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कई बीमारियों के उपाय के रूप में अदरक नींबू पानी

भारत में रहते हुए, मुझे स्लाव खाना बहुत याद आता है। बेशक, यहां आपको ऐसे रेस्तरां मिल सकते हैं जो पर्यटकों और स्थानीय निवासियों को प्रदान करते हैं बेलारूसी आलू के पैनकेक्स या यूक्रेनी बोर्स्ट, लेकिन फिर भी, बेलारूस में इस तरह के उत्पाद नहीं हैं। इसलिए, आपको स्थानीय भोजन और पेय के अनुकूल होना होगा। हिंदू अपने भोजन में मिर्च, हल्दी और अदरक शामिल करते हैं। लगभग हर पकवान के लिए व्यंजनों में इस सुगंधित जड़ का उपयोग होता है।

अदरक पीना
विभिन्न प्रकार के मसालों में शामिल हैंयह उत्पाद। यह न केवल ताजा जड़, बल्कि इसके अचार, जमीन और पेस्टी उपस्थिति को खोजने के लिए आसान और सरल है। आश्चर्यजनक रूप से, अदरक नींबू पानी यहाँ इतना आम नहीं है। जैसा कि स्थानीय मूल निवासियों ने मुझे समझाया, यह भोजन में जड़ की उपस्थिति के कारण है, इसलिए लोगों को वहां से सभी पोषक तत्व मिलते हैं, और आम पेय जो उनकी प्यास बुझाते हैं जैसे कि गन्ने का रस और नारियल पानी।

हालांकि, कुछ जगहों पर आप एक छोटा पा सकते हैंएक व्यवसाय या यहां तक ​​कि घर का बना ककड़ी का कॉकटेल और अदरक नींबू पानी। एक भारतीय पेय जिसमें एक सुगंधित जड़ होती है, सभी पारंपरिक नियमों के अनुसार निर्मित होता है। सबसे पहले, सुगंधित जड़ को धोया जाता है और साफ किया जाता है। फिर प्रत्येक टुकड़े को कद्दूकस किया जाता है। जब कंटेनर में पर्याप्त अदरक हो, तो इसे पानी से भरें। कुछ समय (लगभग एक दिन) के लिए, इस पेय का उपयोग किया जाता है। फिर तरल को कई अलग-अलग कंटेनरों में डाला जाता है।

अदरक पकाने की विधि
नुस्खा पर निर्भर करता है, अदरक नींबू पानी मेंविभिन्न प्राकृतिक योजक और मसाले जोड़े जाएंगे। शहद और चूने वाला पेय पारंपरिक माना जाता है। नींबू पानी, जिसमें भारतीय मसाला चाट मसाला होता है, बहुत लोकप्रिय है। इसमें निम्न तत्व शामिल हैं: आयोडीन युक्त और काला नमक, आम पाउडर, जीरा, पुदीना पत्ती, काली मिर्च, सोंठ, धनिया, अनार के दाने, मिर्च, जायफल, लौंग, साइट्रिक एसिड और हींग। इसलिए, यह अतिशयोक्ति के बिना कहा जा सकता है कि इस मसाला के अलावा तैयार अदरक नींबू पानी कॉकटेल में बदल जाता है।

अदरक कैसे पकाने के लिए
हालांकि, पारंपरिक निष्कर्षण विधियां भी हैं।इस सुगंधित जड़ से उपयोगी गुण। संयोग से, यह विशेष मसाला विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर एक अद्भुत दवा है। प्राचीन समय में भी, उन्होंने इसके उपचार गुणों और जहरीले जानवरों के काटने से ठीक करने की क्षमता पर ध्यान दिया। इसलिए, बड़ी संख्या में दवाओं और पारंपरिक चिकित्सा में अदरक शामिल है।

इससे हेल्दी ड्रिंक कैसे बनाएंघर पर मसालेदार जड़? ऐसा करने के लिए, हमें इस मसाले, नींबू या चूने, शहद या चीनी के एक छोटे टुकड़े (यदि आप, मेरे जैसे, एक मीठा दांत है) और थोड़ा धैर्य की आवश्यकता है।

सबसे पहले अदरक के छिलके को निकाल लें। मैं आपको चेतावनी देता हूं कि त्वचा को कसकर फल से जोड़ा जाता है, इसलिए इसे काट न करना सबसे अच्छा है, लेकिन इसे बंद करना है। अगला, रीढ़ को एक महीन कद्दूकस पर रगड़ें या बस काट लें। तैयार गर्म पानी के साथ (इसका तापमान 70 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए, क्योंकि उबलते पानी अदरक के कई उपयोगी गुणों को मार देगा), कटा हुआ द्रव्यमान डालें और, ढक्कन के साथ कंटेनर को कवर करें, इसे एक निश्चित समय के लिए काढ़ा करें। मैं कभी-कभी 8-12 घंटे के लिए छोड़ देता हूं। बहुत से लोग सोचते हैं कि 2 घंटे पर्याप्त होंगे। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस तरह की सुगंध और स्वाद प्राप्त करना चाहते हैं: यदि आपको स्पाइसीयर और तीखा स्वाद पसंद है, तो इसे लंबे समय तक रखें। फिर मैं पेय को छानता हूं और स्वाद के लिए चूना और शहद जोड़ता हूं। अदरक नींबू पानी तैयार है!