S gubitkom osjetljivosti u prstimavjerojatno se svaka osoba upoznala. No, mnogi vjeruju da takva malaksalost nije vrijedna posebne pažnje i rijetko se obraćaju liječniku. Ali utrnulost prstiju može ukazivati na probleme s krvnim žilama i srcem, kralježnicom i zglobovima. Ruke ti utrnu, što da radiš, ne znaš? Ne oslanjajte se samo na tradicionalnu medicinu. Ovdje glavna stvar nije panika, već pravodobno konzultiranje stručnjaka, bez samoliječenja.
Na rukama čovjeka postoje područja u kojima čestopostoji osjećaj ukočenosti. Na primjer, gubitak osjetljivosti kažiprsta i palca, odnosno srednjeg i kažiprsta na jednoj ili obje ruke, najkarakterističniji je za bolesti vratnih kralježaka i intervertebralnih diskova, koji komprimiraju živčane završetke. Kao rezultat ovog stiskanja ruke otupe. Što bi osoba trebala učiniti ako se u tom vremenu pojave i bolovi iz vanjskog ramena i podlaktice, snaga prstiju opada? Ovdje je potreban sveobuhvatan pregled i sveobuhvatni tretman.
Dakle, s bolestima srca gubitak je mogućosjetljivost prstenastog prsta i malog prsta na lijevoj ruci. Taj se osjećaj posebno pojačava noću. Tada se ukočenost može proširiti sve više na podlakticu.
Uoči proljeća mnogi imaju otrcane prste.Što učiniti ako ljudskom tijelu nedostaje vitamina skupine B i vitamina A tijekom tog razdoblja? Trebali biste uzimati vitaminske komplekse (posebno skupine B), raznoliku prehranu jesti više povrća i voća, ljekovitog bilja.
Ukočenost u pokretima prstiju moguća je ikada je živac ukočen, kada je ud neugodno smješten (pri prenošenju teških tereta, tijekom spavanja itd.). Takva omamljenost brzo prolazi čim osoba promijeni položaj. U tom se slučaju mogu osjetiti trnce i groznica, što ukazuje na obnavljanje privremeno izgubljenih funkcija. Ako su vam ruke zaspale nakon spavanja, što bih trebao učiniti? Promijenite navike koje vode do gubitka osjetljivosti prsta. Možda je navika spavanja na visokom jastuku ili na jednoj strani, s takvim duboko ukorijenjenim navikama morat ćete se posavjetovati s liječnikom.
Ljudi stariji od 45 godina utrnu u rukama ako započnurazviti aterosklerozu žila gornjih ekstremiteta. Ovdje će vam pomoći niz postupaka liječenja i imenovanja liječnika. To može biti masaža gornjih udova i cerviko-skapularni dio leđa, u kontrastu s oblaganjem vodom.
Preopterećenje nervno-mišićnog aparata ruku dovodi dona utrnulost ruku onih koji se dulje vrijeme bave monotonim radom (šivanje, pletenje, tipkanje itd.). Trebali biste češće praviti pauze u poslu, provoditi posebnu gimnastiku prstiju kako biste potaknuli kretanje krvi kroz žile.
Ako mi je prst utrnuo, što da radim?Ako imate utrnulost srednjeg ili kažiprsta, bol pri savijanju šake i slabost, to ukazuje na probleme u zglobu lakta ili oštećenje pleksusa ramena. Utrnulost prstiju može nagovjestiti predstojeći moždani udar. Stoga, ako su prsti izgubili osjetljivost, obratite se neurologu, neurologu, vaskularnom kirurgu koji će nakon temeljitog pregleda propisati potreban tretman. Ne oslanjajte se na tradicionalnu medicinu koja će vas spasiti od nadolazećih zdravstvenih problema. Samo nadležni i iskusni liječnik može vam pomoći i odgovoriti na pitanje "Ako vam ruke utrnu, što učiniti?" Tradicionalna medicina trebala bi biti dodatak tradicionalnoj medicini, a ne je u potpunosti zamijeniti na bilo koji način.
Tako da vas ruke služe dugo i odano,držite se jednostavnih pravila. Držite ruke toplim i tijekom hladne sezone nosite rukavice, po mogućnosti izrađene od prirodnih tkanina. Odvojite najmanje 30 minuta dnevno za vježbanje i šetnje na otvorenom. U prehranu uvrstite samo prirodne proizvode, bez umjetnih boja i konzervansa, jer te tvari izuzetno negativno utječu na viskoznost krvi, stanje krvnih žila i živčanih vlakana.
