क्या आपको कक्षा में बच्चों के लिए गर्मजोशी की ज़रूरत है?

किंडरगार्टन और स्कूलों में शैक्षिक प्रक्रिया को यथासंभव प्रभावी बनाने के लिए, कार्यक्रम में आराम के लिए पांच मिनट शामिल होने चाहिए।

बच्चों के लिए वार्म-अप केवल उद्देश्य नहीं हैविश्राम, लेकिन व्यायाम के प्यार को विकसित करने के लिए भी। कभी-कभी वार्म-अप करने की सलाह पर राय अलग-अलग होती है। कुछ उन्हें प्रशिक्षण समय की बर्बादी मानते हैं। सच्ची में?

बच्चों के वार्म-अप के लिए क्या है?

हम सभी जानते हैं कि एक बच्चे को अवशोषित करना आसान होता हैखेल के दौरान जानकारी। और अगर किंडरगार्टन में लगभग पूरे पाठ्यक्रम में रोमांचक और मजेदार खेलों के तत्व शामिल हैं, तो स्कूलों में, शिक्षक अक्सर मानते हैं कि मज़ा का समय खत्म हो गया है। हालांकि, सभी बच्चे अलग हैं।

कुछ फ़ाइडेट्स ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ हैंबोरिंग कक्षाओं में लंबे समय तक आपका ध्यान। इसलिए, पाठ में बच्चों के लिए किसी प्रकार का रोमांचक वार्म-अप बस आवश्यक है। इसके अलावा, केवल शारीरिक ही नहीं, बल्कि बौद्धिक व्यायाम भी हैं।

वे इस तथ्य में योगदान करते हैं कि बच्चे को ब्याज के साथशैक्षिक प्रक्रिया के लिए समायोजित। उसी समय, उनके विश्लेषणात्मक कौशल विकसित होते हैं। खेलते समय, यहां तक ​​कि असावधान बच्चे मुख्य बात को सामान्य बनाने और उजागर करने की अद्भुत क्षमता दिखाते हैं। स्कूल में बच्चों के लिए वार्मिंग विशेष रूप से स्कूल के दिन की शुरुआत से पहले महत्वपूर्ण है। यह छात्रों को सही तरीके से ट्यून करने, अंत में जागने और ऊर्जा के सकारात्मक चार्ज पर स्टॉक करने की अनुमति देगा।

वार्म-अप कैसे किया जाता है?

शिक्षक का मुख्य कार्य ब्याज रखना हैसबक भर बच्चों के दर्शक। इसलिए, उसे पाठ से पहले कुछ प्रकार के मजेदार वार्म-अप तैयार करने चाहिए ताकि बच्चों की शैक्षिक जानकारी में रुचि हो। कक्षा के मध्य के आसपास एक छोटा विराम लेने की भी सिफारिश की जाती है, जो मांसपेशियों को आराम करने और छात्रों के मस्तिष्क को आराम करने की अनुमति देगा। मजाकिया तुकबंदी या गीतों के साथ कुछ मिनट के शारीरिक व्यायाम का न केवल मांसपेशियों की टोन से राहत मिलती है, बल्कि भावनात्मक तनाव भी होता है।

बच्चों के लिए वार्म-अप को ध्यान में रखा जाना चाहिएछात्रों की आयु वर्ग। बच्चों को व्यायाम का आनंद लेना चाहिए। चूंकि अक्सर वे वयस्कों के व्यवहार की नकल करते हैं, इसलिए छात्रों को भावनाओं के साथ खेलते हुए, नया वार्म-अप दिखाना आवश्यक है। तब बच्चे आंदोलनों को बिना किसी उत्साह के और बिना किसी उत्साह के दोहराएंगे। निष्कर्ष में, आपको व्यायाम को सही ढंग से और मज़ेदार बनाने के लिए निश्चित रूप से लोगों की प्रशंसा करनी चाहिए।

बच्चों के लिए वार्म-अप आपको स्वस्थ रखेगा

इस तथ्य के अलावा कि दिलचस्प वार्म-अप के लिए धन्यवादशिक्षक कठिन सामग्री की व्याख्या कर सकता है और पूरे पाठ में बच्चों का ध्यान रख सकता है, यह छात्रों के शारीरिक स्वास्थ्य का भी ध्यान रखता है। मांसपेशियों को फैलाने के लिए पाठ को बाधित करना मुश्किल नहीं है, आंखों से तनाव को दूर करने के लिए कई अभ्यास करना मुश्किल नहीं है। लेकिन इस तरह के उपाय मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और दृश्य हानि के रोगों की रोकथाम हैं। इसलिए, शैक्षणिक संस्थानों में वार्म-अप के महत्व को कम करना असंभव है!