Ils disent que le sommeil est un grand cadeau pour l'humanitéet négliger ce don est non seulement déraisonnable, mais vraiment étrange. En effet, dans un rêve, notre corps se repose, se détend complètement. Nous oublions les soins de jour et pouvons syntoniser le lendemain. C'est pourquoi les problèmes de sommeil sont si ennuyeux. Quelqu'un ronfle, quelqu'un souffre de somnambulisme et certaines personnes commencent à gémir. Parfois, c'est vraiment effrayant d'écouter. Pourquoi les gens gémissent-ils dans un rêve? Vous avez peur de quoi que ce soit? Ou, au contraire, profiter?
Qu'est-ce qu'un rêve?
Certes, tout le monde a entendu que le rêve est appelé petitla mort et voyager dans d'autres mondes. Notre corps reste amorphe, mais l'esprit part à la recherche de l'inconnu. Sinon, d'où viendraient les rêves? Les gens ont donc cru à tout moment qu'il fallait réveiller une personne avec précaution, car une force extérieure pouvait lui ouvrir les yeux. Et s'il ne se réveille pas du tout? Jusqu'à présent, nous avons peur des somnambules, bien que leur comportement ait été largement expliqué par les médecins. Mais juste au cas où, nous ne réveillerons pas le somnambule, pour ne pas l'effrayer ou, pire encore, ne pas le rendre fou.
En fait, tout le monde comprend qu'entre le sommeil etla mort il y a une différence fondamentale, car les dormeurs respirent, bougent, rient et parlent même. Mais ce n'est clairement pas la norme, et si notre sommeil est si agité, alors il y a une raison. Alors pourquoi les gens gémissent-ils dans un rêve?
De l'histoire
Dans les temps anciens, on croyait que dans un rêve, ils publiaientles bruits des enfants, des justes et des fous. Une théorie très intéressante, mais étrange, car de nombreuses personnes en bonne santé mentale peuvent sourire, rire et pleurer dans un rêve. Les causes de ces phénomènes sont pour la plupart similaires, car il s'agit d'émotions vives. Les opinions des psychologues et des physiologistes suggèrent diverses explications aux causes d'une telle explosion émotionnelle. Le grand Sigmund Freud croyait qu'un homme rit dans un rêve, alors que son corps cherche à se débarrasser du stress, y compris sexuel. Et ici, vous pouvez être d'accord avec lui, surtout si vous vous écoutez. Si dans un rêve vous riez, commencez à pleurer ou à crier, dans la plupart des cas, vous vous réveillez. Autrement dit, l'explosion d'émotions était si forte que le rêve a pris fin. Après un tel effondrement, vous vous endormez rapidement et le plus souvent facilement, en vous relaxant et en vous calmant.
Versions de base de la manifestation des émotions dans un rêve
Il y a deux théories principales expliquant pourquoi dans un rêve, les gens gémissent et émettent des sons.
Premièrement, rire ou pleurer dans un rêve peut êtreun reflet de ces émotions qui étaient retenues dans un état éveillé. Par exemple, la joie orageuse de jour vous a envahi dans un environnement de travail, et vous avez été limité à un sourire et à de la gratitude? Votre cerveau a analysé ce qui s'est passé pendant la journée et a compensé les émotions supprimées dans les rêves nocturnes. De plus, un rêve peut avoir une intrigue absolument neutre, sans rapport avec l'expérience. Mais les larmes peuvent couler la nuit, si pendant la journée vous avez survécu à la tragédie, à un stress sévère ou avez été soumis à un traitement brutal de la part de quelqu'un d'autre. Autrement dit, votre ressentiment quotidien, votre colère ou votre douleur se manifestent en larmes. De plus, les larmes peuvent être le résultat d'un stress important. Par exemple, dans l'après-midi, vous avez réussi le projet, qui a été préparé pendant plusieurs semaines, et vous avez reçu un avis positif. Ou peut-être ont-ils finalement défendu leur diplôme. Les larmes jaillissent avec votre tension et vous vous détendez.
Deuxième version de base expliquant pourquoi les gensgémir dans un rêve, se réfère à l'intrigue d'un rêve. La nature du sommeil et des rêves n'a pas été entièrement comprise, et on suppose que le sommeil superficiel peut provoquer de vraies émotions. Par exemple, les larmes viennent d'un cauchemar, et un sourire sera une réaction logique à une vision dans un contexte positif.
Ces deux théories montrent clairement que les émotions dans un rêve sontce n'est pas une pathologie, mais une norme. Les seules exceptions sont les cas où la montée des émotions est basée sur le stress ou des cauchemars obsessionnels. De nombreux psychologues sont convaincus que c'est le stress et les nerfs qui sont la cause et la réponse à la question de savoir pourquoi les gens gémissent et serrent les dents dans un rêve. Mais il y a aussi une opinion que c'est un symptôme de maladies des systèmes nerveux et respiratoire.
De la chambre
À la question "pourquoi les gens gémissent-ils pendant le sommeil", vous pouvezrépondre en termes de rationnel et irrationnel. Les gémissements peuvent être causés par l'excitation sexuelle. Beaucoup de gens préfèrent ignorer leur libido s'il n'y a pas de partenaire approprié, d'humeur ou de lieu de contact. Convenez que dans environ la moitié des situations, tout cela n'est que des excuses banales. Le sexe est en fait nécessaire pour l'homme. Il est bon pour la santé, pour l'état de notre peau, pour l'humeur et pour la perte de poids. Si vous remplacez le sexe par le travail, la nourriture ou le sommeil, au fil du temps, son absence commencera à se manifester de plus en plus. Le sommeil multiplie nos expériences et devient finalement érotique et détaillé. Dans un rêve, de nombreuses personnes éprouvent des rapports sexuels à part entière, à la seule différence que la décharge se produit plus rapidement et devient très brillante. De forts sentiments, il est assez réaliste de se réveiller.
Venez d'enfance
Pourquoi un homme gémit-il dans un rêve?Les raisons peuvent être assez évidentes, mais simplement oubliées. Par exemple, dans l'enfance, des chiens vous ont attaqué et vous ont mordu fortement. La douleur était intense et vous avez depuis peur des animaux. Des années plus tard, la situation a été oubliée, mais la rencontre avec une meute vagabonde a suscité les émotions ressenties. Dans un rêve, la peur s'est manifestée et vous avez commencé à gémir, essayant inconsciemment de sortir des limites du rêve.
Si, en plus des gémissements, une personne sent aussilèvres dans un rêve, puis, probablement, il revient mentalement à l'enfance quand il était petit et insouciant sous la protection de ses parents. Un tel état peut revenir de temps en temps lorsqu'un changement brutal de situation se produit dans la vie.
Gémir et parler
Si tout est en ordre avec le travail et la vie personnelle, alorspourquoi un homme gémit et moo dans un rêve? Peut-être a-t-il tendance à douter ou à parler dans un rêve. Chez les enfants, cela est courant. Les causes du doute ne sont pas entièrement comprises, mais de nombreux médecins estiment qu'une telle tendance est héritée. D'autres pensent que le blâme pour les changements émotionnels brusques.
Le plus souvent, le dormeur prononce des phrases fragmentaires,gémit ou même hurle, mais parfois il peut s'impliquer dans une conversation, imiter un dialogue et même répondre à des questions. Il est dans un état de sommeil, sans défense, une personne peut révéler un secret personnel.
Si une personne ne s'endort pas dans un splendide isolement, alorsil peut effrayer son partenaire avec des gémissements et des conversations nocturnes. Soit dit en passant, dans certains cas, la somniloquie est complétée par le somnambulisme, et la personne endormie peut marcher et parler les yeux ouverts, et le matin, ne se souvient de rien.
Pour la prophylaxie
Si vous découvrez pourquoi une personne dans un rêve hurle etgémit, ce n'est pas possible, vous pouvez au moins prendre quelques précautions pour rendre le reste plus agréable et plus calme. Avant de vous coucher, ne parlez pas au téléphone et à au moins une heure de l'ordinateur. N'élevez pas la voix et essayez de ne pas vous disputer. Prenez une douche ou un bain chaud pour soulager le stress psychologique. Ne buvez pas beaucoup de liquides et ne mangez pas d'aliments salés. Il sera utile de ventiler la pièce ou de se promener au grand air. Vous ne devez pas vous endormir au bruit de la télévision, surtout s'ils diffusent un film d'horreur ou des informations criminelles.
Pour le traitement
Il y a une justification médicale scientifique pour laquelleun homme gémit dans son sommeil chaque nuit. Il s'agit de parasomnie, c'est-à-dire de réactions comportementales indésirables. Il s'agit d'une maladie actuelle et les gémissements peuvent être prolongés (jusqu'à 40 secondes ou plus). Le gémissement se termine par un "huée" et peut être répété de quelques minutes à une heure. Dans le même temps, la personne endormie a une expression faciale calme et les sons émis ne dépendent pas de la position du corps. Mais lorsque vous changez de position, les gémissements cessent.
Ces symptômes ne suggèrent paspathologie du cerveau ou maladies somatiques. Et les rêves que vous voyez n'affectent pas non plus les gémissements. Mais il y a une dépendance d'une série de gémissements sur le degré de fatigue quotidienne. De plus, les symptômes s'expriment par un mauvais sommeil. Si vous avez un vieux lit et qu'il n'y a pas de matelas orthopédique, le risque augmente. Assurez-vous de changer la literie en temps opportun, aérez les oreillers. Pour le traitement des troubles du sommeil, le patient est référé à un spécialiste du domaine de l'oreille-gorge-nez pour un examen complet. Le médecin déterminera s'il existe des conditions pathologiques pour la maladie du nasopharynx. Il n'y a pas de remède magique pour se débarrasser des gémissements, mais le médecin aidera à minimiser les symptômes gênants, à établir une relation avec les stimuli externes et à les éliminer.
