मूक उंगलियां एक परिचित सनसनी हैं।एक नियम के रूप में, यह सभी संचार विकारों के बारे में है। हालांकि, सुन्नता के कारण पूरी तरह से अलग हो सकते हैं। कभी-कभी यह बाहरी प्रभाव के बारे में होता है, और कभी-कभी वे एक सनसनी पैदा कर सकते हैं
स्तब्धता के बाहरी कारण
लोगों को सुबह सुन्न महसूस करना असामान्य नहीं है।हाथ। कारण काफी सरल है - एक असहज स्थिति में सो रहा है। हाथ सुन्न हो जाते हैं, यही कारण है कि स्तब्ध अंग में झुनझुनी सनसनी दिखाई देती है। यह वार्म-अप करने के लिए पर्याप्त है, सक्रिय रूप से थोड़ी देर के लिए आगे बढ़ें, और असुविधा पारित हो जाएगी। एक अन्य कारण तथाकथित "प्रेमी सिंड्रोम" हो सकता है। जब एक महिला किसी प्रियजन के कंधे पर सो जाती है, तो वह अपना हाथ उसके सिर के नीचे दबाता है। वाहिकाओं की गतिहीनता और दबाव स्तब्ध हो जाना की एक मजबूत भावना का कारण बनता है। ताकि गले इस तरह के अप्रिय परिणामों को न छोड़े, एक तकिया पर सो जाना अभी भी बेहतर है। अंत में, सवाल यह है कि उंगलियों की सुन्नता क्यों बढ़ती है, अक्सर गर्भवती महिलाओं द्वारा पूछा जाता है। आपको ऐसी स्थिति में भी चिंता नहीं करनी चाहिए। गर्भावस्था को अक्सर एडिमा के साथ जोड़ा जाता है, विशेष रूप से अंतिम महीनों में, अंग थोड़ा रात भर सूज जाते हैं, जो सुबह सुन्नता से प्रकट होता है। बस अपने तरल पदार्थ का सेवन कम करने की कोशिश करें, विशेष रूप से पीने से नहीं
सुन्नता के आंतरिक कारण
कभी-कभी प्रश्न का उत्तर देने के लिए:"उंगलियों के निशान सुन्न क्यों हैं?" - यह एक डॉक्टर द्वारा निदान के बाद ही संभव है। ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सुन्नता का कारण बन सकता है। यह उन लोगों के लिए ऐसी बीमारी की संभावना के बारे में सोचने योग्य है जिनके पास अक्सर केवल एक हाथ सुन्न होता है, क्योंकि दोनों ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से लगभग कभी प्रभावित नहीं होते हैं। एक और कारण बहुपद हो सकता है। इस बीमारी में, उंगलियों और हाथों में तंत्रिका प्लेक्सस नष्ट हो जाते हैं, जिससे झुनझुनी और सुन्नता होती है। दोनों संक्रामक या कार्यात्मक रोग और विटामिन और लोहे की कमी से बहुपद का कारण बन सकता है। यदि आप अभी भी यह पता नहीं लगा सकते हैं कि आपकी उंगलियां क्यों सुन्न हैं, तो समस्या कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकती है। इस बीमारी में, कलाई में स्थित मध्य तंत्रिका को पिंच किया जाता है। यह स्थिति न केवल संवेदनशीलता में कमी के साथ होती है, बल्कि उंगलियों में दर्द से भी होती है। खासकर अक्सर बीमारी
स्तब्धता की रोकथाम
क्यों उंगलियों सुन्न हैं,सब साफ़। लेकिन निवारक उपाय क्या हैं? यदि कारण एक गंभीर बीमारी के कारण होता है, तो उपचार एक योग्य विशेषज्ञ को सौंपा जाना चाहिए। लेकिन अगर असुविधा का स्रोत इतना खतरनाक नहीं है, तो सरल दैनिक उपाय पर्याप्त हैं। कम से कम व्यायाम करने की कोशिश करें, कार्य दिवस के दौरान, समय-समय पर अपने अंगों और पूरे शरीर को फैलाएं। उपचार के एक कोर्स के लिए हर छह महीने में एक हाड वैद्य को देखें। अपनी ग्रीवा रीढ़ को स्वस्थ रखने के लिए हमेशा अपने आसन की निगरानी करें। आप अपनी गर्दन और कंधे की कमर को गर्म करने के लिए एक विशेष मालिश भी खरीद सकते हैं। इस तरह आप भूल सकते हैं कि आपकी उंगलियां क्यों सुन्न हैं, और अब इस असुविधा का सामना नहीं करना है।
