Pourquoi l'articulation craque-t-elle chez un adulte ou chez un enfant? Pourquoi l'articulation de l'épaule, du genou ou de la hanche craque-t-elle et fait mal?

Les articulations sont essentiellesle système musculo-squelettique d'une personne, c'est de lui que dépendent la mobilité et la connexion des os du squelette. Les bruits soudains qui se font entendre pendant leur travail alertent une personne, car normalement il ne devrait y avoir aucun bruit. Comment comprendre pourquoi l'articulation craque? Est-ce dû à une maladie ou à des raisons physiologiques?

Raisons physiologiques

Pourquoi les os et les articulations craquent-ils, est-ce toujours dangereux? Réponse: non, il y a une crise qui ne présente pas de danger pour l'homme. Les processus suivants peuvent expliquer son apparence.

• Hypermobilité articulaire. Ce phénomène est considéré comme une version de la norme en ce qui concerne les garçons et les filles. Le crunch est un signal pour la production de fibres de collagène avec une structure spécifique, plus extensible. L'hérédité est peut-être à blâmer, ce qui provoque la formation de tissus fragiles. C'est pourquoi les articulations craquent. Dans ce cas, aucun traitement n'est requis. L'épaississement des fibres se produit avec l'âge, mais le processus peut prendre des formes pathologiques.
• Feuilleter. En conséquence, le ligament touche la partie saillante de l'os. Il n'y a aucune raison de s'inquiéter.
• Concentration de dioxyde de carbone dans la cavité articulaire. Le gaz, lorsqu'il redescend, provoque un son de silencieux qui prend la forme d'un craquement articulaire.

Causes pathologiques

Cela vaut la peine de prendre rendez-vous avec un médecin si le crunchest présente dans une certaine zone, il est impératif de savoir pourquoi les articulations des épaules, des coudes, des hanches se contractent. Des symptômes supplémentaires sont également préoccupants - inflammation, problèmes de mobilité, gonflement, douleur, rougeur. Tout cela pris ensemble peut indiquer la présence d'une maladie, d'une inflammation, d'une blessure.

Groupe de risque

La probabilité de contracter des maladies articulaires qui provoquent des craquements est la plus élevée pour les groupes de personnes suivants:

• danseurs, ballerines;
• les athlètes (non seulement les professionnels, mais aussi les amateurs qui consacrent beaucoup de temps au sport, qui ne peuvent pas calculer la charge);
• les personnes obèses;
• spécialistes dont le travail est lié au transfert constant, au levage de poids (chargeurs, constructeurs);
• les filles qui «ne rampent pas» de chaussures à talons aiguilles.

Ceux qui sont à risque devraient accorder une attention maximale aux mesures préventives. Ensuite, vous n'êtes pas obligé de vous demander pourquoi les os et les articulations craquent.

Mauvais mode de vie

Un mode de vie sédentaire est l'un des principauxfacteurs du développement de la crise articulaire, l'apparition de maladies. Si l'activité professionnelle d'une personne implique un séjour constant à long terme dans une position (debout, assise - peu importe), elle est en danger. Une mesure préventive efficace consiste à consacrer cinq minutes au mouvement au moins une fois par heure - marcher, faire de la gymnastique légère.

Les problèmes articulaires vont bienfamilier aux personnes ayant des kilos en trop. La cible principale est la colonne vertébrale, les jambes - c'est pourquoi les articulations des jambes craquent. Seulement en se débarrassant de l'excès de poids, l'exercice régulier fournira une chance de tout réparer. Il est facile d'arrêter le développement de l'arthrose au stade initial, il est même possible d'activer la croissance du tissu cartilagineux.

Porter constamment des chaussures inconfortables, nuisibleshabitudes, mauvaise alimentation - tout cela se traduit également par un apport sanguin insuffisant aux tissus, aux organes et peut provoquer des maladies liées aux articulations.

Inflammation, traumatisme

La raison pour laquelle les articulations des genoux craquent,un processus inflammatoire dans le tendon (tendinite), ainsi qu'une inflammation de la bourse périarticulaire (bursite) peuvent devenir. Si les tissus sont enflammés, le mouvement de l'articulation peut être accompagné d'un bruit caractéristique. La cause exacte du phénomène ne peut être déterminée que par un chirurgien orthopédiste.

La tendinite se manifeste par les symptômes suivants:

• douleur activée par des mouvements rapides;
• gonflement local;
• croquer.

Les principales manifestations de la bursite:

• rougeur
• augmentation de la température de la peau;
• douleur dans la zone du sac;
• croquer.

Un seul son crunching fort peut indiquerrupture d'un ligament, d'un tendon (complet, partiel), lésion du ménisque, fissure profonde, fracture. Un certain nombre de sports entraînent des blessures chroniques qui provoquent une instabilité articulaire. Dans une telle situation, le resserrement peut être appelé en toute sécurité un avertissement concernant la menace d'arthrose post-traumatique, il est donc très important de demander rapidement, par exemple, pourquoi l'articulation de la hanche se crispe.

Arthrose

La principale cible de l'arthrose est le genou etarticulations de la hanche, il est également possible d'endommager les articulations des doigts et des orteils, la cheville. La maladie se présente avec un craquement rauque, rugueux et sec. Avec le développement de l'arthrose, la clarté du son augmente, la personne ressent de la douleur. Le craquement n'est pas le seul symptôme de cette maladie.

• Douleur résultant principalement decharges pendant le mouvement. Si le patient se repose, reste immobile pendant un certain temps, la douleur disparaît. Si l'arthrose devient sévère, des sensations douloureuses aiguës le rappellent à chaque mouvement et ne s'arrêtent pas longtemps.
• Raideur en mouvement. Les articulations du genou perdent de leur souplesse, il est difficile de lever les jambes hautes - c'est à quoi ressemble l'apparition de la maladie. Ceci est suivi par une limitation croissante de la mobilité.
• Déformation. Des excroissances (ostéophytes) apparaissent, les os enfermés dans l'articulation sont déformés et le liquide s'y accumule, conduisant à son "éclatement".

Voici à quoi ressemblent les principaux symptômes de l'arthrose - l'un desles raisons les plus courantes pour lesquelles l'articulation craque. Le surpoids, entraînant un stress excessif sur les jambes, est l'un des principaux facteurs d'usure des articulations. L'habitude apparemment inoffensive de croquer les doigts est également dangereuse. Il existe une opinion selon laquelle la maladie menace principalement les personnes âgées, mais les représentants de la jeune génération n'en sont pas protégés.

Ostéochondrose

Une autre raison populaire pour les articulations croquantes- l'ostéochondrose, cette maladie à divers degrés est familière à environ 60% des personnes. Fondamentalement, la maladie se développe chez les personnes qui adhèrent à un mode de vie sédentaire. En outre, un mauvais équilibre potassium-calcium, un excès de calcium, peut devenir un facteur causant le dépôt de sel. L'ostéochondrose, en plus du craquement, peut s'informer sur elle-même avec les signes suivants:

• engourdissement des membres;
• douleur dans les articulations;
• des épisodes réguliers de vertiges.

L'ostéochondrose "initiale" semble inoffensive,cependant, sa forme avancée peut entraîner un accident vasculaire cérébral, une immobilité (totale ou partielle). Prévention de l'ostéochondrose, son traitement au stade initial est une alimentation équilibrée, un mode de vie énergétique. Tout cela aidera à éviter la question désagréable de savoir pourquoi l'articulation craque.

Ankylose

C'est le nom de la limitation de la mobilité articulaire,prenant une forme pathologique, même une immobilité complète est possible. Le crunch est l'une des manifestations de cette maladie dangereuse, qui se développe en raison de la fusion des surfaces articulaires, qui est causée par des processus dégénératifs, une infection. La cause peut également être des fractures intra-articulaires graves, entraînant une violation des surfaces articulaires. L'ankylose peut être le résultat d'un port prolongé de plâtre.

Une douleur aiguë avec ankylose apparaît à chaque tentative de mouvement. Il est possible de lutter contre la maladie uniquement par chirurgie, alors qu'une prothèse est installée à la place de l'articulation douloureuse.

Crunch chez les adolescents

L'appareil ligamentaire de l'adolescent ne suit pasle développement rapide de son tissu osseux, la production de liquide articulaire est retardée, ce qui entraîne un resserrement désagréable. Vous ne devriez pas avoir peur de cela, ce signal n'informe que du développement brusque que subit le jeune organisme. Crunching dans ce cas n'est absolument pas une menace.

Crunch chez les enfants

Les parents de bébés allaités ont souventun phénomène tel que les sons émis par les articulations du bébé. Par exemple, une mère ou un père est engagé dans le développement de la gymnastique avec l'enfant, le ramassant, tandis que des clics et un léger craquement se font entendre. Pourquoi les articulations des bébés craquent-elles, cela vaut-il la peine de s'inquiéter à ce sujet?

La cause la plus fréquente du phénomène estle système musculo-squelettique n'a pas encore eu le temps de se former. Dans ce cas, il n'y a aucune raison de s'inquiéter, le renforcement du système se produira avec la croissance du bébé. Malheureusement, les très jeunes enfants ne sont pas à l'abri d'un certain nombre de maladies et de pathologies:

• hypermobilité articulaire;
• luxations, subluxations, dysplasie;
• rhumatisme;
• arthrite réactive (conséquence d'une infection);
• arthrite juvénile rhumatoïde.

Les parents d'un bébé de moins d'un an devraient s'inquiéter dans les cas suivants:

• poursuite à long terme de la crise;
• l'apparition d'une asymétrie des plis cutanés sur les jambes;
• clics pendant l'extension, la flexion;
• Difficulté à séparer les hanches (luxation, subluxation);
• rougeur, gonflement de la peau dans la zone articulaire;
• pleurer d'un enfant avec un crunch.

Même un de ces signes justifie un avis médical immédiat.

Mesures préventives

La prévention des craquements articulaires est la plus importanteune tâche à laquelle il est recommandé de prêter attention même à ceux qui n'appartiennent pas au groupe à risque et qui ne sont pas encore intéressés par les raisons pour lesquelles l'articulation craque. Les recettes suivantes des médecins aident à maintenir la santé.

• Un mode de vie sédentaire est le principal facteurdanger. La natation, les longues marches, la gymnastique sont une prévention efficace. Cela ne signifie pas que vous devez établir des records sportifs - un exercice excessif est tout aussi nocif que son absence.
• Au moins 2 litres d'eau doivent être consommés par jour.
• Il est permis de rester dans une position pendant une demi-heure maximum. Prendre des pauses dans le travail sédentaire protège contre les maladies articulaires.
• Le régime alimentaire doit être équilibré, il doit contenir une quantité suffisante de fruits et légumes.
• Visite régulière chez un massothérapeute professionnel.

L'apparition d'un resserrement des articulations peut être un symptôme de la maladie, qui doit être traitée avec soin.