete počne spavati cijelu noć, to će biti veliko olakšanje i za njega i za one koji su s njim.
"Kako naučiti dijete da spava noću?" - zabrinuti su mnogi roditelji. Što treba učiniti za ovo?
Danju, u sobi u kojoj je dijetebudi tih i mračan. Poželjno je da svjetla gore i da zvuči mirna, tiha glazba. Noću bi, s druge strane, soba trebala biti mračna i tiha. To će bebi pružiti priliku da shvati što je dan, a što noć. A beba će noću bolje spavati.
Prije spavanja noću, beba bi trebala biti zadovoljna unaprijed.hranjena kako se noću ne bi budila od jake gladi. A kad dijete počne spavati cijelu noć bez buđenja, to će povoljno utjecati na njegovo dnevno raspoloženje i ponašanje.
Topla kupka i lijepa udobna odjećaumirit će vašu bebu i pripremiti ga za miran noćni san. Tiha uspavanka ili dobra dobra priča za spavanje uspavat će dijete. Ako već zna razgovarati, s njim jednostavno možete razgovarati prije spavanja o njegovim prijateljima ili omiljenim stvarima, podijeliti s njim svoje tajne i tajne. Djeca to jako vole.
Sva djeca jako vole ako ih nježno miluju po teletu. Ovaj postupak opušta, smiruje i uspavljuje bebu.
Dijete bolje spava ako ne ležimama u istom krevetu i spava u svom krevetiću nedaleko od mame. Inače, čuje miris majčinog mlijeka i budi se da jede. Preporučljivo je njegovu omiljenu igračku staviti pored bebe. Osjetit će prisustvo svog najboljeg prijatelja, a noću se neće bojati.
Da bi dijete moglo čvrsto spavati cijelu noć, potrebno jetako da je tijekom dana bio energičan i aktivan, odnosno umoran od dnevnih aktivnosti. I neposredno prije spavanja, trebao bi biti miran i neometan. To će vam olakšati mirne, tihe igre sat ili dva prije spavanja.
Nakon što dijete stavite u svoj krevet, isključite svjetla.u sobi uklonite sve strane strane zvukove, sjednite do djeteta, namjestite dijete da zaspi. Vrlo je važno naučiti dijete da samostalno zaspi u svom krevetu.
Ako se dijete često stavlja u krevetić već spava, noću ne spava dobro i ometa roditelje u snu. Stoga trenirajte bebu da zaspi u svom krevetiću.
Pokušajte slijediti dnevnu rutinu:stavite bebu u krevet, istovremeno je probudite i nahranite. Poštivanje režima pomoći će mu da brže zaspi i da se ne probudi do jutra. A kad dijete počne spavati noću, to je veliko olakšanje za njegove roditelje.
Ako se dijete probudi noću i zaplače, nemojte žuriti da ga odmah pokupite. Prvo pogladite njegovo malo tijelo, šapnite mu nešto tiho i mirno.
Ako je vaše dijete noću stalno budno, danju tromo i nemirno, posjetite svog pedijatra. Pomoći će vam da otkrijete uzrok bebinog sna i savjetovat će kako dijete uspavati noću.
Znajte da beba noću ne spava dobro jerštetan i čini sve da vam inat. Ako ne spava, znači da ga nešto muči: glad, bol ili tjeskoba. Ljubavna i strpljiva majka uvijek će moći pronaći uzrok tjeskobe svog djeteta i pravovremeno ga otkloniti, osiguravajući tako dobar san za cijelu noć i djetetu i sebi.
Kad dijete počne spavati cijelu noć, to će mu pružiti priliku da se u potpunosti opusti, dobije snagu i danju bude mirnije i vedrije.
