/ / धीमी कुकर में स्वादिष्ट और स्वस्थ टर्की व्यंजन

मल्टीवार्क में तुर्की से स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजन

जैसा कि आप जानते हैं, टर्की मांस स्वस्थ और बहुत हैस्वादिष्ट। कई अलग-अलग व्यंजनों हैं: टर्की सलाद, भुना हुआ टर्की, पूरे बेक्ड टर्की, टर्की एस्कलोप्स, उबला हुआ टर्की, भरवां और कई और विभिन्न व्यंजन। भोजन न केवल स्वादिष्ट होना चाहिए, बल्कि स्वस्थ भी होना चाहिए। और इन दो गुणों को जोड़ना हमेशा संभव नहीं होता है।

एक धीमी कुकर में टर्की व्यंजन
और फिर भी, टर्की पकाने के लिए कितना स्वादिष्ट है? और लाभ के साथ भी? इन सवालों का जवाब है। एक धीमी कुकर में टर्की व्यंजन तैयार करें। वे लगभग समान रूप से ओवन में पकाया जाता है, अर्थात् स्टू। और इस तरह के भोजन से स्वास्थ्यवर्धक है, उदाहरण के लिए, तला हुआ भोजन। तो, चलो एक धीमी कुकर में पोल्ट्री पकाने के लिए कई व्यंजनों को देखें।

सब्जियों के साथ एक टर्की को स्टू करने का एक बहुत ही सरल तरीका है। कुक्कुट पट्टिका को छोटे टुकड़ों में काटा जाना चाहिए, मल्टीकोकर के तल पर रखा जाना चाहिए, और किसी भी सब्जियां को शीर्ष पर रखा जाना चाहिए। नमक, काली मिर्च, स्वाद के लिए मसाला जोड़ें और चालीस मिनट के लिए उबाल लें।

टर्की सलाद
धीमी कुकर में तुर्की व्यंजन सबसे अच्छे से पकाया जाता हैचटनी। यह मांस को अधिक रसदार बना देगा। आप अपने स्वाद के अनुसार कोई भी चटनी ले सकते हैं: टमाटर, सोया, क्रैनबेरी और अन्य। यहाँ व्यंजनों में से एक है। टर्की को टुकड़ों में काटने की जरूरत है, और मल्टीकोकर को बेकिंग मोड में डाला जाना चाहिए। अगला, आपको प्याज के स्लाइस के साथ मुर्गी को भूनना चाहिए। फिर सोया सॉस, मांस में थोड़ा सा चीनी जोड़ें और लगभग चालीस मिनट के लिए एक ही मोड में पकवान पकाना। टर्की को चावल या मसले हुए आलू के साथ परोसने की सलाह दी जाती है। साइड डिश के रूप में सब्जियां भी एक अच्छा विकल्प है।

आप पिलाफ पका सकते हैं। इसके लिए, आपको मांस और सब्जियों को बारीक रूप से काटने की जरूरत है, उन्हें बेकिंग मोड में दस से पंद्रह मिनट के लिए भूनें। फिर चावल को कुल्ला और मांस और सब्जियों में जोड़ें। पकवान को लगभग पचास मिनट तक पकाया जाना चाहिए। यह स्वादिष्ट होगा, चावल crumbly होगा और टर्की रसदार होगा।

और यहाँ नारंगी अचार में बेक्ड टर्की ड्रमस्टिक के लिए नुस्खा है।

मैरिनेड तैयार करने के लिए, संतरे से रस निचोड़ें, जोड़ें

कैसे एक स्वादिष्ट टर्की पकाने के लिए
मसाले और नमक। लगभग एक घंटे के लिए सुगंधित मिश्रण में ड्रमस्टिक रखें। फिर इसे खट्टा क्रीम के साथ फैलाएं और इसे एक मल्टीकोकर कटोरे में डालें, इसमें वनस्पति तेल डालना। एक घंटे के लिए बेकिंग मोड में छोड़ दें, फिर ड्रमस्टिक को पलट दें और एक और चालीस मिनट के लिए छोड़ दें। खाना पकाने के अंत से लगभग बीस मिनट पहले मांस में अचार डालें। पकवान तैयार है।

एक धीमी कुकर में टर्की व्यंजन बनाने के लिएस्वादिष्ट, आपको मांस का चयन करते समय कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। यह एक युवा पक्षी से होना चाहिए और किसी भी दाग ​​से मुक्त होना चाहिए। ताजा मांस में कोई विदेशी गंध नहीं हो सकता है, यह लोचदार होगा। जमे हुए मुर्गी खरीदने के लिए यह अवांछनीय है, क्योंकि शव की मात्रा के कारण, डीफ्रॉस्ट में एक लंबा समय लगेगा।

तो, धीमी कुकर में टर्की व्यंजन हैंस्वादिष्ट, स्वस्थ, फास्ट फूड आपके परिवार को इस आहार मांस खाने से एक अविस्मरणीय आनंद मिलेगा, क्योंकि यह बहुत नरम हो जाएगा और आपके मुंह में पिघल जाएगा। एक ही समय में, मांस के सभी लाभकारी गुणों (विटामिन, माइक्रोएलेमेंट्स) को संरक्षित किया जाएगा, जो कि किसी भी चीज़ की तुलना में बहुत अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि आपके प्रियजनों का स्वास्थ्य उन पर निर्भर करता है।